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      新冠再次爆發?可能不發燒!醫生:出現6個癥狀,別猶豫趕緊就醫

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      很多人默認新冠感染一定會高燒不退,不發燒就代表沒有感染、無需在意。但近期不少人中招后,全程體溫平穩,卻已經確診感染新冠。到底是什么原因,讓如今的新冠感染褪去了高燒的典型特征?



      結合中國疾病預防控制中心7月發布的最新疫情數據,6月全國新增新冠確診病例近8萬例,病例數量呈現穩步上升的趨勢,新一輪新冠流行高峰正在悄然來臨。

      目前國內主流流行毒株為NB.1.8.1及其亞分支,屬于奧密克戎變異株的衍生分支。和早期新冠毒株相比,這一毒株的致病特性已經發生了明顯改變,也是無癥狀、無發燒感染增多的核心原因。

      大眾無需過度恐慌,目前監測數據顯示,暫無高風險新型變異株出現,絕大多數感染者均為輕癥,重癥和危重癥病例占比極低,死亡病例多合并嚴重基礎疾病。



      很多人存在固定認知,發燒是免疫系統全力對抗病毒的表現,不發燒就說明病毒侵襲力弱、身體無礙。但當下的新冠感染,這種判斷方式早已不再適用。

      該變異株更傾向于侵襲上呼吸道黏膜,極少深入肺部引發全身性炎癥反應,而高燒大多是身體全身性炎癥應激的結果,這就導致多數輕癥患者不會出現發熱癥狀。

      不發燒的新冠感染并非無害,病毒會在咽喉、鼻腔等部位持續復制繁殖。若身體免疫力偏弱,病毒可能逐步增殖,引發呼吸道損傷,還存在傳染給家人的風險。



      很多人感染后僅憑體感判斷病情,錯過最佳防護和休養時間,導致病程拉長、癥狀反復,甚至出現遷延不愈的呼吸道不適。

      有人會問,既然不發燒,日常該通過哪些細微癥狀識別隱匿性新冠感染?臨床上多數無發熱的新冠感染者,都會出現幾組特異性較強的輕癥表現。

      咽喉干澀刺痛是最首發的典型癥狀,區別于普通上火的干澀,這種不適感會持續加重,吞咽口水、進食時刺痛感會明顯加劇,常規潤喉方式難以緩解。



      其次會出現持續性鼻塞,和普通感冒的間歇性鼻塞不同,新冠引發的鼻塞多為單側或雙側持續堵塞,無明顯清水鼻涕,僅伴隨鼻腔干澀、發脹的感受。

      部分人群會出現輕微干咳,咳嗽頻率不高,多為陣發性干咳,無痰液生成,夜間平躺時咳嗽癥狀會略有加重,容易被誤認為是空氣干燥導致的不適。

      全身輕微乏力是極易被忽略的信號,患者睡眠充足、充分休息后,依然會持續身體發沉、精神萎靡,無法恢復往日的精力狀態。



      還有部分感染者會出現味覺、嗅覺輕微減退,并非完全喪失,主要表現為吃東西味道變淡、聞不到濃烈氣味,這種細微變化常常被直接忽視。

      最后一個典型癥狀是頭部昏沉脹痛,無劇烈疼痛感,卻會持續頭腦不清醒、注意力無法集中,久坐、用腦過后不適感會明顯加重。

      以上六種癥狀單獨出現可能是普通身體不適,但若兩兩疊加、持續超過一天,大概率是隱匿性新冠感染,建議及時做好檢測和居家休養。



      很多人分不清普通感冒、流感和無發熱新冠,三者癥狀高度重合,卻有著不同的病程特點和應對方式,盲目判斷容易延誤護理。

      普通感冒多伴隨流涕、打噴嚏、咽痛,癥狀緩和,自愈性極強,一周內基本可以完全恢復,極少出現持續乏力和頭腦昏沉的情況。

      流感大多起病急促,即便低熱也會伴隨明顯肌肉酸痛、渾身酸痛,體感不適感強烈,病程進展快,全身癥狀會遠重于呼吸道癥狀。



      隱匿性新冠以局部呼吸道癥狀為主,全身癥狀輕微但持續時間久,乏力、頭昏的殘留癥狀,可能會持續一周甚至更久。

      針對當下流行的新冠毒株,居家應對無需過度用藥,核心原則是減少身體消耗、輔助免疫系統清除病毒,避免不當操作加重身體負擔。

      日常休養中需保證充足睡眠,避免熬夜、過度勞累和劇烈運動,劇烈運動會大幅降低免疫力,可能導致病毒復制加快,誘發癥狀加重。



      飲食上建議清淡補水,多補充溫水、維生素,暫時避開辛辣、油膩、生冷食物,減少呼吸道和腸胃的雙重代謝壓力。

      很多人存在誤區,無癥狀、輕癥感染就可以正常上班、社交,新冠病毒依然具備較強傳染性,發病初期是病毒傳播的高峰期。

      即便自身癥狀輕微,也建議做好居家隔離,佩戴口罩、單獨使用餐具,保持室內通風,最大程度避免傳染給老人、孩童、基礎病高危人群。



      無需盲目囤積、服用各類藥物,當下輕癥新冠以對癥護理為主,濫用藥物可能加重肝腎代謝負擔,反而不利于身體恢復。

      對于高危人群而言,無發熱的新冠感染依舊存在風險,老年人、慢性病患者、免疫力低下人群,出現輕微不適也需密切監測身體狀態。

      若出現胸悶氣短、持續精神萎靡、進食困難等情況,無論是否發燒,都建議及時就醫檢查,避免輕癥轉為重癥。



      很多人康復后立刻恢復熬夜、受涼、高強度運動等不良習慣,這也是近期新冠復陽、二次感染的重要誘因。新冠康復期身體免疫屏障較為薄弱,建議持續休養3-5天,逐步恢復日常活動,給免疫系統足夠的修復時間。

      日常防護無需過度緊繃,不用刻意減少正常出行,只需在人員密集、密閉不通風的場所,規范佩戴口罩,做好基礎防護即可。

      換季溫差較大,呼吸道疾病高發,除了新冠,流感、普通肺炎也容易高發,區分癥狀、科學護理,是避免身體反復不適的關鍵。



      大家可以對照自身近期狀態,你是否出現過無發燒卻咽痛、乏力的類似癥狀?你身邊是否有輕癥隱匿感染的情況?

      給大家一個落地小建議,近期出現呼吸道不適,優先居家靜養補水,暫停高強度工作和運動,輕微癥狀持續不緩解就及時檢測排查。



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