湖北
清晨時, 那柔和陽光透過輕薄紗簾, 輕輕灑落在光潔木地板上, 如絲如縷, 為空間鋪上溫暖金輝。與此同時, 空氣中彌漫著剛剛煮好咖啡的濃郁醇厚香氣, 絲絲縷縷沁人心脾。對于忙碌一周的都市人來說, 周末意義不在于奔赴遙遠之地, 而在于能重新找生活的掌控感。這樣的掌控感源于用心留意生活里多種細節, 源于樂意耗費時間靜靜等待一朵花兒綻放的整個過程, 又或者只是在慵懶的午后毫無目的發一陣子呆。
生活每天的平常日子, 并非就像看上去那般平平淡淡毫無奇特之處, 實際上則是靜靜潛藏于這些平常日子里那些被人們遺漏疏忽的細小瞬間當中, 它們仿若散布在生活這條長河中的閃閃發亮能稱得為珍寶發光的珠子, 等候著有心的人去用心仔細地挖掘開發出那些當中所含有的詩一般感覺的意境以及寧靜平靜的氛圍。
使房間變得整齊有序乃是治愈焦慮的最為理想的方式, 當雜亂無章的書桌被清理得干干凈凈, 需換洗的衣物被折疊得規規矩矩, 內心的那種秩序感也就隨同得以重建, 這并非單純關于家務的勞作, 而是一場跟自己展開的對話, 望著潔凈整齊的空間, 心情也往往會不由自主地變得明亮起來, 在這個過程當中, 并不存在需要去盡力追求超級完美的情況, 只要能夠讓所處環境變得令人悠然舒適便也就行了, 真正所具備的松弛感, 通常來說是發自對于身處當下環境的心舒誠服相適應, 而并非是逃遁到另外另外一個鮮為人知的角落里。
午后之際, 時光適于閱讀, 或是進行手作, 一本被擱置許久的書, 終于有著完整可沉浸其內的時間, 紙張翻動所發出的聲音, 跟筆尖劃過紙面那種沙沙響聲, 皆是生活里最為悅耳動聽的背景音, 并不需要刻意去學習任何一樣新技能, 僅僅是純粹地去享受專注而致使的心流體驗了一種靜默的力量, 能夠將外界的喧囂與浮躁給抵消掉, 在節奏快速的社會當中, 慢下來其本身就是一種強大有力的抵抗力量, 它可讓靈魂得以喘息, 能讓思想得以沉淀的。
傍晚來臨之際, 步入菜市場去體會那般飽含人性及生活趣味的氛圍氣息, 水靈靈的蔬菜被露珠所點綴, 魚販十分嫻熟地對海鮮進行著處理, 左鄰右舍們在悠然交談著家長里短, 這般洋溢著盎然生機的情景畫面, 使人領會到生活實實在在的樣子以及那份沉甸甸的質感所在, 采購食材這一歷程, 同樣是對即將到來的一頓美味餐食滋生了充滿期望的心理, 回到家中以后, 洗干凈雙手著手去烹制羹湯, 傾聽著鍋里發出的咕嘟咕嘟聲響, 內心的幸福感自然而然就生成了, 食物可不單單只是填包肚子的東西, 更是充當著連接情感以及記憶的紐帶橋梁, 處于每一份蔬菜每一盅米飯間去細細品嘗感受生活實實在在的原汁原味的味覺體驗。
夜晚, 無疑是屬于自我關懷的美妙時分, 這時, 不妨緩緩點燃燒著散發迷人香氣的香薰蠟燭, 使那裊裊芬芳繚繞于四周, 也可以悠悠泡上一盆熱水腳, 體會溫暖水流慢慢裹住雙腳, 舒緩身心的疲倦, 興許安詳聆聽一段節奏舒緩、旋律優美的樂曲, 讓音符似靈動的精靈在耳邊蹦跳, 隨后, 毅然關掉手機通知, 完全切斷與外界繁雜的關聯, 讓內心漸漸歸至一座平靜的棲息處。這種時光, 是獨自享受的, 它并非孤獨寂寞的呈現, 相反, 它是一種自我滋養, 且是無比奢侈的那種。
直至這一日快要終結時刻, 沉下心來回顧那些細小卻真實的愉悅剎那, 就會驚喜發覺, 生活其實處處擺滿了贈予。時刻維持對平日點滴的敏銳度, 就能在平平常常之中找到不平常之處。喜愛生活, 根本上就是喜愛每一個具體能夠感知的今日, 而絕不是一味地等候某個遙遠不可觸及的盛大時刻靜靜來臨。
[圖片：柔和燈光下的香薰蠟燭，營造溫馨氛圍]
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