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各位熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的市民朋友們:
馬拉松熱潮席卷而來(lái),但“跑步膝”、跟腱炎、賽后恢復(fù)難……這些運(yùn)動(dòng)路上的“攔路虎”是否也困擾著你?
為了滿足廣大市民對(duì)科學(xué)運(yùn)動(dòng)與健康管理的需求,在本年度“政府開(kāi)放日”之際,寶山區(qū)體育局聯(lián)合上海市第二康復(fù)醫(yī)院,現(xiàn)面向全區(qū)公開(kāi)招募15組市民家庭,走進(jìn)這家專業(yè)康復(fù)醫(yī)院,實(shí)地體驗(yàn)從“青少年姿勢(shì)異常”到“成人運(yùn)動(dòng)損傷”的科學(xué)干預(yù)全流程。
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上海市第二康復(fù)醫(yī)院是寶山區(qū)集康復(fù)醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的康復(fù)專科醫(yī)院,先后獲評(píng)“上海市文明單位”“中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)科普示范基地”。
醫(yī)院不僅開(kāi)設(shè)了由骨關(guān)節(jié)康復(fù)科、心臟康復(fù)科、中醫(yī)康復(fù)科等聯(lián)合的“馬拉松多學(xué)科門(mén)診”,同時(shí)也在青少年脊柱側(cè)彎、扁平足矯正、步態(tài)糾正方面積累了豐富的評(píng)估與康復(fù)經(jīng)驗(yàn)。
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PART
01
活動(dòng)亮點(diǎn)搶先看:
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1.探秘“馬拉松多學(xué)科門(mén)診”
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您將零距離了解這個(gè)由骨關(guān)節(jié)康復(fù)科、心臟康復(fù)科、中醫(yī)康復(fù)科等專家組成的MDT團(tuán)隊(duì),看他們?nèi)绾螢榕苷咛峁┵惽熬珳?zhǔn)評(píng)估、賽中即時(shí)防護(hù)、賽后科學(xué)恢復(fù)的全周期護(hù)航。
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2.實(shí)地體驗(yàn)專業(yè)康復(fù)項(xiàng)目
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不再是枯燥的講座!您將有機(jī)會(huì)實(shí)地體驗(yàn)精準(zhǔn)的跑姿步態(tài)分析、足底壓力檢測(cè),甚至感受沖擊波治療或中醫(yī)推拿等針對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的“黑科技”與特色療法,了解如何通過(guò)科學(xué)手段“無(wú)傷奔跑”。
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3.探秘高壓氧艙,解鎖賽后恢復(fù)“加速器”
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您將走進(jìn)高壓氧治療中心,了解高壓氧如何通過(guò)增加血氧含量、促進(jìn)微循環(huán),幫助運(yùn)動(dòng)后的組織修復(fù)與疲勞消除,親身感受這一助力頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員快速恢復(fù)的“秘密武器”。
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4.青少年體態(tài)篩查+康復(fù)工程“智造”聯(lián)動(dòng)體驗(yàn)
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現(xiàn)場(chǎng)為孩子進(jìn)行脊柱側(cè)彎初篩、體態(tài)評(píng)估及足底壓力檢測(cè),快速識(shí)別高低肩、駝背、足弓塌陷等問(wèn)題。同時(shí),您將走進(jìn)康復(fù)工程科,親眼見(jiàn)證如何通過(guò)3D掃描和足底壓力分析,為扁平足、足外翻等問(wèn)題量身定制矯形鞋墊與運(yùn)動(dòng)護(hù)具,從生物力學(xué)源頭優(yōu)化步態(tài)、預(yù)防損傷。康復(fù)治療師還將結(jié)合篩查結(jié)果,給出家庭可操作的居家干預(yù)建議與矯正訓(xùn)練方向,讓“篩查—干預(yù)—輔具適配”形成閉環(huán)。
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PART
02
招募詳情
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報(bào)名信息
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招募對(duì)象:本區(qū)市民,共15組,每組限定1—2人(18歲以下未成年人需由成年人陪同)
活動(dòng)時(shí)間:2026年8月7日 上午9點(diǎn)30分—11點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):上海市第二康復(fù)醫(yī)院(寶山區(qū)長(zhǎng)江路860弄111號(hào)門(mén)診大廳集合)
活動(dòng)停車(chē):寶山區(qū)長(zhǎng)江路860弄10號(hào)
活動(dòng)費(fèi)用:免費(fèi)
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報(bào)名方式
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關(guān)注“寶山體育”微信公眾號(hào),后臺(tái)回復(fù)【政府開(kāi)放日】獲取報(bào)名鏈接,填寫(xiě)信息即可,接到電話通知者即報(bào)名成功,請(qǐng)保持電話暢通。
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請(qǐng)報(bào)名成功的市民朋友穿著舒適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子自行前往,以便更好地體驗(yàn)相關(guān)評(píng)估項(xiàng)目。
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快報(bào)名參加吧
這個(gè)暑假
帶上孩子一起來(lái)二康
給全家人的運(yùn)動(dòng)能力
做一次“深度保養(yǎng)”吧
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通訊員:段楚雯
編輯:王之儀
資料:寶山體育
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