當我國人均預期壽命向80歲邁進,一個現(xiàn)實問題擺在公眾面前:我們需要延長的,是生命的長度,還是健康生活的時間?
近日,國務院印發(fā)《國民健康“十五五”規(guī)劃》,提出到2030年我國人均預期壽命達到80歲,并多次強調“主動健康”與“全生命周期健康服務”,推動健康管理由疾病發(fā)生后的被動治療,向預防、干預和長期管理前移。
這意味著,我國健康事業(yè)的目標正在從“活得更久”走向“以更好的狀態(tài)活得更久”。在此背景下,“抗衰老”開始顯現(xiàn)出更深層次的公共健康價值。
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從“壽命”到“健康壽命”:抗衰老不只是外表年輕
提起抗衰老,多數(shù)人第一反應是皺紋與白發(fā)。但真正影響生活質量的衰老,是伴隨年齡增長出現(xiàn)的精力下降、體力減退、認知及運動能力下降等系統(tǒng)性退化。
現(xiàn)代抗衰老研究的核心,是延長“健康壽命”——即盡可能延緩身體功能下降,維持獨立生活能力。《國民健康“十五五”規(guī)劃》中強調了健康促進和疾病預防,推廣普及中醫(yī)養(yǎng)生保健方法,發(fā)展防、治、康、管全鏈條服務。可見,科學抗衰老并非老年人專屬,而應成為貫穿中年乃至更早階段的主動健康理念。
中醫(yī)藥抗衰:把傳統(tǒng)理論轉化為現(xiàn)代證據(jù)
對于衰老,中醫(yī)藥很早便形成了獨特認識。《黃帝內經(jīng)》便提出“盡終其天年,度百歲乃去”的追求。隨著現(xiàn)代科學發(fā)展,中醫(yī)藥抗衰老正邁向“理論-機制-臨床”的系統(tǒng)化發(fā)展階段。
依托絡病理論創(chuàng)新轉化全國重點實驗室,科研人員構建了“氣絡學說精氣神理論”指導抗衰老研究,將衰老的核心病機概括為“腎精虛衰是根本、元氣虧虛是關鍵、形神耗損是表現(xiàn)”。
但傳統(tǒng)理論要被現(xiàn)代醫(yī)學接受,必須依靠現(xiàn)代科學證據(jù)。《國民健康“十五五”規(guī)劃》明確提出,強化中醫(yī)藥基礎研究,利用現(xiàn)代科技闡述其作用機理。中醫(yī)藥抗衰不僅要講清“為什么”,更要通過實驗、臨床評價和客觀指標,轉化為可觀察、可測量的科學證據(jù)。
從理論到研發(fā),八子補腎構建系統(tǒng)抗衰思路
八子補腎膠囊是在氣絡學說精氣神理論指導下研發(fā)的創(chuàng)新中藥。其組方以菟絲子、枸杞子、五味子等種子藥為核心,配伍鹿茸等填補腎精,圍繞“補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神”形成系統(tǒng)調節(jié)思路。
與圍繞單一癥狀的研發(fā)不同,八子補腎將衰老視為多系統(tǒng)、多環(huán)節(jié)的整體性問題,建立起從理論、組方到實驗和臨床評價的研究路徑。這一思路與現(xiàn)代衰老科學由單一靶點轉向系統(tǒng)生物學、多機制協(xié)同干預的趨勢高度契合。
從1200只小鼠到530例臨床:建立多層次科研證據(jù)鏈
目前,八子補腎已在基礎研究、機制探索和臨床循證三個維度建立了系統(tǒng)的證據(jù)鏈:
基礎研究:評價整體衰老效應
國家重點研發(fā)計劃“氣絡學說精氣神理論指導中藥抗衰老評價技術與整合機制研究”構建了 1200只自然衰老小鼠隊列。研究顯示,八子補腎組小鼠最大存活時間較對照組顯著延長;在應激加速衰老模型中,其死亡率較對照組大幅降低。南京中醫(yī)藥大學等單位還發(fā)現(xiàn),服用該藥后小鼠的 DNA 甲基化年齡(表觀遺傳學年齡)顯著降低。
機制研究:深入細胞與分子層面
多家科研團隊從多個前沿方向展開探索。例如,觀察其對血管內皮細胞自噬和血管衰老的影響;分析其在 cGAS-STING 信號通路、免疫細胞活化與衰老細胞清除中的作用;以及篩選與改善骨質疏松相關的核心物質。研究逐步深入到細胞、分子和信號通路層面。
臨床循證:登上國際權威期刊
由中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院牽頭、聯(lián)合8家科研院所,開展了全球首個抗衰老中成藥隨機、雙盲、多中心、安慰劑對照臨床研究。項目納入530名 30-78歲受試者,開展為期12周的干預。成果發(fā)表于國際權威期刊《植物醫(yī)學》(Phytomedicine),結果顯示:八子補腎組受試者的腎精虧虛衰老評估量表得分顯著下降,體倦乏力、腰膝酸痛、健忘失眠等衰老癥狀明顯改善。更為核心的是,該研究觀測到了國際公認的抗衰老核心生物標志物——端粒酶活性較安慰劑組顯著提升了76.7%。這一科學數(shù)據(jù),從細胞與分子層面證實了中醫(yī)藥在延緩衰老方面的實質性作用。
據(jù)悉,目前八子補腎抗衰老研究已發(fā)表 30 余篇 SCI 論文,圍繞端粒耗損、線粒體穩(wěn)態(tài)、細胞衰老、表觀遺傳等多個衰老關鍵機制展開。并入選在清華大學發(fā)布的《長壽醫(yī)學十大進展》,成為其中唯一入選的創(chuàng)新專利中成藥。
抗衰老不是對抗時間,而是更早經(jīng)營健康
國民健康的提升是一項系統(tǒng)工程。從規(guī)律作息、合理膳食,到適量運動與定期體檢,這些主動健康的點滴實踐,是夯實健康根基的基石。
在國家宏觀政策的引領下,以八子補腎為代表的創(chuàng)新探索,正是用現(xiàn)代科技和高標準循證醫(yī)學,讓“補腎精抗衰老”從模糊的養(yǎng)生概念,走向可研究、可評價、可理解的科學表達。
當生命不斷延長,真正值得追求的不是與時間對抗,而是讓身體的活力與功能,盡可能陪伴我們走得更遠。
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