8個夯物，我愿稱之為：身體發膚最嚴厲的母親！

文 | 王進

最嚴厲的母親，出自飯圈，最早用來形容人能力頂尖，可碾壓同行。

慢慢地，也被用來形容好物，表示它實力過硬。

這期，咱們就來盤8個夯物，在應對身體各種小問題的表現上穩居TOP級，我愿稱它們為：身體發膚最嚴厲的母親！

01

發縫嚴母

蔓迪防脫固發洗發水

蔓迪，我對這個品牌的印象不錯。因為我去年堅持用了大半年他家的米諾地爾（公認有效的生發成分），真的長出了小碎發。

所以，最近我在看了央視講他們這個防脫洗發水的核心成分——烏諾地爾（黑科技成分，臨床驗證可精準抑制賴氨酰羥化酶的表達，阻止毛囊問題導致的脫發問題）之后，就果斷買了。

用了這已經有幾次了，親測不是智商稅！！！

之前每次洗完頭，收拾地漏都是一大堆頭發，現在明顯感覺少了，效果特別明顯。

而且日常也能明顯感覺到頭發油的速度慢很多，顱頂基本上能一直保持蓬松，顯得頭發也沒有那么稀薄了。

真真可謂是整治發縫界最嚴厲的母親，有脫發困擾的、發縫寬的我強推啊！！！

此外，洗發水其他成分也達到了面護級，表活是氨基酸成分，還有積雪草、煙酰胺、神經酰胺等成分，舒緩無敏感，呵護頭皮屏障，可長期安心用。

如果說有缺點，那唯一的缺點就是略貴，但確實也是屬于小貴但真值系列。

02

心血管&大腦&眼睛嚴母

Phs魚油

關于魚油，我們所有人幾乎都知道其大概的作用，寫出來就是：

?魚油中的EPA，可調節血脂，保護心腦血管；

?魚油中的DHA，對人的大腦有益處，還有護眼作用；

?魚油中的omega-3脂肪酸，可以抗炎；

?魚油可增加血清素水平，改善睡眠；

?另外，還可護發、改善關節炎、改善皮膚炎癥……

覺得應該找個機會補補，但因為沒有實感，所以也就一直無限期擱置。

直到我最近因為睡眠差、熬夜，痘痘冒的跟青春期一樣，記憶力感覺變差，且了解到“腦霧”這個詞，恐懼驅使下，去攻略了一番才發現：我們很熟悉的那個魚油，其作用幾乎對上了我近幾年所有的癥狀：

?記憶力差、腦霧——有利于大腦、提升記憶力；

?冒痘、掉發——抗炎護發；

?逐漸走高的血壓、血脂——改善心血管

?睡眠差——增加血清素水平，改善睡眠。

至此，我才義無反顧的入手了phs這個魚油。

為什么是phs（全稱：PharmaSuisse，意大利知名國際品牌）這個魚油？因為魚油選擇其實就看四個東西：

看純度，首選純度高于90%的魚油，意味著雜質更少，EPA和DHA的含量更高；

phs魚油是95%高純度OMEGA-3，而且EPA和DHA的比例還是黃金比3:2，適合大多數用于改善大腦和心血管的人群。

看分子結構，首選rTG分子形式，吸收效率相比普通的EE結構提升4倍。

PHS作為高端定位魚油，采用rTG結構；

看原料來源，首選深海魚為原料的魚油；

PHS經過GOED、IFOS……認證，可確保來源及其安全性；

看配方成分，首選無多余添加劑的，如果有附加成分的更好；

PHS魚油，添加輔酶Q10，多項研究表明魚油復配輔酶Q10，有抗衰、提升抵抗力的作用；

總得來說，phs算是魚油中的天菜了，我這吃了已經有2周多了，聊聊感受：

睡眠：感受非常明顯，11點左右就犯困，12點我強制自己關機，一覺到7點多，沒有像之前2點睡5點醒的痛苦了；

記憶力：感受不明顯，但因為睡得好，第二天狀態在線。

痘痘：還感覺不到皮膚變得有多好了，但不爆痘了，居然這2周沒有新長痘痘了！！！這對我來說真的是很驚喜了，所以有動力去吃。

心腦血管：我讓我父母也吃了，他們的感受更明顯，用我爸夸張的表述就是：感覺腦子清晰了，人精力也上來了，我猜是有一些心理作用的。但，醫學上驗證過的是：規律服用魚油房顫進展為心梗的風險、心衰進展為死亡的風險會大大降低。就憑這些，還是值得長期堅持去吃的。

我們也給大家要到了大額的券，原價綠色/藍色/金色：439/盒，新住團價到手：369/盒，678/2盒，1196/4盒，下面領券入手：

領券口令:

79￥amZ9gKxBhKI￥CZ356/

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03

手肘嚴母

尿素維E乳膏+維A酸乳膏

夏天室內開著空調，加上經常手肘撐在桌面上玩手機、用鍵盤，導致手肘又黑又干燥，有很多死皮。

如果你也想改善手肘黑、關節黑或者雞皮，不用瞎折騰，就用尿素維E乳霜+維A酸乳膏這倆組合，最好使。維A酸乳膏，負責溫和去角質，尿素維E軟膏負責保濕。

早E晚A，你只要堅持涂，超過一個星期，你就會肉眼可見看到死皮在陸續掉。

到兩周的時候，基本上死皮就掉完，黑手肘，就會變成粉色的新皮膚。

之后，再用尿素維E膏，鞏固一段時間，如果再能搭配上習慣上的改變，手肘黑的問題就能徹底被解決。

類似的關節黑、雞皮、疙瘩角質、干燥粗糙……同樣可用此辦法來消除，賊高效，而且還便宜、安全。

04

敏皮嚴母

詮潤B5修護精華

這兩年B5精華，敏感肌修護，各種卷，但你要論敏皮回報率最高的真神，那必須是詮潤！

類似的B5精華，我買過很多家的，但唯一能讓我一直回購，且身邊的閨蜜、朋友，但凡是有敏感問題我一律推薦的，唯有詮潤。

因為它就是那種配方精簡，用著很踏實，效果卻超級好的存在。

5%的高濃度B5，負責修護肌膚屏障，穩住肌膚狀態。福瑞達獨家的專利硅烷化玻尿酸，把補水力拉滿。

幾乎所有身邊人，用過的反饋跟我的感受一模一樣，皮膚感覺到敏感、刺痛、發癢、紅臉，用上兩次詮潤的B5，就會立馬見好。

質地上也是清透的水感，吸收很快，涂上立馬就能感受到不緊繃，后續疊加面霜、底妝啥的也不搓泥，有泛紅敏感問題，第一天涂，第二天退得巨干脆，真真對得起它修護大魔王的稱號。

05

腋下嚴母

妮維雅走汗珠

夏天容易出汗，腋下有味道且粘粘的不舒服。

如果你也有這困擾，那可以試試妮維雅這個走汗珠。

止汗效果尚可，蓋味效果超級好，可避免社交尷尬。

用起來也簡單，來回滾動兩下，稍微等上10來秒，它就會形成一層軟軟的保護膜，不會感覺不舒服。

考慮到價格因素，它還是非常值得推薦的止汗露了。

最后是附贈三個關于走珠液的小tips：

①如果想要止汗效果更上一層樓，可以用它們家這個男士的走珠液，起碼能抗住好幾波暴汗。

②如果有腋臭的話，可搭配滴露使用，外出時，可以先用滴露，擠綠豆大小即可，就能起到滅菌作用，然后再涂一遍妮維雅，止汗遮味。

這倆組合，基本上能確保外面暴走一天沒問題。

③如果是夏天汗腳嚴重，也可以濕度給腳上涂一涂走珠液，效果還是明顯的，可避免汗腳臭。

06

腰部嚴母

四葉腰靠

長時間坐著工作的各位的腰，大概跟我一樣，不會太好。

要徹底變好，除非辭職從此不干伏案工作，還是比較難的，但緩解，還是有辦法的，而且辦法很多，前面我們講了工學椅、講了瑜伽平衡墊、講了腰靠。這期再添一個護腰界的嚴母——四葉腰靠。

它可以說是普通腰靠的迭代產品了，在護腰能力上，有三個重大升級：

首先是分區的支撐

它不像普通腰靠那樣，只有一個支撐點，它是用四片活動的椰子來分別給腰背提供支撐。

其次，是追腰設計

四個葉片后面是彈簧設計，所以不管你是前傾打字還是后仰，它都能跟著你的動作去提供動態支撐，不會讓人感覺腰后空空。

最后，是高度可調

四個葉片的高度，也是可以根據每個人不同的身高去調節的，如此才能做到真正的貼合。

其實整體的表現是差不了太多人體工學椅子。

最后的最后，再疊加上它的腰靠形態，更便宜，更靈活，可居家用、可辦公用、可開車用，總體還是很值得入手的。

07

肩頸嚴母

七西枕頭+眼罩

白天工位一坐就是八小時，為看清楚屏幕被迫伸長肩頸，后頸肌肉時刻繃緊，扯得發酸；下班路上、吃飯間隙全埋著頭刷手機，頸椎持續彎折壓迫；夜里睡覺枕頭高低不對，腦袋懸空、脖子硬生生窩一整晚，一整天頸椎反復拉扯，酸脹僵硬刻在骨子里。

現代人的肩頸，真的承受了太多太多，真是不疼都難。前兩者要戒斷并不容易，但從枕頭出發，改變起來就簡單的多了。

合適的枕頭，是真的可以立竿見影的緩解肩頸痛！改善睡眠質量、支撐健康中立睡姿，讓人舒服不少的！

那什么樣的枕頭才是合適的枕頭？我腦海里的第一反應就是：七西的山眠/云眠枕，它就真的是方方面面都“合適”的存在：

首先，材質合適，柔軟舒適度和支撐力、靜謐性都無可挑剔；

它的填充是巴斯夫記憶棉枕芯，黃金3s回彈，極其舒服。

讓人感受到的是一種，壓力被均勻分散，恰到好處的懸浮感。

有支撐，但不是硬邦邦的對抗；

柔軟不壓耳，但不是軟塌塌的無力感。

而且，翻身、頭部活動，還不會有噪音。

其次，設計合適，平躺、側睡都能貼合托住；

枕頭的設計，是一個非常科學的6分區設計，分為：頭窩區、肩頸區、側睡區、頸椎承托區。

在不同睡姿下，都能照顧好人的頭頸肩：

仰睡時，頸椎支撐區的枕舌和頭窩區的凹陷，完全適應人頭頸自然頸椎曲線，頭頸肩處于統一水平線上，讓人可以自然舒展的睡，而不是窩著脖子；

翻身側睡，合理的側睡區能承托肩頸，依然適配人肩部和頭部曲線以及脊椎保持水平位，讓人即使側睡也能做到枕頭不留縫，更好的貼合承托。

再次，高度軟硬合適，近乎個性化定制；

這我覺得是這個系列，最值得說道的優點。不僅可以根據身高體重去選枕頭的高度、尺寸，而且就連枕頭支撐軟硬度、也可以根據自己喜好去選擇，這在市面上很少見。

同系列有兩款分別為：

云眠(包裹款)：適合喜歡有包裹感，睡覺喜歡平躺，肩頸比較健康的朋友。軟而不塌很有韌勁，躺下去肩頸穩穩被托住，不會過度下陷，睡醒脖子全程是放松的狀態。

山眠（支撐款，我選的)：適合肩頸容易酸脹、想要更強托力，睡覺不老實，喜歡側睡的朋友，整體是更偏硬的護脊感，但不會硬得硌得慌

山眠款有S/M/L多尺碼可選，按自己的肩寬、身高體重就能選到更匹配的枕頭，幾乎是用普通價格買到了定制款的體驗。

很好的解決了枕頭舒服與否的基礎條件——尺寸、柔軟度合適與否。

最后，枕套個性化按需選配，睡得超級好；

不僅，在枕頭尺寸、柔軟度上有得選。

在面料上也有得選，七西這個系列給你提供了3種枕套，涼感款、四季款和玻尿酸款。

玻尿酸款，觸感更水潤滑溜，睡覺中順帶就護膚了，睡好了臉色也會紅潤透光，一定試試，建議是選涼感+玻尿酸，或者四季款+玻尿酸這樣去組合。

要是長期受睡眠困擾的住友們，想要擁有更近一步的睡眠體驗，可再搭配一個它們的眼罩，這個草本重力眼罩可不僅遮光那么簡單。

它里面用的是天然草本科學配比重力包，戴上之后，草本顆粒均勻地壓在眼周穴位上，放松眼部肌肉，緩解一整天下來對著手機電腦的酸澀疲勞感，天然微重力還能促進褪黑素分泌，幫助更快入眠，從而達到深度睡眠狀態。

總之這一套，是相當能打的，現在最大的感受是，睡醒沒覺得肩頸椎扯著痛，沒有暈頭晃腦，一整天精神特足，做事效率也更高了。還沒有一個合適枕頭的趕緊入手了，趁著我們跟七西要來了大額的專屬券，下面領券：

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08

牙齒嚴母

雙線牙線

牙縫中存在厭氧菌，食物殘渣卡在牙縫里，如果不及時清理，厭氧菌就會分解發酵，散發出腐敗性口臭。

那味兒，簡直是臭雞蛋和生銹鐵釘攪在一起。

不只是味道，還會滋生牙菌斑，腐蝕牙釉質，形成齲齒，如果出血發炎，異味就更重了。

所以，日常清理殘渣，非常有必要，沒有了食物殘渣，厭氧菌就沒法發酵產生臭氣。

那說到清理工具，牙簽、單股牙線已經是過去式了，現在的雙股牙線更佳。

雙管齊下，清潔效率高得多，尤其擅長對付頑固殘渣，能順利夾擊，還不會搞得牙齦疼，用完就像給牙縫做了一次斷舍離，干凈得讓人上癮。

牙線上還添加了薄荷精華，順帶清新口氣，薄荷醇還能輔助抗菌。

尾部也比之前磨圓了，不傷牙齦，兩頭都很好用。

旅行就不用說了，得帶，別忘了工位上放一盒，出門聚餐揣兩根，萬一卡牙，外面牙簽不好用的時刻，它就是救命般的存在。

除了牙線，有問題及時檢查、治療，定期洗牙，也是防口臭的關鍵，還有日常刷牙，別忘了刷刷舌苔。