江蘇
眨眼間，已經跑進了2026下半年夏季了，大家伙們基本都在努力夏訓中，畢竟天氣太熱能跑的馬拉松很少。當然也有些城市溫度比較涼爽適合跑馬，就比如說跑友們調侃的“別的馬拉松是用來跑的，但哈馬是用來吃的！”，沒錯，說的就是“流水席”馬拉松、“每逢哈馬胖三斤”的——哈爾濱馬拉松。
2026哈爾濱馬拉松9月13日鳴槍開跑，預報名今天已開啟，到7月15日24點截止，“預報名+抽簽”模式，7月23日14點就能查結果。
相較以往，今年的哈馬溫度要相對溫和一些，涼爽一些，從8月開跑改到了9月中旬。賽道穿越市區，跑過索菲亞教堂、中央大街，巴洛克老建筑，跑上松花江公路大橋領略東北的氣息，最后跑到太陽島開始最后沖線。
一路跑下來，可以感受到東北市民的熱情，那吶喊聲、加油聲，聲聲不斷。還有屬于東北的美食特色，紅腸小段、冰涼的格瓦斯、大列巴這些硬核補給！跑起來絕了！
咱就是說，北方能把“爽跑”和“美食”同時拉滿的馬拉松，哈馬絕對算頭一份！既能體驗東北式浪漫，又能吃撐著完賽，怎么樣？
今年哈馬，接著胖三斤嗎？
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