隨著人們生活水平的不斷上升,很多人在飲食方面已經(jīng)不滿足于吃飽,在吃得新奇、吃得有特點方面,有的人總是在步步高升,刷新普通人的認(rèn)知。
而有些食物卻是看似美味,實則暗藏很多寄生蟲,即或是經(jīng)過仔細(xì)清洗,甚至是開水短時間燙煮,可能都不能將里面的寄生蟲殺死。比如這5種食物,是很多人的心頭好,但不論再喜歡吃,也要學(xué)會克制,以免影響身體健康。
![]()
1.牛蛙
牛蛙之所以備受大眾的追捧,除了與它鮮嫩的口感有關(guān)外,還在于它不錯的營養(yǎng)價值。
但牛蛙也容易被寄生蟲盯上,成為寄生蟲的窩,尤其是裂頭蚴蟲,這種寄生蟲容易在牛蛙中寄生,而若是不小心進(jìn)入人體,則可以在機體四處游走,不論是組織器官,還是神經(jīng)系統(tǒng)等都可能成為它的新宿主。
若是喜歡吃牛蛙,一定要在正規(guī)渠道購買,同時也要用高溫徹底煮熟后再食用,千萬不要追求七分熟的口感。
2.生魚片
有的人喜歡吃生魚片,從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,沒有經(jīng)過蒸煮油炸的生魚片,營養(yǎng)價值的確很豐富,但生魚片也可能是寄生蟲的“重災(zāi)區(qū)”,尤其是淡水養(yǎng)殖的水產(chǎn)品,很可能攜帶肺吸蟲、肝吸蟲等寄生蟲。即或是海產(chǎn)品,也不能保證其完全沒有受到寄生蟲的污染。
更關(guān)鍵的是,這些寄生蟲不容易被殺死,即或是用白酒腌制,甚至是短暫的火烤,里面的寄生蟲可能都不會被徹底殺滅。而這些寄生蟲一旦進(jìn)入人體,會在人體的肺、肝等部位游走,給機體帶來咳嗽、腹痛等不適癥狀。
![]()
3.荸薺、菱角等
荸薺、菱角都屬于水生蔬菜,雖然是素菜,但也容易沾染上姜吸蟲,如果不小心進(jìn)入體內(nèi),這些寄生蟲可能會在腸道安營扎寨,起初可能只是讓人感覺腹痛,若是未及時治療,甚至可能導(dǎo)致腸道潰爛穿孔。
因此,為了健康著想,在食用荸薺、菱角等容易沾染姜吸蟲卵的食物時,一定要清洗干凈、煮熟去皮后再時候。
4.螺螄、田螺等淡水螺
爆炒田螺、辣炒螺螄,是很多人宵夜桌上的常客,尤其是配上一杯冰爽的啤酒,那便是夏日絕佳的消暑搭配。
但要注意的是,田螺也是一種容易感染寄生蟲的水產(chǎn)品,比如血吸蟲、肺吸蟲等,都喜歡在田螺中寄生,這些寄生蟲有時候經(jīng)過短暫的高溫加熱,可能還難以將螺肉深處的寄生蟲全部殺死。
因此,愛吃田螺的人,一定要在正規(guī)商家購買田螺,清洗干凈后,在烹飪時,也要高溫爆炒至少一分鐘,如此才能盡可能徹底殺死寄生蟲。
需要注意的是,有一種名為福壽螺的,與田螺長得很像,有些商家會拿福壽螺來冒充田螺,但福壽螺中的寄生蟲比田螺要高出很多很多倍,食用風(fēng)險系數(shù)很高。
![]()
5.醉蝦醉蟹
很多人沉迷于醉蝦醉蟹的世界,貪戀它的味道,但這些水產(chǎn)物也容易被肝吸蟲、肺吸蟲等寄生,如果沒有煮熟透就食用,可能會導(dǎo)致寄生蟲感染。如果這些寄生蟲游走到肺部,可能會導(dǎo)致機體出現(xiàn)咳嗽等癥狀,有的寄生蟲還可能會游走到大腦里落戶生根,對機體健康威脅很大。
【本作品由「熊貓醫(yī)學(xué)」原創(chuàng)出品,作者炎燊,版權(quán)所有,侵權(quán)必究】
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.