“你才菜雞！你全家都菜！”暑假最大的坑不是沉迷手機(jī)，而是網(wǎng)霸

午飯后，兒子房間里傳來(lái)激烈的爭(zhēng)吵聲，我過(guò)去一看，原來(lái)他正在打游戲。

“你才是菜雞，你全家都菜！”
“自己打那么爛，你好意思說(shuō)我嗎？”

手機(jī)里幾個(gè)孩子的聲音，此起彼伏，那話說(shuō)的，一個(gè)比一個(gè)難聽(tīng)。

一局結(jié)束，我兒子氣得小臉漲紅：“他們一直針對(duì)我，還拉別人一起罵我。”

我說(shuō)：“那你還玩？”

他馬上反駁：“我不能讓他們得逞，我不上線，不就真成了他們口中的膽小鬼了！”

我聽(tīng)著有點(diǎn)不對(duì)味，這怎么聽(tīng)著有點(diǎn)像霸凌呢？只不過(guò)是發(fā)生在虛擬世界里的霸凌。

你可能覺(jué)得我有點(diǎn)小題大做。

不就是在游戲里吵個(gè)架嗎？

但你知道嗎，有調(diào)查說(shuō)，20%的中學(xué)生曾經(jīng)親身經(jīng)歷過(guò)網(wǎng)絡(luò)霸凌。

40.7%的孩子，聽(tīng)說(shuō)或親眼目睹過(guò)同學(xué)，在班群里、在游戲里被公審、被嘲笑。

班群、游戲語(yǔ)音、朋友圈……霸凌早已從現(xiàn)實(shí)，轉(zhuǎn)戰(zhàn)到了虛擬網(wǎng)絡(luò)中。

尤其是放暑假了，孩子幾乎全天捧著手機(jī)，霸凌更是無(wú)孔不入了。

你正在上班，孩子可能在游戲里被人追著罵；
你正在做飯，孩子可能在群里被人嘲笑。

你以為他就是在打游戲、在上網(wǎng)，其實(shí)孩子可能正在經(jīng)歷一場(chǎng)看不見(jiàn)的網(wǎng)霸。

那怎么辦呢？

沒(méi)收手機(jī)嗎？斷網(wǎng)嗎？

別天真了，你斷得了設(shè)備，卻斷不了孩子的社交。

他總會(huì)接觸別人，無(wú)論是現(xiàn)實(shí)中的、還是虛擬中的，孩子總有被霸凌的可能。

關(guān)于網(wǎng)絡(luò)霸凌這個(gè)事，我是在暑假第一天，就有教孩子：分四個(gè)階段對(duì)霸凌說(shuō)“不”。

每個(gè)階段都不難，但缺一不可，有需要的家長(zhǎng)趕緊收藏，免得日后要用的時(shí)候找不到了。

第一階段：不是我的錯(cuò)

你家孩子被罵的第一反應(yīng)是什么？

有些不自信的孩子，第一反應(yīng)會(huì)是自我懷疑！

我是不是我真的太菜了？
是不是我哪里得罪人了？
我是不是就不該參加這個(gè)社團(tuán)？

如果你家孩子也有類似想法，趕緊告訴他：被欺負(fù)不是你的錯(cuò)。

網(wǎng)絡(luò)霸凌最陰險(xiǎn)的地方，就是讓受害者覺(jué)得自己活該。

我兒子有段時(shí)間老說(shuō)：“我就是打得不好，被罵也是我活該。”

我花了好幾個(gè)晚上才讓他明白：打得好不好是技術(shù)問(wèn)題，跟該不該被辱罵，是兩碼事。

第一個(gè)階段主要是要讓孩子明確：遇到霸凌別內(nèi)耗。

第二階段：只截圖不回應(yīng)

當(dāng)然，更多的孩子第一反應(yīng)不是反思，而是懟回去。

但一定要提前告訴孩子，千萬(wàn)別這樣做。

因?yàn)檎Z(yǔ)言也是一種武器，既然我們自己被罵的很不舒服，我們就不能成為攻擊別人的人！

正確的做法是：只截圖，不回應(yīng)。

可以保存的資料有聊天記錄、語(yǔ)音轉(zhuǎn)文字、游戲?qū)只胤诺鹊龋@些都是證據(jù)。

然后可以@對(duì)方：請(qǐng)你立刻停止對(duì)我的人身攻擊，并刪除相關(guān)言論，否則我有權(quán)利追究到底。

就說(shuō)這一句，不需要再說(shuō)其他的了。

第三階段：舉報(bào)不是打小報(bào)告

截圖留好了，接下來(lái)就是舉報(bào)。

每個(gè)游戲幾乎都有舉報(bào)功能，社群也能找到投訴入口，去找官方投訴，是我們保護(hù)自己的手段。

現(xiàn)在平臺(tái)對(duì)網(wǎng)絡(luò)霸凌的處理速度，可能比你想象的要快得多。

舉報(bào)之后，就不要往心里去了，畢竟該做的我們都做了。

如果平臺(tái)反饋的結(jié)果，我們不滿意，還可以打國(guó)家網(wǎng)信辦的舉報(bào)電話12377，進(jìn)行進(jìn)一步申訴。

做這一步是為了告訴孩子：舉報(bào)不是打小報(bào)告，而是正當(dāng)維權(quán)。

網(wǎng)絡(luò)不是法外之地，那些霸凌他人的人，也需要為自己的言行負(fù)責(zé)。

第四階段：主動(dòng)清洗圈子

這是最難的一步，也是最關(guān)鍵的一步。

我兒子會(huì)拉黑指責(zé)他的人，這樣下次玩游戲就不會(huì)再遇到了。

如果有現(xiàn)實(shí)中的同學(xué)霸凌他，他也會(huì)主動(dòng)反擊回去，同時(shí)，減少與這些同學(xué)的接觸。

因?yàn)檎嬲暮萌ψ樱遣粫?huì)讓你干啥都憋屈的。

教孩子分辨：哪些群讓你放松，哪些人讓你焦慮？跟哪些在一起，你會(huì)心情變好？

主動(dòng)跟陽(yáng)光、正能量的人在一起，無(wú)論是一起上網(wǎng)，還是一起打球，都是最舒服的。

暑假兩個(gè)月，足夠孩子重建一個(gè)健康的社交圈啦。

寫在最后

說(shuō)到底，網(wǎng)絡(luò)霸凌這事，絕大多數(shù)家長(zhǎng)都在踩坑！

家長(zhǎng)要么完全不知情，要么知道了，也只會(huì)說(shuō)：“別理他們。”

但別理他們，是最沒(méi)用的廢話，因?yàn)榘粤枋遣粫?huì)因?yàn)楹⒆拥碾[忍，就改邪歸正的。

這個(gè)暑假，多關(guān)注孩子在網(wǎng)上遇到過(guò)什么？
在現(xiàn)實(shí)中，有哪些讓他不舒服的事？

畢竟，誰(shuí)也不能保證孩子一輩子遇不到霸凌，提前學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)方法，總是有備無(wú)患的，你說(shuō)對(duì)吧？