廣東
李常青中醫(yī)：脾虛久了必傷腎！這個(gè)方子脾腎同調(diào)，一舉補(bǔ)足先后天，消化好了，人也有勁了！
很多朋友都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：一開始只是吃飯不香、肚子脹氣、大便不成形，覺(jué)得是小毛病就拖著。結(jié)果拖久了，發(fā)現(xiàn)不光腸胃沒(méi)好，腰也開始酸了，腿腳沒(méi)勁了，連晚上起夜的次數(shù)都多了。這在中醫(yī)看來(lái)，是典型的“脾病及腎”——脾的功能長(zhǎng)期虛弱，運(yùn)化水谷精微的能力下降，腎就得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，久而久之腎氣也跟著虧虛了。
今天給大家介紹一個(gè)經(jīng)典的組方，脾腎同調(diào)，一舉補(bǔ)足先后天！基礎(chǔ)搭配很清晰：炒白術(shù)、山藥、茯苓負(fù)責(zé)健脾祛濕，把中焦的運(yùn)化動(dòng)力提起來(lái)；
菟絲子、補(bǔ)骨脂、枸杞子負(fù)責(zé)溫和地滋養(yǎng)腎氣，給身體加點(diǎn)“底火”；再配上砂仁、陳皮這兩味行氣理氣的藥，防止補(bǔ)品太滋膩，讓整個(gè)方子補(bǔ)得進(jìn)去、也動(dòng)得起來(lái)。這個(gè)搭配的巧妙之處，在于它考慮到了脾和腎“性格不合”的問(wèn)題。脾喜歡干燥，腎喜歡滋潤(rùn)，如果只顧著補(bǔ)腎，用太多溫燥藥反而會(huì)傷脾；如果只顧著健脾，用太多利濕藥又可能耗腎。這個(gè)方子通過(guò)炮制和比例調(diào)整，讓燥濕和溫潤(rùn)達(dá)到平衡——比如白術(shù)用麩炒過(guò)，燥性更緩和；補(bǔ)骨脂用鹽制過(guò)，能精準(zhǔn)地引藥入腎。在實(shí)際使用時(shí)，會(huì)根據(jù)患者的差別做“微調(diào)”。如果手腳冰涼、怕冷特別明顯，可能會(huì)增加溫補(bǔ)腎陽(yáng)的分量；如果以腹脹、舌苔厚膩為主，那就會(huì)加強(qiáng)健脾化濕的力度。同一個(gè)組方，用在不同人身上，藥味和劑量都可能不同，所以不要盲目照搬。
李常青 廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授 消化脾胃科 主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師 嶺南名醫(yī)，擅長(zhǎng)：治療反流性食管炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、慢性淺表性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌癌前病變等。現(xiàn)定期在廣州宏韻中醫(yī)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院坐診。
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