河南
你有沒有時常在深夜時分，覺得心累？
那不是一種來自身體的疲憊，而是一種說不清也道不明的，來自心靈上的倦意。
一種沒有活明白的“焦灼感”，一種沒有活痛快的“憋屈感”。
人之所以活得累，是因為我們總在討好別人，取悅別人，時時刻刻為別人著想，而忘了自己的需求，忘記了自己內心真實的聲音。
為了活成別人期待的樣子，戴上了虛假的面具。
把溫柔和耐心給了別人，卻將最苛刻的標準留給了自己。
久而久之，把自己弄丟了。
一位作家曾說過：
“如果生活一定要取悅一個人，我想你最應該取悅的是自己。”
深以為然。
人這輩子，最該取悅的是自己，這并非自私自利，而是讓自己活得更豐盈最好的方式。
接納缺憾，在和解中取悅自己。
你想一想，生活中，你是不是時常活得不快樂？
工作上怕領導不滿意，感情里怕對方不高興，就連發個朋友圈，還要反復斟酌，反復問自己這樣的文案是否合適？
可到頭來，日子并沒有變好。
反而是，自己變得越來越焦慮，越來越唯唯諾諾。
老子有言：“知人者智，自知者明。”
一個人，首先要了解自己，接納自己，超越自己。
而這一點，往往是最難做到的。
因為大部分時間，我們都在尋求認同，而忘記了花時間去了解自己。
其實啊，余生真的不長。
為什么，不試著好好取悅自己呢？
與其苦苦追求認可，追求完美，搞得自己身心俱疲，還不如坦然接受自己所有的缺憾，與自己和解，與生活和解。
養一個愛好，在趣味中取悅自己。
時光是短暫的，還沒有好好享受人生，我們就老了。
那些我們以為還有很多的日子，都在不知不覺中悄悄溜走了；那些我們總覺得“以后再說”的事情，可能就再也沒機會做了。
時間從來不等任何人，它最公平，也最無情。
既然如此，不如心懷熱愛，在庸常的生活中給自己尋找一個趣味。
去培養一個愛好，或養花種草，或寫字畫畫。
什么樣的愛好不重要，重要的是，我們能在愛好中取悅自己，讓日子有趣有盼。
而這個愛好，可以讓我們積蓄力量，積蓄內心的力量。
季羨林先生說過：
“世間從不缺少輝煌的花冠，缺少的是被花冠暈染的淡定。”
愛好，就能給你這份淡定。
做人有愛好，生活才會有趣味，修身養性，陶冶情操，日子隨心隨性，溫柔安穩。
看淡得失，在放下中取悅自己。
取悅自己，從來都不是不逼著自己硬撐，而是在該放下的時候從容放下。
累的時候，及時休息，疲憊的時候，自己療愈自己的心靈。
允許自己慢一點，允許自己偶爾犯錯，允許自己不那么完美，允許自己自私一點。
很喜歡一句話：
“不要因為一片落葉，而錯過整個秋天。”
取悅自己，是學會說“不”，對那些消耗你的人、讓你不舒服的事，勇敢地拒絕；
取悅自己，是順應自然，做該做的事，盡心盡力之后能接受所有的結果，放下負累，得到時不自傲，失去時不沉溺。
取悅自己，是給自己買一樣小禮物，不必因為是特殊的日子。
人生苦短，要好好修行，好好悅己。
無論生活的境遇如何，都能拿得起，放得下，看淡得失，坦然釋懷。
心無掛礙地，過好生命中的每一天，去享受真在的生活。
不再委屈自己，不再討好世界，把日子過成自己喜歡的模樣，溫柔而堅定，自在且隨心。
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