山東
牛肉拉面、自選麻辣燙、蝦仁餛飩、鐵板烤串、麻辣鴨塊米線、炸醬面配烤腸、腱子肉面、肘子飯、麻辣拌、排骨玉米、川香口水雞
本周食譜公示
本周食譜營(yíng)養(yǎng)師：趙增兵
【食在禮賢】小暑至
青島九中食堂本周特色菜單搶先看！
同學(xué)們，盛夏蟬鳴聲聲，我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的“小暑”?！笆睢睘檠谉嶂?，小暑意為初熱，預(yù)示天氣正式步入伏天。俗話說(shuō)“小暑大暑，上蒸下煮”，在這個(gè)時(shí)節(jié)，人體出汗增多、體能消耗大，飲食應(yīng)以清淡解暑、養(yǎng)心安神為主。
為補(bǔ)足同學(xué)們的夏日所需元?dú)?，食堂本周?zhǔn)備了多款清爽可口的特色美食，快來(lái)尋覓心儀餐品！
風(fēng)味面食專區(qū)：
本周的面食品類豐富多樣。偏愛(ài)經(jīng)典風(fēng)味可選牛肉拉面，湯濃味醇；炸醬面配烤腸，咸香入味；想吃足量肉食推薦腱子肉面，肉量充足，盡享飽腹滋味。
開(kāi)胃辣味餐食：
炎炎夏日，愛(ài)吃辣的同學(xué)有多款辣味餐食可選。自選麻辣燙葷素搭配，熱湯暖胃；麻辣拌裹勻鮮香醬汁，入口勁道；還有酸辣開(kāi)胃的麻辣鴨塊米線，微辣發(fā)汗，驅(qū)散暑天煩悶；川香口水雞麻辣鮮香，肉質(zhì)滑嫩，也是午餐的優(yōu)質(zhì)選擇。
鮮爽滋補(bǔ)菜品：
偏愛(ài)清淡鮮美的同學(xué)，蝦仁餛飩是優(yōu)選，皮薄餡足，湯鮮味美；排骨玉米清甜滋補(bǔ)，排骨軟爛脫骨。
高能飽腹餐品：
需要充足能量補(bǔ)給的同學(xué)，可選鐵板烤串，焦香四溢；分量十足的肘子飯，肥而不膩，能快速補(bǔ)足體力，支撐下午課業(yè)學(xué)習(xí)！
小暑已至，食堂愿用各式熱氣騰騰的美食相伴，陪同學(xué)們奔赴每一段勤學(xué)時(shí)光。歡迎同學(xué)們前來(lái)就餐品嘗！
說(shuō)明：
1.體質(zhì)過(guò)敏者海鮮禁用。
2.食管部電話：156 2861 6767
3.以上菜品可能會(huì)根據(jù)原料組織情況或其他不可預(yù)見(jiàn)因素做調(diào)整，敬請(qǐng)諒解！祝各位師生用餐愉快！
撰稿：王子儀
一審：王子儀
二審：孫巖濤
三審：呂海平
供稿處室：后勤服務(wù)中心
# 第3782期 #
青島市教育局師德師風(fēng)監(jiān)督電話
師德師風(fēng)監(jiān)督舉報(bào)電話
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②舉報(bào)郵箱：qingdaojiuzhong@sina.com
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