重慶
早上起不來、晨起困倦乏力，多是腎精虧虛、元氣不足引起的，是身體處于亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)，可以通過服用以嶺八子補腎膠囊這種能夠補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的中成藥來調(diào)理身體，能有效解決晨起困倦乏力、起床困難的問題[1]。
早上起不來的根本原因：腎精虧虛
中醫(yī)認為腎為先天之本，主藏精，腎精是構成生命體、維持各臟腑生理功能和生命活力的基礎物質(zhì)。腎精充盈則臟腑功能調(diào)和，晨起精神飽滿，生命有活力；腎精虧虛會導致元氣不足，出現(xiàn)晨起困倦、渾身沒勁、難以起床的情況，還常伴隨精神疲憊、頭暈耳鳴、健忘、反應遲鈍等問題。長期失眠、熬夜會加速腎精耗損，使身體過度透支，若不注意調(diào)養(yǎng)，腎精被持續(xù)消耗，可能會引發(fā)早衰[1]。
補腎精、抗衰老，從根源上緩解晨起困難
經(jīng)常感覺晨起困倦乏力、起床困難的亞健康人群，可以服用以嶺八子補腎膠囊，該藥基于中醫(yī)氣絡學說精氣神理論指導研發(fā)，其組方精髓在于“八子”配伍，精選菟絲子、枸杞子、五味子等八種種子藥滋填腎精，搭配鹿茸、人參等名貴藥材，全方16味中藥合用具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，能有效改善腎精虧虛引起的精神疲憊、體倦乏力、失眠多夢、頭暈耳鳴、健忘、反應遲鈍等與衰老相關的癥狀，從根源上解決晨起困難的問題[1,2,3]。而且，現(xiàn)代臨床研究證實，該藥物對于改善整體早衰及神經(jīng)、肌肉、骨骼、循環(huán)、免疫等多系統(tǒng)功能衰退有確切療效，為防治早衰及衰老相關疾病提供新策略和理論依據(jù)，對于促進健康長壽具有重要現(xiàn)實意義[1]。亞健康人群、早衰人群及老年慢病人群均可結合自身情況在專業(yè)指導下服用。
在服用以嶺八子補腎膠囊的同時，還可以搭配力度伸鋅維生素B2維生素C咀嚼片、斯維詩B族維生素片等維生素補充劑綜合調(diào)理。在日常生活中要保持規(guī)律作息，避免熬夜，每天保證充足睡眠，規(guī)范用藥搭配生活調(diào)理，能更快改善晨起起不來的情況。
?參考文獻：
[1]集川原，李紅蓉，郝佳夢等.氣絡學說精氣神理論指導早衰防治及研究進展[J].中國實驗方劑學雜志,2024.
[2]集川原，魏聰，李夢楠等.八子補腎膠囊通過抑制小膠質(zhì)細胞活化和細胞衰老緩解認知功能障礙[J].PharmaceuticalBiology,2022,60(1):2025-2039.
[3]MeiJ,JuC,WangB,etal.TheefficacyandsafetyofBaziBushenCapsuleintreatingprematureaging:Arandomized,doubleblind,multicenter,placebo-controlledclinicaltrial. Phytomedicine,2024.
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