孩子遇到心理困擾，又不愿意做心理咨詢，怎么辦？

當孩子情緒、品行、學習等方面有障礙，又不愿接受父母、學校的管教，父母看在眼里、急在心中，希望尋求心理咨詢的幫助，但孩子不配合、不參與怎么辦呢？

很多家長聯系到我們：

“老師，孩子覺得自己沒問題，要怎么讓他來呢？

您能不能上門來我家里給孩子做心理咨詢呀？孩子怎么也不愿意出門，好說歹說都沒用……

老師，我把孩子微信號給您，您能不能加他好友開導開導他呢？”

這種情況在心理咨詢中很常見，不僅僅是孩子，有些成人也會出現類似的情況，在生活或工作中遭遇了一些打擊后非常痛苦，甚至已經出現了情緒問題，周圍人看著特別著急，建議他尋求專業幫助，但本人卻不愿意，搞得身邊人難受得不行。

當孩子不愿意接受心理咨詢，

有些父母會軟硬兼施把孩子弄過來，結果可想而知，孩子抵觸大、難配合，咨詢的效果也有限；

還有些父母則選擇放棄，讓孩子“自生自滅”，結果“問題”持續或惡化。

這種情況該怎么應對呢?

◆當孩子出現問題，又沒有配合心理咨詢的意愿時，可以有兩種處理方式：

一是全家一起進行家庭心理咨詢，

二是父母應該先過來做心理咨詢。

然而，有些家長會很質疑、抵觸，覺得孩子的問題與他們無關：有問題的是孩子，為何家長也要做心理咨詢？

特別是當他們認為自己作為父母很稱職，所做的都是為了孩子好的時候，這種想法便會更加強烈。

那么，家長先進行心理咨詢或者全家一起進行心理咨詢，有什么必要性和重要性？廣州聽說吧兒童青少年心理心理咨詢師，從多方面進行解析和總結。

01

“孩子抗拒心理咨詢的原因：

當孩子出現行為、情緒、厭學、社交沖突等問題時，很多家長首先考慮讓孩子去做心理咨詢，這個想法是很好的，說明家長很愛孩子，明白孩子的問題通過專業人士的幫助效果會更好。

有些孩子會積極配合家長，但部分孩子覺得自己沒有問題，是家長有問題，即使覺得自己有問題，也認為源自父母。父母改變了，我就好了，所以孩子覺得真正要做咨詢的是父母。

而家長覺得，我是成年人，有問題沒關系，可以自己解決。而孩子的問題不解決，影響學習、成長乃至影響人生。

因此，初來咨詢時，有的家長會要求咨詢師只針對孩子工作，讓孩子能夠改變得符合他們的期待，而孩子則希望父母咨詢，父母作出改變。

在這種情況下，若強行給孩子咨詢，他們會覺得咨詢師是受父母委托，按照父母的意愿來管理他，孩子本能就會抵觸、抗拒。

所以，想幫到孩子，家長需要先咨詢，家長改變，親子關系改善，孩子更有動力咨詢，且咨詢效果更好！

02

孩子就像父母的“作品”

孩子出現問題，僅僅是其性格或個性的問題嗎？那他的性格又是怎樣形成的呢？

一個人的氣質更多是先天的，其性格的形成則更多與成長環境、經歷直接相關。

家庭是孩子成長之根，對孩子的影響和塑造要比學校、社會等環境更直接和深遠。從心理學的角度來看，童年期及青少年時期的家庭對人的影響，即原生家庭的影響是終身的。

父母是孩子的締造者，孩子成為今天的樣子，無論是品行優良、身心健康，還是心理有狀況，都是父母的作品。從這個角度來說，要想幫到孩子，父母需要先咨詢、先學習。

03

學習如何做合格的父母，給孩子提供良好的成長環境：

當今社會各行各業都有嚴格的上崗培訓，唯有當父母，是沒有經過任何學習便走馬上任，是憑著一種天然的本能去做。

每個孩子都是上帝賜予我們獨一無二的寶貝，其性格、特質各不相同，且在不同的成長階段有不同的心理特點。

我們家長需要學習了解，才能更好地在孩子不同的發展階段用有效的方式教育、陪伴、支持孩子，與其良好互動，讓孩子感受到愛和自由，感受到成長的快樂。

很多時候，孩子懂父母，遠遠多于父母懂孩子。家長只有真正理解孩子，懂得孩子的需要，才能夠更好地引導、幫助、陪伴他成長。

孩子出現問題，很多時候是家庭出了問題，是我們的教養出了問題。孩子的問題是表象，問題的根源在父母。

所以，只有家長通過咨詢、學習意識到問題所在，才能從源頭上解決問題，用正確有效的方式跟孩子溝通互動，才能夠真正幫到孩子。

若不去學習，只想去改變孩子，

第一，孩子更抗拒，你改變不了他。

第二，即使是孩子自愿，或被威逼利誘過來咨詢，在咨詢師幫助下，孩子做出了一些改善和調整，一旦回到沒有處理好問題的家庭中，還是會被打回原形。

04

父母與孩子同步成長

所以，早期建議父母先過來做咨詢，不是不要孩子過來做咨詢。而是父母過來心理咨詢之后，讓心理咨詢師引導他們理清問題存在的根源和機制，處理家庭關系、教育模式、改善親子關系，孩子更愿意配合，重要的是咨詢效果更好！

家庭是一個系統，家庭中的每個成員都不是獨立存在的，彼此之間是互相影響的，家庭中的某個成員出現的問題也不是他個人的，而是他在為整個家庭“生病”。

孩子是家庭的鏡子，孩子的心理問題通常反映了家庭里面潛藏的問題和矛盾。

有些是父母把自己的問題轉嫁給了孩子，把自己的焦慮投射給了孩子，把自己對人生未完成事件的壓力轉移給了孩子，讓孩子承擔了他不該承受的東西。

有些情況是，孩子已經到了青春期，家長還在用一種學齡前的方式在要求孩子，這壓抑、阻礙了孩子的成長，限制了他的發展。

還有一些情況是，本來是孩子該去面對和體驗的事情，家長又用所謂的愛，過于包辦、代替了他的成長，阻礙了他。

所以，當家庭“生病”了，就需要全家一起來面對。團結起來方法多、改變快，而且不會讓某一個人感覺壓力太大。

所以，父母可以告訴孩子：“我們家目前遇到了一些困難，我覺得我們需要幫助，我們一起去做心理咨詢吧！”父母直面問題，全家團結一致，勇于承擔責任，貢獻自己的力量，所有的問題都會迎刃而解。

或者父母自己先來做心理咨詢，通過學習之后意識到自己的一些問題，給孩子做出一些姿態和改變。

有些情況下，家長改變后，與孩子的互動、相處發生了變化，孩子還沒過來咨詢，就已經出現了很明顯的改善。

而孩子看到心理咨詢給父母帶來的轉變，其實也是給孩子提供一次改變的機會和良好的示范，打消了孩子的一些顧慮，增加了前來咨詢的信心和動機。

當與父母的關系改善，孩子有進行心理咨詢的動機和意愿，會更愿意打開心扉，把自己的困惑與咨詢師溝通，咨詢的效果會更好。

這樣孩子在咨詢中獲得的成長和改變，回到家里就不會打回原形。

因為“土壤”也改善了，家長在同步地改變，整個家庭關系、親子關系得到了改善，孩子會向著正性、良性的方向一步步改善。

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