廣東
慢慢發現，人生最好的狀態，從來不是轟轟烈烈、緊追不放，而是淡淡的，穩穩的，靜靜的。
生活最怕用力過猛，最喜松弛有度。
心態淡淡，生活慢慢，一切都會順順的。
人這一生，大部分煩惱，都來自太用力、太執著、太緊繃。
太想要結果，就容易焦慮；太在意得失，就容易內耗；太執著圓滿，就容易疲憊。
我們總逼著自己快跑、攀比、追趕，總想事事拔尖、人人滿意、件件圓滿，可越是用力抓取，生活越是擰巴、不順。
欲望淡一點，心態淡一點，一切都會慢慢變順。
人心一旦松弛，日子就少了大半煩惱。
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