每周3場庭，全年上百件案子，她靠AI實現自媒體+朋友圈日更

編者按：

大家好，我是主理人王德浩Wonder。

今天我想給大家分享一位LegalAI進化島島民——石少玉律師的故事。

她是一位長期深耕建工領域的律師，平時辦案工作量非常大，經常出差，幾乎每周至少有3個左右的案件要開庭。

2025年，她一年的總辦案量差不多有上百件。

石律師2025年的傳票記錄

按理說，這樣的工作節奏，已經足夠讓一個律師每天忙到喘不過氣。

但從今年1月開始，她卻重新啟動公眾號，開始持續發朋友圈、做視頻號，還借助AI搭出了一套屬于自己的內容生產流程。

她說，自己本身是文科生，對編程、IT這些東西完全不懂。

可就是這樣一位“IT小白”，不到3個月時間，開始把AI一點點嵌進自己的日常辦案、內容輸出和客戶影響里。

她是怎么做到的？

以下，是石少玉律師和AI、和的故事。

01從朋友圈只發照片，到MiniMax每天自動生成普法卡片，我才發現，專業影響力要靠持續出現

其實我一開始并不是一個特別擅長主動展示自己的人。

我性格比較內向，也不是很善于主動做營銷。以前我的朋友圈，最多就是拍一點照片，發幾句話，很少有關于專業方面的、高品質的內容展示。

我過去的朋友圈

但在律海芒芒的影響下，我逐漸意識到，做好自己的微信私域、發好朋友圈，就是我當下挖掘潛在客戶案源池，最有效、最重要的手段之一。

現在律師行業這么內卷，案件也確實不好談。如果我想讓客戶知道，我不僅是一直做建工的，現在在稅法上也有研究，那我就必須在現有客戶群體里建立持續的專業影響力。

不能等客戶遇到問題了，才臨時想起我。而是平時就要讓他們不斷刷到我，知道：石律師做建工，也懂稅。

對我來說，朋友圈是一個比較適合我的方式。它不像線下地推那么外放，也不像短視頻那樣需要很強的表達感。它比較內斂，也比較低調，但又能持續觸達到客戶。

可問題是，我平時真的太忙了。

經常出差，天天辦案件，每周還有好幾個庭。如果讓我每天自己去找政策、找案例、寫律師提醒，再做成一張看上去還不錯的普法卡片，我肯定堅持不下來。

對我來說，朋友圈是一個比較適合我的方式。它不像線下地推那么外放，也不像短視頻那樣需要很強的表達感。它比較內斂，也比較低調，但又能持續觸達到客戶。

可問題是，我平時真的太忙了。

經常出差，天天辦案件，每周還有好幾個庭。如果讓我每天自己去找政策、找案例、寫律師提醒，再做成一張看上去還不錯的普法卡片，我肯定堅持不下來。

直到進化島第12節直播課上，Wonder老師手把手教學，教我們用AI免費制作高質量朋友圈普法卡片。

我打開了制作朋友圈普法卡片的新思路，那我是不是也可以做一套自己的建工法稅普法卡片？

但一開始說實話，我也走了彎路。直播我聽了，但沒有同步跟著操作。等我后來去看回放，自己跟著做的時候，總是跟不上，當時我都有點快放棄了。

但我后來想明白一件事：AI工具不是聽完就會的。

你得先有一個目標，知道自己想讓它幫你解決什么問題。

我當時的目標很明確：我想做一套適合自己朋友圈的建工法稅普法卡片。

于是，我開始讓MiniMax圍繞建工行業和稅法熱點，幫我生成適合朋友圈轉發的普法海報。最開始，我給它設定了三個部分：政策新規、經典案例、律師提醒。

剛開始肯定不是一次就完美。

有時候內容重復，有時候布局不理想，有時候表述也不準確，比如把“法稅顧問”寫成“稅法顧問”。我就一點點給它反饋，讓它調顏色、改布局、刪重復、換標題。

來來回回打磨之后，模板就慢慢固定了。

后來我直接給它設置了一個定時任務：每天上午9點，自動生成一張法稅速遞海報。生成完之后，我再審核一下，看有沒有錯別字，內容有沒有要改的地方。

這個審核修改過程，對我來說基本就是5到10分鐘。

這件事給我的改變特別明顯。

以前我沒有辦法每天穩定發出專業內容，現在AI幫我把底稿和海報先做出來，我只需要做最后的專業把關。

朋友圈就這樣從原來的隨手記錄，慢慢變成了我持續觸達客戶、展示建工法稅專業能力的陣地。

堅持了一段時間，我也立馬看到了成效。

以前的老客戶，遇到稅務相關被起訴的案件，直接聯系我。我們一聊，他覺得我在稅務上的分析也比較到位，這個案件很快就委托了。

石律可以插入對應的聊天記錄截圖（如有）

那一刻我就更明顯地感受到，朋友圈日更不是發給空氣看的，它是在持續給客戶建立印象。

只要在朋友圈里真的做好了反復刷專業存在感，這一個動作，客戶一旦真的遇到問題，他就會想起你。

02重啟多年斷更的公眾號，AI日更不能靠硬熬，要靠流程

我的公眾號其實很多年前就開過，但這幾年基本沒怎么更新。

不是不想更，是寫公眾號真的太耗時間了。你要找新聞、找選題、查案例、寫文章，寫完還要審核專業內容，最后還要排版……整個流程下來，沒有幾個小時肯定弄不完。

尤其我現在想做的是「建工+法稅」方向。

建工這一塊我比較熟，但是稅務是去年年底才開始系統學習，有些很專業的稅法知識，我自己心里也會有點沒底。比如文章里涉及企業所得稅、增值稅，稅率是多少，政策依據是什么，表達是不是準確，這些都不能亂說。

后來我開始用扣子空間。最開始我是為了養小龍蝦，才開了扣子空間的會員。但用著用著我發現，扣子空間在公眾號文章這件事上，功能非常強大。

真正讓我打開思路的，不是某一個具體按鈕，而是我終于意識到：公眾號日更不是靠靈感硬撐，而是可以拆成一條流程。

選題、初稿、審核、排版，這些過去最耗時間的環節，AI都可以先幫我跑起來。

我又專門搭了一個“建工法稅智能體”，讓它像一個專業審稿人一樣，對我的公眾號文章做專業審核。

這件事讓我很有安全感。因為我不是把專業判斷完全交給AI，而是讓AI先完成大量基礎工作，我再守住最后的專業關、合規關。

后來，這套流程慢慢跑通了。

AI先幫我搜熱點、找案例，生成公眾號文章初稿；再交給建工法稅智能體審核；審核修改之后，再進行排版；最后提醒我預覽確認……

現在我每天有空的時候打開扣子空間，它基本上已經把熱點新聞、公眾號文章和排版都做好了。

以前寫一篇公眾號文章，素材、寫作、審核、排版全靠自己，沒幾個小時下不來；現在基本10到20分鐘左右，我就能完成最后確認。

我覺得這對律師來說特別重要。

公眾號日更這件事，不能只靠熱情，熱情一忙起來就沒了，狀態一差就斷了。但如果你把它變成一套流程，選題、寫稿、審核、排版都有人幫你先跑起來，你就不用每天從零開始硬熬。

03AI半小時出片，短視頻素材，就藏在每天的案件和咨詢里

我真正開始做短視頻，是從1月初。

受到律海芒芒元旦在國家圖書館舉辦的新書發布會的分享啟發，我就決定要開始做好短視頻。

我非常堅定，我得有行動，先上路，再完美。

于是我開始做第一期短視頻。但第一期短視頻，說實話做得非常蹩腳，就是先去搜一些法規，再轉成PPT圖片，然后用秒剪生成一個視頻，中間什么也沒有，特別簡陋。

但在AI的助力下，我慢慢把豆包、元寶、開拍用上，用熟練以后，效率就明顯不一樣了。現在做一個視頻號，頂多半個小時；有時候順利的話，十幾分鐘就能完成。

當然，真正讓我打開思路的，不只是效率變快了，而是我終于明白：律師做內容，不一定要天天硬找選題。

客戶今天咨詢了什么問題，辦理案件時遇到了什么問題，聽講座時碰到一個和工作相關的實際問題，或者看到一個熱點新聞，這些都可以成為一個短視頻選題。

我每次做短視頻，基本都是圍繞一個問題展開，這樣內容就不會空，也不會假。

比如有一次，我遇到一個工程款相關的問題。甲方起訴說工程款付超了，法院最后也支持了。那這個時候是不是就涉及稅務問題？發票已經按照已付款金額開夠了，現在法院又判對方返還超付工程款，那多開的發票該怎么處理？

我就帶著這個問題，發給豆包、元寶，讓它們幫我研究分析。這樣一篇公眾號文章或者一條短視頻，就可以圍繞這個問題展開。

這其實就是一個“輸出倒逼輸入”的過程。

當你每天給自己設定目標，要發朋友圈、寫公眾號、做短視頻，你就會有意識地關注自己今天遇到了什么問題。客戶咨詢、合同審核、辦案過程、行業新聞，全部都是素材，只是以前你沒有這個意識，也沒有AI幫你快速轉化。

04從文科生、IT小白，到跟著進化島養出兩只“小龍蝦”，原來律師也能訓練自己的AI助理

我本身是一個文科生，編程、IT這些東西完全不懂。

要是幾個月前的我，恐怕很難想象，自己有一天也能養上小龍蝦（OpenClaw）。但現在，我居然真的“趕上了潮流”，養了兩只小龍蝦。

最開始，“養蝦潮”開始熱起來的時候，Wonder老師就給進化島安排了2次加餐課，手把手帶著我們了解、學習、實操openclaw。

我跟著課程開始弄，前一天晚上摸索的時候卡殼了，但我覺得不能放棄，第二天上午基本花了一上午，把中間卡住的地方都打通了，終于養成了一只。

過了幾天，我又養了一只。

養著養著，我發現，龍蝦真的已經成為了我的助理，能幫我做一些很具體的事情了：

第一件事，是幫我整理文件。

以前我電腦里的文件特別多，也特別雜。后來我給它一個很簡單的指令，讓它把文件進行分類整理、歸集一下，沒想到它真的干成了。每個公司的案件一個文件夾，發票相關的歸一類，法律法規相關的歸一類，原來亂七八糟的文件一下子變得井井有條。 這點讓我覺得很驚喜。

第二件事，是幫我錄入案件信息。

我在飛書里有一個案件管理系統。讓小龍蝦根據我上傳的傳票，提取當事人信息，把信息填充到案件管理系統里，然后再給我設置案件提醒。

對律師來說，這些事情都很瑣碎，但又很重要。如果AI能先幫我做一遍，我再檢查，就能省出不少時間。

我對小龍蝦的要求其實很簡單：高效、及時回復、積極工作。它做得好，我就鼓勵它；做得不好，我就繼續訓練它。

它現在還在初步養成階段，也會出錯，也會費錢，也需要慢慢訓練。但我能明顯感覺到，它的潛力很大。

我的養蝦記錄

我現在越來越覺得，律師未來真的可以有一個這樣的AI助理。

它一開始不一定完美，但只要你愿意訓練，它就會一點點變成你的工作伙伴。

05結語

這幾個月的AI用下來，石律師最大的感觸就是：律師一定要有善用AI工具的思維。

放在以前，她真的不知道，原來這么多AI工具可以用在律師工作里。除了辦案，還可以用在個人IP打造、朋友圈更新、公眾號寫作、短視頻制作、案件管理、文件整理這些具體場景里。

而這也是我們LegalAI進化島想要做到的事情。

AI對律師的價值，不在于制造一種遙遠的科技感，而在于它到底能不能進入真實業務：

• 能不能幫你更快寫出一篇公眾號？

• 能不能幫你把朋友圈持續發起來？

• 能不能幫你把短視頻先做出來？

• 能不能幫你整理材料、管理案件、減少重復勞動？

• 能不能讓客戶更持續地看到你的專業？

而這一次，LegalAI進化島1周年嘉年華，我們想集中呈現的，也正是這樣的故事。

不是講概念。不是堆工具。不是告訴你“AI很重要”這種正確的廢話。

而是讓你看到，真實的律師同行，過去一年到底把AI用在了哪里，又是怎么一點點拿到變化的。

5月28日—5月31日，掃碼入群，來1周年嘉年華現場看看。

這一年，已經有一批律師先跑起來了。

你來群里，不只是聽故事。更重要的是，看清楚下一步自己可以怎么做。

如果你想和石少玉律師交流，或者想了解更多她用AI驅動自媒體更新，以及“養龍蝦”，可以掃碼識別下方二維碼，添加她的微信。

“LegalMVP律海芒芒”公眾號為北京律海芒芒科技有限公司官方賬號，律海芒芒以法律AI平權為使命，由姚俊倩（郡主CoCo）、王德浩（Wonder）、齊天宇三位創始人領銜。核心產品包括法稅實務培訓、AI賦能培訓、AI技術產品、私域IP打造、法律服務產品落地咨詢與工具賦能。了解律海芒芒全部產品，請點擊鏈接：