喜歡和 AI 談戀愛，這正常嗎？

或許你聽說過一種新現(xiàn)象 ——“ChatGPT 誘發(fā)的認(rèn)知紊亂”。新聞中已有多起案例顯示，部分用戶在頻繁使用 ChatGPT 后逐漸出現(xiàn)心理狀態(tài)失衡：有人聲稱愛上了這個 AI，有人堅信它是傳遞神圣真理的信使，甚至有人因此卷入離奇的陰謀論體系。

《紐約時報》曾報道過一起極端案例：一名男子持刀沖向警察后被擊斃，他堅信 ChatGPT 的開發(fā)商 OpenAI 殺害了自己深愛的 “女性”—— 而這個所謂的 “愛人”，實際是他通過 ChatGPT 交互的 AI 實體。這一事件暗示，過度依賴 AI 可能引發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)實危機。

盡管現(xiàn)象令人擔(dān)憂，但需要明確：ChatGPT 本質(zhì)上是一個大型語言模型，核心功能是基于統(tǒng)計規(guī)律預(yù)測文本，類似于手機輸入法的進階版。它沒有自主意識，也不存在操控人類的意圖。之所以讓用戶產(chǎn)生 “在與人交流” 的錯覺，只是因為輸出的文本符合人類語言邏輯，讓讀者自行賦予了其 “交流意圖”。

為何一個能生成連貫語句的聊天機器人會讓部分人失控？

可以將 ChatGPT 比作算命先生：優(yōu)秀的算命先生會用模糊表述讓客戶自行填充 “預(yù)言” 的細(xì)節(jié)，而 ChatGPT 雖然不具備洞察能力，卻能通過生成開放式文本，讓用戶在字里行間看到自己期望的答案。

用戶在 ChatGPT 中尋找什么？

這與求助算命先生的心理相似：可能是親人離世后的情感慰藉，婚姻困境中的方向指引，或是對未知的好奇探索。觀察相關(guān)案例會發(fā)現(xiàn)，多數(shù)用戶都在通過 AI 尋求某種情感連接 —— 他們太渴望被理解，以至于將這個 “像人” 的程序誤判為有生命的個體。而 ChatGPT “你問我答” 的互動模式，進一步強化了 “背后存在真實交流者” 的認(rèn)知偏差。

這種情感連接的特殊性在于：它建立在用戶與屏幕文本的單向互動中。用戶可以向其傾訴秘密或深層想法，甚至是從未與他人分享的內(nèi)心世界。試想一個孤獨的人對著屏幕，渴望建立連接，而 ChatGPT 通過預(yù)設(shè)的套路輸出 “理解式” 陳詞濫調(diào)（如 “我完全明白你的感受”），這種模仿親密感的反饋會讓用戶產(chǎn)生 “它真的懂我” 的錯覺。

值得警惕的是，這種 “情感操控” 沒有明確的施動者 ——當(dāng)我們使用 ChatGPT 時，反而成了自己的情感操控者（可以理解為自我PUA）。

人們很容易將這種現(xiàn)象歸咎于新技術(shù)的 “顛覆性危險”，甚至對 OpenAI 等公司產(chǎn)生憤怒 —— 它們確實將技術(shù)快速滲透到生活各個領(lǐng)域。但這種解讀夸大了 ChatGPT 的能力：它本質(zhì)是高級文本預(yù)測工具（盡管在該領(lǐng)域具有突破性），所謂 “讓人脫離現(xiàn)實”，并非因為它具備自主惡意，而是技術(shù)特性與人類情感需求產(chǎn)生了錯位碰撞。

ChatGPT 相關(guān)認(rèn)知紊亂的真正可怕之處在于：

技術(shù)成為了一面鏡子，讓人們用自身的情感缺口反噬自我。

悲傷、迷茫或孤獨的人在 AI 中找到模仿親密感的替代品，因這種 “被理解” 的錯覺與親友產(chǎn)生隔閡，進而更依賴 AI 尋求認(rèn)同，最終在虛擬互動中逐漸偏離現(xiàn)實。

在技術(shù)創(chuàng)新過程中，我們需要正視其對人類情感生活的影響。情感需求常被排除在技術(shù)討論之外，卻在日常生活中占據(jù)核心地位 —— 如何讓技術(shù)與人類的情感需求良性互動，或許是比技術(shù)迭代更重要的命題。

小編想說：

AI作為高效的知識獲取工具，能快速為我們梳理信息、解答理性層面的疑問，在學(xué)習(xí)、工作等場景中頗具價值。但需警惕的是，當(dāng)面對心理困惑、情緒郁結(jié)或情感難題時，其本質(zhì)上的文本預(yù)測邏輯，無法替代心理咨詢師專業(yè)的共情能力與系統(tǒng)性干預(yù)。

人類的情感世界復(fù)雜細(xì)膩，涉及潛意識、關(guān)系模式等深層議題，唯有專業(yè)的心理支持，才能真正觸達問題核心，給予針對性的疏導(dǎo)與療愈。因此，善用工具的同時，更要懂得為情感需求尋找恰當(dāng)?shù)某隹?—— 理性問題交給技術(shù)，而心靈的困惑，不妨交給懂你的專業(yè)力量。

作者：Krista K. Thomason Ph.D.

編輯：阿乾

配圖：電影《人工智能》

文章來源：

https://www.psychologytoday.com/us/blog/dancing-with-the-devil/202506/how-emotional-manipulation-causes-chatgpt-psychosis

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