封面來了！王祉怡：跨越山海 再向彼岸

聚光燈劃破伯明翰的夜空，2026 全英羽毛球公開賽的決賽現場，王祉怡一記劈殺精準落地，瞬間打破賽場的寂靜。衛冕冠軍安洗瑩望塵莫及蹲下身去，眼神中帶著一絲難掩的落寞。而此時，站在場中央的王祉怡，張開雙臂，任憑喜悅與釋然在歡呼聲中蔓延。這一記劈殺，終結的不僅是安洗瑩跨賽季36連勝的神話，更是王祉怡對陣這位女單世界第一“十連敗”的終結。

這場長達十五個月的漫長賽跑，王祉怡一直在努力想翻越橫亙在眼前的這座山，一路磕碰，卻不言放棄。不管是去年底杭州總決賽鏖戰96分鐘的遺憾，還是近在眼前2026開年馬來西亞與印度公開賽的背靠背亞軍，都成為她第十一次頂峰相遇的鋪墊。而今，百年全英賽場終于迎來新的結局，國羽也時隔7年再度捧起女單冠軍獎杯。

想贏的心從未動搖

“剛結束時覺得不可思議，沒想到自己真的做到了”，賽后趕飛機的路途奔波抵消了部分喜悅，但她心底那份實現突破的釋然，真實得觸手可及。

在王祉怡奪冠后的第二天，我們相約一起復盤這一程的心路歷程。談及如何跨過名為安洗瑩的這道“坎”，她笑道，“如果不是大家告訴我，我都不知道自己已經輸過她十次了。”隨即她眼底閃過一絲熟悉的篤定：“一路打進決賽就是一種肯定，我知道只要不放棄，總有一天能贏下她?！?/p>

王祉怡并沒把“十連敗”看作“心魔”或者“不可逾越的大山”。在她的認知中，雖然輸了很多次，但是她想的是：“這一次我能做到什么？如果這次不能贏，那我下一次要贏。”她的注意力都在我要如何突破贏下比賽，而外界給的壓力她早已屏蔽。

“每場比賽我都會從中學到很多東西，讓自己一步步提高。輸球會讓我變得更強，不會因為沒能贏下就質疑自己是否真的不行。外界的評論對我沒有太大影響，我不會讓它們左右我的心態。即便輸掉比賽，也一定有它的意義和價值，其中，一定藏著我還沒有解決的問題。”

從“想贏”到“敢贏”

第二次站上全英女單決賽場地，王祉怡清晰地感受到了自己與去年的不同。那些過往無數次的交鋒，沒有成為束縛，反而化作了信念上的 “彈藥”?！叭ツ昴莻€時候，我想要去拼她，但是還沒有做好準備去贏她?！?她坦言去年的遺憾更多是心態的臨門一腳，“真打到那個份上，我都不相信自己要贏了。特別是能夠打到那么膠著的比分，最后時刻不存在對手的體力就比你多那么 2、3 分，只是自己的內心不夠堅定?！?/p>

這份堅定，正是今年她最大的蛻變。全英決賽的賽場，心態的拉鋸貫穿始終。第一局 19 比 13 領先時，王祉怡有過一瞬間的閃念，“過去比賽的一些畫面在腦海浮現，如果被追上來會很困難。” 但這份雜念很快被壓了下去，到了第二局，她的注意力徹底聚焦在當下，“更多在想下一分要怎么打，而不是糾結過往。”

就像第二局 5 比 2 領先時，她因發球下網被安洗瑩迅速反超至 7 比 6，“被一個失誤打亂節奏后，面對安洗瑩更高質量的表現，我沒有太多自我懷疑?！?/p>

曾經，被安洗瑩精準捕捉到的 “遲疑”，在這一次的對決中徹底消失。“我有這么多次交手的經歷后，更加知道那個時候要去怎么做，而不是因為有了這些經歷，我就怕了、虛了” ，王祉怡的眼神愈發堅定。

“不管比賽節奏是否回到她的掌控，不管她的狀態是不是重新上線，當下最重要的是我要怎么做，而不是為什么這個問題又出現了?！?這份主動與果決，讓王祉怡徹底掌握了決賽場上的主動權。

第二局的后半段，壓力籠罩在兩個人的心頭。安洗瑩的起伏率先顯現，“15、6分的時候，她出現了幾個簡單的失誤，臉上的表情能看出她迫切想要挽回局面的著急。” 王祉怡感受到了對手的變化，卻沒料到，當勝利近在咫尺，心態波動的人變成了自己，“越想拿下最后一分越適得其反，連續丟了 3 分?！?/p>

關鍵時刻的博弈，成了這場對決的勝負手。最終的決勝分，是考驗神經的多拍周旋。“我沒想著一拍定勝負，就是正常打了一拍再連貫，最后一拍劈了對角?！?王祉怡坦言自己當時根本沒看清球是否落在界內，“直到看到她的反應，才知道那球沒出界?！?那一刻，極致的壓力驟然松綁，她才后知后覺，這場對決的終局，不過是雙方一念之間的 “蝴蝶效應”—— 去年她因不夠堅定錯失冠軍，今年她憑這份篤定逆轉宿命。而在兩局勝利的背后，王祉怡完成了從“想贏”到“敢贏”的轉變。

奪冠后，王祉怡道出了自己最迫切的心愿，反倒帶著點孩子氣的可愛，“我們女單組有個約定，也是教練為了激勵我們——贏下安洗瑩或者拿到冠軍，就能不出早操?！?賽前，她就和主管教練羅毅剛指導 “討價還價”了一番，賽后第一時間還不忘兌現心愿：“我不出操了！”而羅指導則回復道：“正因為出操才有了這場勝利。”說歸說，王祉怡在回國后，還是如常和隊友們一起出著早操，只是，這一次她的獎勵是騎著動感單車看大家跑步。曾經那個為了不跑步，而幻想做教練拿著秒表給大家計時的小祉怡，如今，真正找到自己的可能。

做自己的掌舵人

采訪過程中，她手里不時盤著一對成色不錯的核桃——那是來自和她一同從青年賽打到如今的“青梅竹馬”李詩灃?！笆遣皇呛湍昙o有些不符，但是，盤核桃和寫字、看書有些相似之處，就是能讓自己不管在哪，都可以安穩下來。”

“我不喜歡和別人作比較”，這是她反復強調的，“不想為此就‘卷’了起來?！睆氖狼噘?、亞青賽畢業后，她用一年時間迅速沖進世界女單排名前 20，她不免會被拿來與“天才少女”安洗瑩作比較。但她始終清楚，每個人的成長軌跡各不相同，“我們還在打小比賽的時候，她就是尤杯的三單，轉年已經擔起蘇杯的位置，而我那時候剛打進一隊，還是女單組的吊車尾。”

巴黎周期，陳雨菲、何冰嬌是絕對主力地位，王祉怡長時間在內部競爭中蓄力。對她來說，2024年巴黎奧運會積分賽是一段至暗時光，媽媽生病的牽掛讓她在球場上沒了心氣。但也是那段經歷讓她對當下倍感珍惜。

隨著巴黎周期的結束，洛杉磯周期的開始，王祉怡有了更多展現自己的機會。2024年底世界羽聯巡回賽杭州總決賽，首次參賽的她先是扛過小組賽中的一波三折，最終半決賽中2比0擊敗狀態不在最佳的安洗瑩，并在決賽與韓悅鏖戰70多分鐘，在16比19的逆風時刻完成翻盤，捧起職業生涯首個年終總決賽冠軍?！?strong>那場比賽遇到太多困難，場上看著冷靜，其實一直在壓抑情緒，進決賽從來不是躺贏，每一步都是拼出來的。”也是這一次的總決賽，讓她徹底感同身受了一把水泡磨破、手握金牌的痛并快樂。

2025全年王祉怡斬獲3冠8亞，盡管輸掉了大多數的決賽，但她在過程中發現問題、總結規律，不斷調整著自己的應對?！皠e人覺得亞軍可惜，但對我來說，能一次次打進決賽，說明發揮越來越穩定，和最頂尖選手的差距在縮小。”

去年在杭州總決賽 96 分鐘鏖戰惜敗后，王祉怡在混采區流下不甘的眼淚?！霸诜浅Ｏ胱龀梢患虑闀r，身體狀態無法支撐你做到的時候，會絕望。即使我知道自己非常累，但回頭一想，還是可以再堅持一下。”但也是這場讓她感到絕望的比賽，告訴她：“勝利就在不遠處?！?/p>

2026 開年兩站背靠背亞軍，“十連敗” 的壓力與外界爭議襲來，王祉怡依舊專注自我，“每一次都是巨大的挑戰，每次自己都盡力而為。”

這份心態上的蛻變，讓她從“敏感不自信” 走向 “成熟堅定”。以前輸球會沉浸在難過中很久，現在學會向內看。“每場比賽不再只盯著結果，而是把它當成學習成長的過程?！?外界的聲音終究無法替代自己的堅持，“輸球不可怕，可怕的是失去進步的動力?！?而這份動力，正是那顆從未動搖的想贏之心。

真正的力量，不是誕生于抵達之時，而是一路上跌倒、爬起、注入新能。全英奪冠無疑是新的起點，而王祉怡也清醒地知道，自己與頂尖選手還有差距。她像一株向內而生的樹，在歲月里默默積蓄，終將在屬于自己的季節枝繁葉茂。

本期節選自2026年4月刊

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