大米是我們每日都在吃的食物,大米本身味甘,具有補脾胃、養五臟、壯氣力的作用。它特別符合于春天的需要,可緩和由于過旺的肝氣對脾胃的傷害。
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我們平常吃大米,總是習慣于煮粥、煮飯、炒飯,想必大家有時會覺得吃厭了。特別是家里有小朋友的,有時又不愛吃飯,做家長的就會很頭疼。近來,我家孩子愛上這個大米餅了。軟糯又香甜,做法比包子饅頭都省事。咱們春天吃它正當時,可以讓身體變得更有能量。
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推薦食譜——【大米奶糕】
所用食材:大米200克、牛奶150克、白糖50克、酵母5克、普通面粉50克
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【制作步驟】
第1步:取大米200克提前用冷水浸泡一晚,用手能輕松捏碎的狀態。
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第2步:浸泡好的大米撈起瀝干水分倒進破壁機中,加入150克牛奶,按下點奶昔或者果汁模式,將其打成米漿。
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第3步:米漿中加入酵母5克,普通面粉50克攪拌均勻。
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第4步:將鍋里的水燒至50度左右再關火,把米漿放到蒸托上,然后蓋上,讓其快速發酵至2倍大。
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第5步:接著往發酵好的大米漿里,倒入白糖50克,然后使勁攪拌排氣。
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第6步:緊接著開小火熱鍋,舀上一勺米漿倒進平底鍋里。
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第7步:看到米漿凝固住時,撒點水燜一燜,后面底部變金黃,趁熱對折即可出鍋。
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【家尤菜菜說小貼士】
1、大家記住破壁機不能用有加熱功能的選擇鍵,果汁或者奶昔鍵為佳。家里沒有破壁機的朋友,可以用攪拌機,不過還得再次過濾一下,米漿才能更細膩些。
2、冷天快速發酵的方法有很多,比如放在太陽底下或者電飯鍋里加熱水隔著發酵都可以。
3、我放的酵母不是耐高糖的,所以等發酵好再放白糖。
4、對大米、牛奶等會過敏的朋友以及血糖高者,不建議食用。不喜歡烙的話,大家也可以選擇隔水來蒸大米奶糕。
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以上就是家尤菜菜為大家分享的【大米奶糕】的詳細家常做法,如果您也喜歡這篇美食文章的話,記得點贊收藏以及轉發一下。感謝您的閱讀,更多美味咱們在下期見!
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