入伏后
上海一鍵進(jìn)入“燒烤模式”
今天
又是被“熱化”的一天

昨天夜里21時(shí)35分才“下班”的
連@ 上海市天氣
都忍不住表示:
小橙上班一天比一天早
根據(jù)中央氣象臺(tái)實(shí)時(shí)氣溫
今早8時(shí)
TOP5中上海占了3個(gè)
徐家匯站35.4℃位列第一
吐魯番也只排第七名
“啊啊啊!
O↗M↘G↗你↗嚇↘到↗我↘了↗”

今天沖擊39度
午后局部或“下開水”
對(duì)緩解高溫?zé)o效
今天和明天的午后局部地區(qū)陰有短時(shí)陣雨或雷雨。南到西南風(fēng)3-4級(jí),沿江沿海地區(qū)4-5級(jí)。今天最高氣溫38-39度,明天最低氣溫30度。今天相對(duì)濕度45%-90%。明天副熱帶高壓依然強(qiáng)勢,高溫持續(xù)。
堅(jiān)持到周末
高溫會(huì)有所緩解
雙休日隨著副熱帶高壓南落,陣雨或雷雨天氣變得明顯起來,氣溫有所下降,預(yù)計(jì)周日的最高氣溫可下調(diào)至32℃。下周前期上海主要處在副熱帶高壓邊緣,雨水增多,酷熱天氣緩解,但體感會(huì)變得潮濕悶熱。
上海有醫(yī)院一小時(shí)連收五名中暑者
牢記五步急救法
出梅后氣溫快速反彈,人體尚未適應(yīng)驟熱環(huán)境,中暑風(fēng)險(xiǎn)大幅增加。記者從上海醫(yī)大醫(yī)院獲悉,近期該院急診科中暑患者接診量顯著上升。
高溫急癥高發(fā),嚴(yán)重者休克
本輪高溫升溫急促、突發(fā)中暑風(fēng)險(xiǎn)高。7月14日下午,該院急診科一小時(shí)內(nèi)連續(xù)收治5名患者,年齡段覆蓋20至56歲,普遍出現(xiàn)四肢抽搐、胸悶乏力、嘔吐、頭暈,短暫暈厥,甚至休克。醫(yī)院及時(shí)搶救,予生命監(jiān)護(hù)、吸氧、積極補(bǔ)液、CT排查等對(duì)癥治療,目前患者均康復(fù)離院。
連日來,上海持續(xù)發(fā)布高溫預(yù)警,局部地區(qū)溫度超38℃,悶熱天氣提高中暑、熱射病等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。目前,該院接診的中暑患者涉及戶外工人、獨(dú)居老人、外賣小哥、運(yùn)動(dòng)青年等多類人群。
臨床接診的重癥病例具有警示價(jià)值。一名52歲患者在正午高溫下活動(dòng)4小時(shí)后突發(fā)倒地昏迷,入院時(shí)核心體溫高達(dá)41.2℃,皮膚干熱無汗,伴隨血壓驟降、心腎功能損傷,屬于致死率極高的重癥熱射病。醫(yī)院立即啟動(dòng)專項(xiàng)急救預(yù)案,通過冰水擦浴、大血管冰袋冷敷、冰鹽水靜脈輸注等標(biāo)準(zhǔn)化降溫救治,30分鐘內(nèi)將患者體溫降至安全范圍,經(jīng)持續(xù)監(jiān)護(hù)治療,患者成功脫離生命危險(xiǎn)。
認(rèn)清中暑三級(jí),規(guī)避致命風(fēng)險(xiǎn)
該院急診科主任醫(yī)師齊洪閣介紹,中暑分為先兆、輕癥、重癥三個(gè)階段。先兆中暑表現(xiàn)為多汗、口渴、四肢酸軟、胸悶惡心,體溫多低于38℃,及時(shí)避暑補(bǔ)水即可緩解。未及時(shí)干預(yù)將發(fā)展為輕癥中暑,患者體溫超38℃,伴隨面色潮紅、心跳加快、皮膚濕冷。最危險(xiǎn)的重癥中暑包含熱痙攣、熱衰竭、熱射病,其中熱射病以核心體溫超40℃、意識(shí)障礙、皮膚無汗為典型特征,可快速誘發(fā)多器官衰竭,老人、幼兒、慢性病患者、戶外勞動(dòng)者、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)人群為高發(fā)群體。
醫(yī)生特別提醒,高溫天大量出汗后若只飲用白開水,會(huì)造成電解質(zhì)失衡,極易誘發(fā)肌肉抽搐的熱痙攣,是近期青壯年抽搐型中暑高發(fā)的主要原因。市民需牢記五步中暑急救法:迅速轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處平躺休息;涼水擦身、風(fēng)扇降溫、冰敷腋窩、頸外側(cè)及腹股溝;清醒患者少量多次補(bǔ)充淡鹽水或電解質(zhì)飲料;昏迷抽搐患者保持側(cè)臥位、清理口鼻分泌物;出現(xiàn)高熱昏迷、持續(xù)抽搐,立即撥打120,轉(zhuǎn)運(yùn)途中持續(xù)降溫。
針對(duì)高溫就診高峰,該院已升級(jí)急救保障,增設(shè)中暑專屬床位、配齊各類降溫急救物資,完成全員急救培訓(xùn),開通重癥中暑綠色通道,實(shí)現(xiàn)快速分診、即刻降溫、多學(xué)科協(xié)同救治,同時(shí)多渠道開展防暑科普。
專家建議,近期,市民盡量避開高溫時(shí)段外出,戶外做好遮陽防護(hù);堅(jiān)持少量多次補(bǔ)水,及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì);居家老人、幼兒需合理使用空調(diào)并注意通風(fēng),杜絕兒童滯留密閉車內(nèi);高溫天減少劇烈運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠,避免疲勞誘發(fā)中暑,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī),切勿硬扛。
高溫天氣
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