天津
近日，天津市衛生健康委網站發布關于開展2026年度“健康體重 全民行動”主題賽事活動的通知。2026年天津市“健康體重 全民行動”活動正式開啟全城招募。
知識錦囊
活動提供健康體重管理專業知識，還有專業帶練視頻，帶您走上科學健康之路。
趣味挑戰
組團PK更有動力，自由組隊最低4人，最多20人，每日步數PK、健康知識闖關。
健康之路
通過健走解鎖健康關卡，用腳步丈量城市美景。
健康收益
養成健康習慣，掌握健康體重核心技能，吃動平衡融入生活。
參與對象
18-65歲天津市常住居民，無嚴重基礎疾病。
賽事安排
1.健康體重大眾賽。
主要由河東區、紅橋區、西青區、津南區、北辰區、寶坻區、薊州區、寧河區、靜海區、濱海新區10個區組織動員，每區報名不少于600人，以整建制隊伍參加。其他區域可根據實際情況組織轄區居民參賽。各級醫療衛生機構、委直屬有關單位職工均可向所在轄區報名參與?；顒訛閰①惾藛T創建線上健走競賽平臺，參賽人員按照競賽規則完成指定的任務并完成比賽。
2.健康體重征文大賽。
活動期間舉辦健康體重征文大賽，由參賽人員分享健康生活方式知識和技能，促進參賽人員交流互動，所有參賽人員可登錄平臺參與投稿和投票。
獎勵設置
綜合評估團隊和個人各項健康任務的完成情況設置獎項。
報名時間
即日起～2026年8月5日
活動時間
2026年8月10日～10月18日（70天）
報名方式
個人報名或團隊報名，
團隊報名最低4人，
最多20人。
獎勵設置
健康達人獎：
活動結束后，各區按健康體重大眾賽個人里程獲得情況進行排名，結合實際情況評選若干名健康達人。
健康團隊獎：
活動結束后，各區按健康體重大眾賽團隊里程獲得情況進行排名，結合實際情況評選若干個健康團隊。
特別相關說明
活動全程免費參與，不收取報名費。
活動倡導循序漸進、科學減重，嚴禁采取極端節食、濫用減重產品等不健康方式。
健康體重，現在行動！
來源：融媒津南
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