北京
昨晚，一把勺子掉落在餐桌上，發出的聲響竟像一聲震耳欲聾的爆炸。因為在那之前，整個夜晚只充斥著手指劃過長長屏幕的沙沙聲，和鍵盤上節奏性的“嗒嗒”敲擊。
我們一起吃飯，卻再也沒有人看向對方的眼睛。母親坐在我身旁，她的目光被一個隨手刷到的短視頻牢牢捕獲，甚至沒有看一眼自己的餐盤。父親的手機就擱在手邊，每隔幾秒，他的注意力就會被新消息的提示音從飯桌上扯走。
那個晚上，我人生中頭一回在自己的家里感受到了一種深深的、令人發冷的孤獨。我們身處在同一個屋頂下，圍坐在同一張餐桌旁，可彼此之間的距離卻有千萬里之遙。
我們在沉迷于保持“連接”的過程中，已經停止了真正的在場。我們在別人的動態底下送出愛心和火焰表情，卻忘了去直視坐在對面的人，對著他們的眼睛微笑是什么樣的溫度。我們在數字世界里積累了成百上千個“好友”，卻不再知道住在隔壁房間里的人，內心正承受著怎樣的重量。
維系關系的不是無線信號，而是那些沒有屏幕橫亙在我們之間的共同瞬間。相信我，沒有哪一條會爆火的短視頻或者社交動態，能夠替代這樣一種平靜：和心愛的人簡單地喝杯茶，或者在沒有任何發光屏幕的干擾下，問一句“你今天過得怎么樣”。
時間就像沙子一樣從我們的指縫間流走，而我們在等待下一次更新的過程中，逐漸讓自己真正的生活走向了“掉線”。今天，我想請求你：把手機放到一旁，去坐在你愛著的人身邊。也許他們正在等待你只是單純地出現，不是作為一個數字頭像，而是作為你自己。
你想從今天開始做出改變嗎？在這個快節奏世界的奔忙中，我們常常視那些最親近的人為理所應當的存在。今天，從屏幕上抬起你的眼睛，花上十五到二十分鐘，完完全全放下手機，去和一個你愛的人待在一起。問問他們：“你今天過得好嗎？”，別用設備去記錄這一刻，而是把它儲存進你的心里。
讓我們從屏幕發出的藍光里走出來，去重新開始與彼此的心靈建立連接。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
