河北
來源：市場資訊
（來源：南崗e家）
為深耕老年友好社區建設，把貼心健康服務送到老年居民心坎上，切實破解長輩頸肩腰腿病痛困擾，近日，奮斗路街道比樂社區聯動黑龍江省森工總醫院，開展骨關節疾病防治暖心科普課堂，轄區老年居民歡聚一堂，足不出小區解鎖科學養骨“健康良方”。
步入老年，骨質疏松、膝蓋疼痛、頸椎和腰椎勞損成了很多長輩的日常煩心事。不少老人憑著經驗盲目補鈣、隨意貼敷膏藥，關節酸痛一味強忍，反而延誤最佳調理時機。本次講座精準貼合老年群體生活痛點，特邀?？尚箩t師坐堂科普，結合大量真實臨床案例，用接地氣、家?；脑捳Z，細致梳理各類骨關節疾病的發病前兆、誘發因素，清晰區分居家養護與專業治療的正確方式。
課堂內容細致貼心、干貨十足。醫師針對性糾正“越疼越不動、盲目按摩正骨”等常見養護誤區，細致講解日常食補補鈣、戶外日曬、溫和鍛煉的科學搭配方式。現場手把手示范居家護膝、舒頸、護腰簡易舒緩動作，貼心叮囑買菜、做家務、上下樓梯時的關節防護細節，同步科普老人不慎跌倒、骨折后的正確應急處理辦法，簡單易學，適配老年人日常居家場景。
講解結束后一對一問診環節暖意融融。居民們輪番上前訴說自身關節不適，醫師耐心傾聽、細致辨證，為每個人送上專屬養護建議，不少老人拿出筆記本認真記下養護要點，現場交流氛圍溫馨融洽?；顒游猜?，社區還為到場長輩準備了暖心健康小禮品，小小的心意讓居民倍感溫暖。大家紛紛點贊，在家門口就能與三甲醫院專家面對面，省去往返醫院奔波，實實在在解決了心頭的健康顧慮。
此次活動將優質醫療資源下沉社區，掃清老年群眾骨骼養護認知盲區。下一步，奮斗路街道將持續聚焦老年居民急難愁盼，常態化聯動醫療機構開展健康講座、便民義診系列惠民活動，以有溫度的民生服務守護轄區長者安康，持續提升老年居民幸福感與歸屬感。
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