北京
01
為什么“冬病”要“夏治”？
中醫歷來有“冬病夏治”的理論，冬病，是指在冬季容易發作或加重的一類疾病。這些疾病多為寒濕內伏和陽氣受損。夏治，是指借助夏季自然界和人體陽氣最盛之時，通過內服、外治或食療等中醫傳統方法，振奮人體內的陽氣，驅除體內的寒邪，增強抗病能力，減少“冬病”在冬季發作次數或減輕發作程度，從而達到防病、治病的目的。
02
“三伏貼”的來歷
“三伏貼”的基本定義
“三伏貼”是一種將中醫的時間醫學、針灸學與外治法有機結合的特色治療手段，其中“三伏”指治療時間，“貼”指治療方式。
“三伏”的劃定與三伏貼的發展
“伏”的記載最早可見于《漢書·郊祀志注》：“伏者，謂陰氣將起，迫于殘陽而未得升。故為藏伏，因名伏日。”意思是伏天時節，陰氣被陽氣逼迫，藏伏于體內。
“三伏”以干支紀日劃定
：每年夏至之后的第三個庚日，也就是干支紀日中天干帶有“庚”的日子，為初伏，第四個庚日為中伏，立秋之后的第一個庚日為末伏，三者合稱為三伏。如果夏至到立秋之間出現四個庚日，中伏為10天；如果出現五個庚日，中伏則為20天。唐代孫思邈所著的《備急千金要方》中，最早留下了三伏天用藥治病的記錄。
穴位貼敷療法最早記載于馬王堆漢墓出土的《五十二病方》，后經歷代醫家不斷發展，到明、清時期，在三伏天進行貼敷治療疾病開始得到應用。明末名醫張璐在《張氏醫通》中記載：
夏月三伏中用白芥子涂法，往往獲效。
這是首次將“三伏”和“貼”結合，“三伏貼”也正式面世。
三伏貼療法是如今冬病夏治的常用方法之一。為更好地滿足廣大軍地患者需求，解放軍總醫院第一醫學中心針灸科門診今年開展三伏貼貼敷服務，基本藥物組成有：炒芥子、細辛、百部、白芷、醋五味子、冰片等，通過藥物刺激穴位，可達到激發陽氣、調節臟腑功能的作用。
03
適應病癥
中醫辨證屬陽虛為主，或寒熱錯雜以寒為主者，在秋、冬季節容易反復發作或加重的慢性、頑固性呼吸系統疾病，主要有兩大類：
1.小兒、老人體虛易感冒，反復咳喘
2.慢性呼吸系統疾病（慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病）
04
貼敷時間
今年有四伏，具體時間如下：
初伏：7月15日至7月24日，共10天；
中伏：7月25日至8月3日，共10天；
閏中伏：8月4日至8月13日，共10天；
末伏：8月14日至8月23日，共10天。
每伏貼3天，每天貼1次，今年一共可貼12次。一般以晴天的10:00～17:00為佳。成人可連續3天貼敷，每次貼敷6-8小時，小兒需適度減少貼敷時間。
05
注意事項
小兒、久病、體弱、消瘦者，貼敷時間宜短，如局部出現癢、痛等不適，可提前取下。
貼敷后應避免劇烈運動及大量出汗，以防藥物脫落；盡量減少電扇、空調直吹，以免影響藥物的吸收。
貼敷期間宜清淡飲食，盡量避免食用寒涼、過咸等食物；應慎食海鮮、牛羊肉等。
建議穿深色上衣，避免藥貼染色。
取下貼敷藥物后，可用清水沖洗局部。不要搓、抓、撓局部皮膚，也不要使用洗浴用品或涂抹其他藥品，防止對局部皮膚的進一步刺激。
主管| 解放軍總醫院政治工作部
主辦| 宣傳處融媒體中心
來源 |第一醫學中心
撰文 | 冉維正
刊期 | 第3152期
總編：熊 剛
主編：晏 黎
編審：張 密 李笑一
編輯：李笑一
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