北京
日前，天津大學教育學院“育見·花開”實踐隊一行奔赴天津市靜海區陳官屯鎮，在奧仁體育學校開展“科學控重強體魄 醫體護航助成長”青少年健康公益關愛活動。實踐隊面向當地10至16歲青少年及家長，開展健康監測、心理科普、體能訓練和個性化幫扶，累計服務約70人，回收有效問卷近40份，將專業健康服務送到基層孩子和家長身邊。
清晨，隊員們剛剛布置好桌椅、測量工具和問卷，孩子們便在家長陪同下陸續到達。簽到、分組、基礎測量、問卷填寫、訪談交流，各個環節有條不紊。面對第一次接受系統健康監測的孩子，隊員們一邊耐心解釋測量指標，一邊細致記錄數據。“老師，我這樣是不是不健康？”“不是給你貼標簽，是幫你更了解自己的身體。”一句輕聲回應，讓原本緊張的孩子漸漸放松下來。現場既有秩序，又充滿溫暖。
青少年健康，關系家庭幸福，也關乎國家未來。當前，健康中國建設深入推進，“體重管理年”及兒童青少年“五健”促進行動持續發力，體重管理、心理健康與科學運動成為社會關注的焦點。如何讓健康教育從“講道理”轉變為可參與、可持續、可改變的實際行動，正是本次“揭榜掛帥”實踐項目著力破解的課題。實踐隊將專業所學轉化為服務實效，讓健康關愛不再遙遠，而是觸手可及。
在心理健康科普環節，隊員們從孩子們常見的畏難情緒、自我懷疑和堅持困難切入，將“自我效能感”這一心理學概念轉化為通俗易懂的生活策略：每天多運動十分鐘，每周堅持幾次訓練，先完成一個小目標。孩子們圍坐一圈，認真傾聽，積極舉手互動。有的說想改善體態，有的希望提高體育成績，還有的孩子悄悄告訴隊員：“我以前覺得自己堅持不了，今天感覺可以試試。”樸素的話語里，透出悄然生長的信心。
體能訓練環節，場地氣氛驟然熱烈。“手臂再抬高一點，核心收緊，別憋氣！”在專業教練帶領下，孩子們完成熱身、支撐、跳躍和體態矯正等系列動作，實踐隊員全程協助糾正姿勢、記錄表現。一次次彎腰、抬臂、支撐，看似簡單，卻讓孩子們重新認識自己的身體。“以前以為運動就是跑步，今天才知道姿勢不對也會影響身體。”一名學生訓練后感慨道。幾位家長紛紛用手機記錄動作要點，準備回家后陪孩子一起練習。
針對孩子們的心理困擾與學業痛點，實踐隊還提供了一對一特色咨詢服務。“原來不是我不想聽，是大腦真的會‘累’。”教育學專業的隊員用生動比喻向一名小學生解釋了“上課走神”的科學原因。與此同時，一位原本為孩子“磨蹭”而焦慮的家長，在聽取“共情式溝通”建議后恍然大悟：“以前總覺得是態度問題，今天才知道可能是學習動機不足。這些方法，我們回家就得試試！”
“這次實踐是教育學院學生把專業所學寫在基層一線的生動課堂。”“育見·花開”實踐隊指導教師魏燕表示，一天時間里，隊員們完成健康監測、心理科普、體能訓練和個性化幫扶，不僅服務了當地青少年和家庭，更在實踐中深刻理解了健康中國建設對兒童青少年身心發展的現實要求。“青少年健康不能只看身體指標，還要關注心理狀態、家庭支持和成長環境。希望同學們在服務基層、陪伴青少年成長的過程中，真正把教育人的責任感落到實處。”
據悉，“育見·花開”團隊將持續深耕鄉鎮青少年身心關愛領域，常態化開展基層公益實踐，建立長效回訪幫扶機制，跟進關注青少年后續身心變化，把心理疏導、體態矯正、學業陪伴等服務落到實處，以更細致、專業、溫暖的志愿行動，持續守護青少年身心協同發展，以青春之力護航青少年健康成長。
中國日報天津記者站 編輯：閆東潔
來源：中國日報網
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