上海
7月13日18:30，在金山區工人文化宮教學點，AHA國際急救員考證課程正在進行中。職工學員們圍坐在一起，講師細致講解胸外按壓、人工呼吸等急救要點。
實操環節，學員們輪流練習，講師穿梭在學員之間，針對按壓位置偏差、呼吸節奏不穩等問題，手把手逐一糾正動作、示范標準流程，并耐心解答學員們提出的各類疑問。從理論知識的系統講解到實操技能的反復打磨，學員們全神貫注、積極參與，在沉浸式學習中掌握急救技能。
學員王佳明說，他此前學過一些理論知識但從未上手操作，作為社區工作者的他日常與老人、孩子接觸頻繁，掌握急救技能能在突發狀況下及時提供幫助。而從事研發工程師工作的周蓓晨，則特意開車二十多分鐘趕來上課，她表示，家中既有老人也有小孩，學習急救以備不時之需，同時，老師每一步都教得很細，每個動作反復練習多遍，讓人學得扎實。
眾多課程中，由金山工匠領銜、多科室專家聯合打造的《專家面對面：女性健康管理》課程尤為亮眼。首堂課上，復旦大學附屬金山醫院內分泌科副主任、主治醫師、醫學博士馮永浩帶來科學減重科普，不僅提供成人肥胖飲食建議，還傳授提高基礎代謝率的實用方法。一堂課下來，大家既收獲了扎實的減重知識，也帶走了專屬自己的健康方案。該課程采用“科普講座+科學檢測+互動答疑”形式，將圍繞減重、醫美、內分泌、婦科腫瘤四大熱點開講，讓職工下班后就能與專家面對面，免去掛號排隊的煩惱。
今年，“開設工會夜校”被列入2026年上海市總工會服務職工實事項目。金山區工人文化宮迅速響應，全力推進工會夜校金山分校建設。今年春季，工會夜校金山分校首次開班便交出亮眼成績單：34門課程中，14門滿班。超模機、普拉提大器械、網球、匹克球等區內稀缺且市場價較高的特色課程，一經推出就受到職工熱捧。
今年7月10日，工會夜校金山分校夏季班開班，共推出38門“寶藏課程”，涵蓋技能提升、生活美學、文化藝術、運動健康四大板塊。截至目前，滿班課程已達23門。其中，結合暑期特殊節點，特別開設的木工親子趣玩、創意美術、親子爵士舞等親子課程更是門門爆滿，部分課程應需增開班次，預計本期夏季班將服務職工3000多人次。
為了讓更多職工就近上課，教學點正加速“下沉”到家門口。目前，全區已設立教學點36個，包括區級分校1個、自主拓展教學點16個、供應商合作教學點19個。“夜校設置春夏秋冬四季課，課程內容上，除了文化藝術、健康類等大眾喜聞樂見的項目，工會還特別突出技能提升板塊，如當前熱門的AI應用技術等。”金山區工人文化宮（金山區職工服務中心）主任陳文表示，相比以往，如今課程的頻次和豐富度都有大幅提升，希望能惠及更多職工，讓夜校真正成為大家下班后提升自我、收獲溫暖的港灣。
記者：倪晏清、郭婭妮
編輯：楊麗
責編：干鈺瓊
審核：陳建軍、洪艷青
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