斷舍離：請扔掉家中這6種負能量，家務變少，心態都順暢了

之前我一直不理解，為什么那么多人都會選擇踐行“斷舍離生活”。

畢竟節儉是刻在我們中國人骨子里的東西，把買回來的東西扔掉，

那豈不是一種浪費。

直到后來我才知道，福進整潔宅，難落臟亂屋。

家里的東西太多，就會非常亂。

而且還有很多東西并不是我們生活的必需品，

留在家里只會占據空間，還會影響心情和生活。

相反，如果房間清透通爽，我們的情緒和氣場也會慢慢上揚。

其實有的時候我們會感覺提不起精神，諸事不順，

根源不是心態差，而是家里堆滿了大量常年不用的負能量閑置品，

悄悄擠占著生活空間，還在消耗著我們的精氣神。

真正的斷舍離從來不是讓我們盲目的扔東西，

而是教會我們清空家里冗余雜物，內心的內耗才會跟著消失。

01.扔掉閑置的衣服

每次換季的時候都要面對很多不穿的衣服，而心里也總是在糾結，

到底是留下還是扔掉，因為不舍得，

所以總會把它們疊起來再放起來，每年如此。

那些衣服雖然沒有壞，但是已經不適合現在的自己了，

如果放在衣柜里，不只是占據空間，還會影響生活。

與其一直糾結，還不如狠心將他們都處理掉，

讓衣柜變得清清爽爽，每天不再為穿什么而煩惱，

換季的時候也沒有那么多衣服需要整理，突然也會覺得非常輕松。

02.扔掉淘汰的內衣內褲和襪子

我家衣柜下面有兩個抽屜，專門收納內衣、內褲和襪子。

每次我都會把新買回來的內衣內褲，襪子直接放進抽屜，

但是從來都不去整理那些淘汰下來的。

因為我總覺得萬一哪天還要再穿怎么辦，所以也總是沒舍得扔。

可等到再整理的時候發現有些襪子已經湊合成對了，

要不就是單是破損的，根本沒辦法再穿了。

還有穿了很久的內衣，早就已經變形了，穿上也不會很舒服。

有些內褲洗的久了，已經發黃發硬，再穿的話還可能影響健康。

所以這些東西根本沒必要繼續留在抽屜里了，

我們在置辦新內衣新襪子內褲的時候，就應該將它們扔掉。

03.扔掉開封擱置的零食

每次逛超市的時候都會買一些零食回家，

你們一定都遇到過這樣的情況，就是開封之后嘗了一下，

自己并不喜歡吃，于是就把它閑置在一邊，

時間長了它也會受潮，影響口感。

然而我們卻認為這是花錢買回來的，

即便自己不想吃，但也不舍得扔。

可是放在家里，我們并不會再吃，

而且時間長了還會過期變質。

因此開封擱置的零食沒必要久留，

家里的人都不喜歡吃，就可以直接扔。

04.過期閑置的護膚品，彩妝

之前每天上班都要化妝，所以不知不覺給自己囤了很多護膚品和彩妝。

可現在才明白，買東西真的不能隨便買，

尤其是擦在自己皮膚上的，必須得適合自己才行。

之前就是不懂，見便宜就會下單，結果家里攢了一堆用不上的護膚品和彩妝。

哪怕是放過期了，也都不會再用堆在化妝籃里，

它們也會變質滋生細菌，看著就心煩。

以后要按照需求囤貨，遵循進一出一的原則，

將那些開封超過半年，還有不適合自己，

沒有用完的護膚品直接丟棄。

05.一次性筷子

有沒有人和我一樣，特別喜歡積攢一次性筷子，

因為在家里點外賣的時候并不會使用商家贈送的餐具。

可又由于并沒有開封，就把它們順手攢在了抽屜里，認為以后能用得上。

可是直到把抽屜塞滿，一次都沒有用過，

才知道這種積攢行為一點意義都沒有。

況且這些一次性筷子即便沒有打開包裝，

但也會透氣，還容易滋生細菌甚至發霉。

因此以后在家里點外賣的時候，

我就會備注不需要殘血，這樣一來就能杜絕積攢。

06.沖動下單的廉價小雜物

在生活中，我們總會遇到那些看了就讓我們心動的小玩意兒，

一看價格還不貴，于是就圖一時新鮮先將它們買回來。

可是這些東西并沒有實質性的用途，就算放在家里，也只能吃灰。

加上價格很便宜，質量也很不好。

要說這些東西就為了滿足情緒價值，可新鮮感一過就沒什么情緒價值可言了，

所因此以后只要是沒用的東西最好少買，別管它是否便宜。

寫在文末

福氣喜歡干凈的屋子，而煩惱困住臟亂的家，雜物越多越壓抑，清空之后，我們也會感覺家務減少萬事順心。