嫁香港公務員，退役后轉型當記者，53歲前國手已是江蘇女排助教

世界女排聯賽香港站開賽那天，看臺上一對母女被老球迷一眼認出來。媽滿頭銀發精神得很，女兒快一米九，笑起來溫溫和和的。這不就是當年女排低谷期扛著全隊走的孫玥嘛，今年53歲的她，人生路走得好多人都沒想到。

孫玥是土生土長南京姑娘，父母都是運動員，爸爸打籃球媽媽打排球，天生自帶運動基因。她十歲就開始練排球，左手進攻的路子少見，彈跳又好，18歲順順利利進了國家隊。1991年進隊一待就是十年，那時候中國女排剛好卡在青黃不接的低谷期，全隊進攻基本靠她扛著。

1995年女排世界杯拿了第三名，孫玥直接拿下整屆賽事的最佳得分手。1996亞特蘭大奧運會是她個人巔峰，一身扛著一傳防守和強攻任務，硬生生把隊伍帶進決賽。那枚沉甸甸的銀牌，打破了中國女排八年沒拿奧運獎牌的尷尬，老球迷到現在都忘不掉。

之后幾年的世界大賽，她基本沒下過領獎臺，1998年世錦賽拿了亞軍，亞運會亞錦賽金牌拿到手軟。當時國際排壇她的扣球成功率穩穩排在世界前五，能攻能守，那時候亞洲主攻位置她就是天花板級別的。2000年悉尼奧運會隊伍拿了第五，這成了孫玥運動員生涯最大的遺憾。

2005年打完第十屆全運會，渾身是傷的她選擇正式退役。退役之后沉淀幾年，2008年出了自傳《停不了的愛》，把自己受過的傷拿過的榮譽都寫進去，江蘇文藝出版社出的，當時反響還不錯。外界最津津樂道的從來不是她的賽場成績，而是她退役后完全不按套路走的選擇。

當年手握奧運銀牌的頂級女運動員，退役后的歸宿大多是兩個方向，要么走仕途發展，要么嫁商界豪門當闊太。孫玥偏選了一條大家都看不懂的路，1998年她在國家隊最忙的時候，經朋友介紹認識了香港人何國文。何國文以前也打籃球，還代表中國香港打過亞運會，退役后沒從商，老老實實考了編制當普通公務員。

一個是在內地大紅大紫的排壇明星，一個是拿固定工資的香港基層，不管是名氣還是收入，在外人眼里都不搭。那時候孫玥常年封閉集訓，倆人談了九年異地，正式戀愛都有六年，一年見不了幾次面，全靠長途電話維系感情。身邊好多人都勸她，以她的條件找個身家豐厚的名流輕而易舉，何苦熬這份苦。

孫玥有自己的想法，她根本不在乎外在的物質條件。她只記得悉尼奧運會失利跌入人生低谷的時候，何國文二話不說飛到南京陪在她身邊，那份踏實是誰都給不了的。2007年3月31日，孫玥34歲生日這天，兩人在南京辦了一場沒什么排場的婚禮。

婚后頭幾年，孫玥還要在內地完成學業和工作，倆人接著異地。直到2010年初，孫玥才收拾東西定居香港，同年大女兒出生，沒過幾年二女兒也來了，一家四口日子過得平淡又安穩。不嫁豪門已經夠讓人意外了，她退役后的職業規劃，更讓同行跌破眼鏡。

31歲的時候，她做了個大膽的決定，跑去南京大學新聞傳播學院當全日制本科生。運動員出身基礎薄，她就從零開始啃書本，最后不但順利畢業，還真干起了媒體人的活。她給《揚子晚報》當特約體育記者，用專業視角寫賽事分析，還跑去央視和各大衛視當排球賽事解說嘉賓。

同批退役的運動員里，真能跨界把媒體這碗飯吃明白的，真沒幾個。2010年定居香港后，以她的資歷完全可以在家安心當全職太太，她骨子里偏就閑不住。她轉了轉香港的校園，發現好多喜歡打排球的孩子，根本沒像樣的專業指導，基本功差得一塌糊涂。

她直接推掉清閑日子，跑去拔萃女書院等好幾家香港中學當排球教練。到2025年，她拿到投資，在香港啟德體育園開了自己的排球學院，把青少年排球青訓做成了規模。現在她一邊在香港打理排球學院，一邊還掛著江蘇女排助理教練的頭銜，經常帶著隊伍在內地香港之間辦交流賽，還跑去海南給民間排球賽做指導。

這份事業全是她一手一腳拼出來的，沒有靠任何光環走捷徑。這次來看比賽，她還帶上了自己的媽媽，媽媽當年也是江蘇女排的副攻，現在幾乎場場不落中國女排的比賽，還篤定說這場中國隊肯定能贏。更暖心的是，孫玥對排球的執念，原原本本傳給了兩個女兒。

父母都是高個子，大女兒現在身高已經快一米八，七歲開始碰排球，現在已經入選了香港U17青年女排梯隊，在隊里打接應位置。小女兒也不差，早就進了校園排球隊。算下來，從外婆到孫玥再到兩個外孫女，一家三代女性，都被排球緊緊綁在了一起。

當年好多人說她放著好條件不選，偏要過這種普通日子，太虧了。現在再看，她把日子過成了自己最喜歡的樣子，有愛自己的老公，有喜歡的事業，還把熱愛傳給了下一代，這種安穩幸福，可不是多少錢都能買來的。換作是你，你會選外人眼里的光鮮，還是自己舒服的安穩呢。

參考資料：揚子晚報 前中國女排國手孫玥的別樣人生