河北
晚上睡覺前，你是不是也總習慣性玩會兒手機？累了就隨手將手機放床頭？一直以來，都有這樣一種說法，說手機放床頭輻射大，甚至會致癌！
這究竟是否可信？手機到底能不能放床頭？小編勸你不要放，不過不是因為輻射，快來一起看看吧！
圖片為AI生產(chǎn)
手機放床頭有輻射？
小編首先科普一下，輻射主要分為電離輻射和非電離輻射兩類。
手機產(chǎn)生的輻射屬于非電離輻射，能量水平很低，完全不足以損傷人體細胞，更不會誘發(fā)細胞癌變，小伙伴們不必過度恐慌。
關于“手機輻射致癌”的說法，其實早已被多個權威機構辟謠。目前沒有任何可靠科學證據(jù)，能證明手機非電離輻射會引發(fā)癌癥、損傷大腦神經(jīng)
圖片為AI生成
即便手機信號偏弱時，輻射值會小幅升高，也無需過分擔心。手機發(fā)射功率本身有嚴格上限，信號差時增加的輻射量十分有限，完全在安全范圍內，不會對人體健康造成傷害。
那這是否意味著，可以高枕無憂地將手機放床頭呢？不！不！不！雖然不用擔心輻射危害，但睡前把手機放床頭，極易讓人忍不住沉迷刷手機，帶來不少健康隱患。
比如躺著低頭玩手機，姿勢不當很容易損傷頸椎；手機屏幕散發(fā)的藍光會擾亂生物鐘、干擾睡眠，大幅降低睡眠質量；長時間緊盯屏幕，還會造成眼疲勞，導致視力下降
小編建議
睡前盡量把手機放在離床頭1米以外的位置，既能徹底打消對輻射的顧慮，又能避開藍光對睡眠的干擾，一舉兩得！
除了將手機放床頭，還有些習慣也很“要命”。如果你也有那一定要改掉哦
這些習慣趕緊改
01 邊充電邊玩手機
前段時間，貴州遵義一位孫女士在家沙發(fā)上邊充電邊玩手機，不幸遭遇電擊，瞬間全身無法動彈。好在家人及時發(fā)現(xiàn)，迅速拔掉充電器斷電，并第一時間將她送往醫(yī)院。
邊充電邊玩手機時，充電器的電流一邊給電池補電，一邊維持手機運行。若使用的是劣質充電器，或手機器件已經(jīng)老化，極易發(fā)生漏電，引發(fā)觸電危險。
小編提醒
小伙伴們給手機充電時，盡量不要玩手機或者打電話，更不要將手機放床頭、枕頭邊充電。不怕一萬，就怕萬一呀！
02 充電器長期不拔
廣東佛山一小區(qū)住戶家里意外起火，消防員接警到場后，迅速將火撲滅。
事后經(jīng)查，主臥窗邊排插同時插了三個充電器，其中有一條充電線接口被拉至床頭，線路一直通電，疑似線路出現(xiàn)故障，引燃旁邊被褥釀成火災。
圖片來源網(wǎng)絡
很多小伙伴習慣將充電器長期插在插座上，覺得隨用隨充很方便。
殊不知，手機充電器長時間不拔，不僅會增加耗電，還會持續(xù)發(fā)熱，加速內部元器件和材料老化，嚴重時可能導致短路、爆炸甚至火災事故。
小編提醒
手機充完電后一定要拔掉充電器，切記！切記！
手機安全無小事，小伙伴們可千萬別抱有僥幸心理呀！
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