河南
文 / 太極行者 張帆
“老師，我站樁時眼前突然亮了，有光、有畫面……我是不是開天眼了？”
這是很多樁友在站樁到一定階段時遇到的困惑，也是最容易讓人“走偏”的一道坎。
我的回答很明確：這不是天眼，不是神通，也不是走火入魔。
它只是你的身體在告訴你一件事：你的感知系統，終于開始蘇醒了。
站樁到一定深度，大腦處于“靜定”狀態，對外界信號的接收降到了最低。此時，體內被激活的筋膜信號強度增加——這些信號原本是被屏蔽的、不被注意的。當大腦對外界信號“關門”，對內信號就變得異常清晰。于是，這些體內信號可能“溢出”到視覺皮層。視覺皮層在沒有外部光信號輸入的情況下，將這些信號“翻譯”成了光感、圖像。
就像你閉上眼睛，用力按眼球，會“看到”光斑一樣——那不是外面有光，是視神經被刺激了。站樁時的“見光”，原理類似，只是刺激源變成了體內被激活的感知信號。
我反復體證過：它與“氣多氣少”無關，只與“感知是否被喚醒”有關。 有的人身體很弱，但感知靈敏，照樣會出現幻象；有的人氣血充盈，但感知遲鈍，反而什么也看不到。
所以，“看見光”不代表你功夫高，“沒看見”不代表你站得不好。它就是路過的一道風景，和你今天出門看見一棵樹、一朵花沒什么兩樣。
當體內信號更強、更復雜時，大腦可能會調用已有記憶來“翻譯”這些陌生信號。于是你“看到”了山水、人物、甚至“神仙”。幻象，是大腦對陌生本體感覺信號的“翻譯”，不代表任何超自然意義。你越“怕”它，它越頻繁；你越“追”它，它越真實。只有一種態度是對的——不理會。
怎么辦？四句話就夠了：
不追——看見光了，知道了，不跟著它跑。
不拒——不要害怕，不要刻意“關掉”它。
不執——不要貪戀那個畫面，不要盼著它再來。
不懼——這不是走火入魔，是正常的生理現象。
沉心松靜，安穩而立。就像你路過一個路邊的廣告牌，看一眼，走過去，不回頭。
功夫的事急不得，慢就是快。
下篇預告： 后天發第05篇《站樁雙臂自動抬起？別慌，這是好現象！》——胳膊自己抬起來了？不是走火入魔，是筋膜聯網后的自然運化。告訴你化氣階段最核心的一條心法。
——太極行者 張帆
八年站樁日記打底 · 二十余年太極拳實修印證
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