以前我總說"好"、"可以"、"沒問題"。
結(jié)果？我成了所有人的"老好人"，自己的事卻沒時(shí)間做。
30歲以后，我學(xué)會(huì)了拒絕。
拒絕別人的無效社交，拒絕不合理的請求，拒絕消耗我的關(guān)系。
不是冷漠，是保護(hù)自己的能量。
你有多久沒說過"不"了？
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