女性性壓抑：那些被母親吞沒的女兒

在心理咨詢工作中，我們接觸過許多因性壓抑/性冷淡而求助的年輕女性。她們中的不少人，都是被母親吞沒的，都困在一種相似的關系模式里——與母親過度緊密的共生關系。這種關系，悄悄吞噬了她們作為獨立女性的情欲發展。

一、母女共生：一種隱秘的性壓抑傳遞

許多母親是生活在“重男輕女”的環境中的，從小她就被嫌棄、被忽視，加上“談性色變”的教育，“性是骯臟的”“女人不能有欲望”，她厭惡自己的女性身份，真實的欲望與感受被深深掩埋，與自我逐漸疏離。

甚至在婚姻中，她的伴侶是情感冷漠的，或者她遭遇了無性婚姻，她也無法表達，只能將這份壓抑深埋心底。

這種長期的壓抑，會催生極端的心理，一是認為壓抑是對的，認為女人就該無性，并且傳遞給女兒；二是對將自己的一生被規訓、被壓抑的欲望和委屈，甚至對自己的不甘，轉化為對女兒的掌控。

因為女兒的到來，讓她體驗到了一種從未有過的與另一個存在的深度連接……這種融合共生的感覺如此美好。同時，因為這個嬰兒的需要，她變得如此重要、無可替代，她因此感受到了深深的價值感。這種連接感、價值感如此珍貴，她希望這種感覺不斷延續、永不停止。

于是，她將女兒視為自己的延伸和親密關系的替代品，試圖通過掌控女兒的身體、情感和未來的家庭生活，來彌補自己未被滿足的需求。

很多母親甚至會在女兒結婚以后，再進入女兒的家庭生活里，以照顧女兒的孩子為名，繼續參與女兒的家庭生活，這種掌控，看似是關愛，是托舉，實際上是把女兒捆綁在自己的壓抑里。

這種邊界的模糊，最終成為了典型中國式母女關系的矛盾：母親以“愛”之名，侵入了女兒的私人生活，不肯放手讓女兒自由；女兒則會感覺自己被“吞沒”了，卻沒辦法表達出來，她們既想要掙脫母親的控制，又渴望母親的認同，于是在母親的管控和否定中，重復著母親的性壓抑困境，始終無法真正逃離母親的掌控。

性成熟和性欲望，本身就象征著女兒從心理上脫離母親、成為獨立女性。當母親無法接受女兒獨立時，女兒的性覺醒就會被感知為一種背叛。于是，女兒下意識地壓抑自己的欲望，以此來維系與母親的聯結。

二、被母親吞沒的女兒，通常有三種狀態

01

活在“嬰兒期”的媽寶女

小琳是一位年輕女孩，28歲的她一直被母親催婚，她說其實自己對戀愛結婚沒任何興趣，她也和男生有過交往，但是她做不到親密接觸，就是非常的性冷淡。

在咨詢初期，小琳認為自己和母親感情非常親密，她很依賴媽媽，媽媽是她最好的朋友。深入了解后發現，小琳是一個乖乖女，穿什么衣服、留什么發型、交什么朋友，報什么興趣班，選擇什么專業和職業，甚至感情上都是聽從媽媽的安排，更讓人覺得恐怖的是，她從小到大，直到現在工作，媽媽都一直在她身邊，母女倆甚至一直同睡一張床。

小琳對媽媽的無條件聽從，已經深入骨髓、成為習慣。當心理咨詢師問她：“你自己是怎么想的呢？你自己喜歡什么呢？如果你可以自己選擇，你會怎么做呢？”她一臉茫然也有些慌。

她說，“不行，我自己搞不定啊。”從小凡事都是媽媽做主，現在長大了，她不知道怎么自主選擇，不知道自己要成為什么樣的人、想要什么樣的生活，做什么都習慣性地問媽媽的意見。她甚至意識不到自己在被媽媽干涉和控制，喪失了對自身真實感受的感知能力。

小琳的心理發展，停滯在了母嬰共生的二元世界。1歲前嬰兒的重要特點是，必須和媽媽共生在一起，生活不能自理。而性心理的發展，約等于人格的發展，是需要經過不同的心理階段的，每個階段都會有不同的沖突和成長任務，從嬰兒期的口欲期、到兒童期的肛欲期，再經歷俄狄浦斯期、潛伏期，再到青春期。順利度過這些階段，一個人會漸漸離開母親，走向一個寬廣有力的世界，心理和生理都趨向成熟。

而小琳從小到大從未離開過母親，母親也不允許她長大。小琳在人格層面還是一個嬰兒，她的情欲并未發展起來。所以她對婚戀不感興趣、更對性不感興趣。這不僅僅是“性冷淡”問題，而是她的性，根本沒有機會發育。

被媽媽吞沒的女兒，很難變成一個成熟女性。小琳正是很多性壓抑女性的縮影，這類來訪者初期往往沒有求助意愿。就像小琳，她來心理咨詢，是母親認為她需要心理疏導。在她們的認知里，自己沒有什么困擾，她們的真實感受早已被吞沒。

對真實感受的覺察，通常是一個?從模糊不適到逐漸清醒的滯后過程?，許多女兒是在成年后遭遇獨立生活挑戰、建立親密關系受挫，或通過心理咨詢等外部視角介入后，才逐步識別出那種“溫水煮青蛙”式的控制。

02

內心壓抑到窒息的女兒

有些女性面對媽媽的入侵，她們會感到不舒服，但是卻很難發現，到底是哪里不舒服，哪里被擺布了。她們需要自我的空間，卻很難拒絕媽媽。

但是，她的情緒還在，而且無法發泄，無法表達出來。她無法對媽媽表達任何情緒，只能壓抑在內心里。最后，她整個人也變得抑郁起來。

電影《黑天鵝》中的妮娜，是一個性壓抑非常嚴重的女性，這種壓抑主要來自她的母親。

母親曾是一名芭蕾舞演員，因意外懷孕放棄事業，于是將所有未竟的夢想投射在女兒身上。她對女兒施加著令人窒息的控制：身體、傷口、指甲、飲食、穿著、社交——無所不包。28歲的妮娜，房間依舊是粉紅色，擺滿毛絨玩具，如同嬰兒房。妮娜稍有反抗，她便怒氣沖沖，情緒波動非常大。
母親傳遞給妮娜的核心信念是：“性”是骯臟的、不潔的。她還一直向女兒確認是不是被“占了便宜”，不想女兒像她一樣（意外懷孕）。既是擔心女兒重蹈她的覆轍，也是要將女兒一直留在自己的生活里。性是未成年人和成年人的重要分界線，只要女兒的生活里沒有性，她就會是母親永遠的小女孩。

母親以“愛”之名的入侵和控制，讓妮娜感到極度不適和反感，想要擺脫卻做不到，只能將情緒壓抑在心底。她的胃部不適和嘔吐，暗示著她的厭食癥，也意味著她無法消化那些情緒。她的抑郁，是她把無法對母親表達的憤怒，全部轉向了自己。

她壓抑了自己的性魅力，也壓抑了整個人的生命力。而黑天鵝代表的是欲望、掙扎、不懦弱，和不掩飾、不壓抑一切渴求。所以，她就沒有辦法在舞臺上完美地呈現黑天鵝的邪魅與欲望。她只會呈現一些純潔的、純真的感覺，她沒有辦法整合。

妮娜并未永遠甘心處于母親的控制之中，反叛的沖動一直蠢蠢欲動。托馬斯作為男性闖入了這個禁欲的世界，他喚醒了妮娜的性的意識，也為妮娜擺脫母親，提供了一條出路。

但妮娜和母親的共生太緊密了，以至于她必須拿刀捅向自己，殺死她幻想世界中體內的白天鵝——媽媽的那個部分，才能徹底切斷母親和自己之間的聯系。

03

用“對抗”掩蓋糾纏的女兒

還有一類女性，她們早就有所覺醒，想要叛逆逃離，喜歡凡事都和母親對著干。但這種對母親的反抗過于投入，往往走向另一種糾纏。

比如，有些女性對親密關系表現出極度的“性冷淡”。她們關閉自己的身體和情感，本質上是為了抵御母親對自己私人空間的入侵。

她們想擺脫父母的吞沒，于是選擇不進入親密關系。因為一旦進入，母親就會借機入侵（比如催婚、干涉，甚至要住在一起）。她們用“不結婚”“不戀愛”來反抗母親的控制，這樣才會有做自己的感覺。但她們這么做的時候，卻也在不知不覺中，抹殺了自己對親密的真實渴望。

還有些女性，會走向另一個極端，就是“性放縱”。性放縱其實是一種更深層次的壓抑。與各種不同的人發生關系，從表面上看，貌似是滿足了肉體之欲，實則是在用膚淺的肉體狂歡，逃避靈魂深處對真實鏈接的渴望。

她們害怕體驗真正的親密，也就很難感受到“性”的真諦，以及它非常美好的一面。因此，性壓抑不僅是對原始欲望的壓抑，也是對愛的壓抑。這會導致，我們既無法真正地看到自己，也無法在關系中找到親密的意義。

真正地做自己，是為了可以自主地選擇，并為自己負責，促進個人的發展。

而叛逆地做自己，是為了反抗父母的控制，為了達到反控制而不顧一切，這往往卻阻礙了我們的成長。而且，當這么做的時候，本質上仍然在和母親糾纏，我們的情感仍然是和母親捆在一起的，我們仍然沒有為自己而活。

三、被吞沒的女兒的破局之路：需要一個“第三方”的介入

性壓抑，從來不是性的問題，而是自我消失的問題。當一個女性找不到自己的欲望，其實意味著，她無法做自己。

一個女孩要真正長大成人做自己，通常需要經歷兩個過程：

第一，母親要與女兒完成分離。如果母親控制欲過強，就需要借助父親的力量，幫助女兒從母親身邊獨立出來。

就像在電影《黑天鵝》中，妮娜的父親是缺位的，所以她一直到28歲，都沒辦法完全離開母親。妮娜最終能掙脫母親的羅網，離不開男性角色的幫助。其中一個關鍵人物，就是男英雄般的托馬斯。舞蹈總監托馬斯凸顯了父親的功能，他像一位父親般的引導者，有力量地帶領妮娜離開母親的控制，讓她從嬰兒變成女孩。

第二，從嬰兒變成女孩需要投入父親的懷抱，而從女孩變成女人又需要離開父親的懷抱。

當托馬斯邀請妮娜去到家中時，妮娜知道接下來可能會發生什么，她同意去了。那個時候妮娜還是一個怯生生的小女孩，沒有真正投入到男性的懷抱。
托馬斯問了她幾個跟性有關的問題，卻沒有真正跟她發生性關系，而是讓她回去自慰。妮娜很尷尬，甚至有點受傷的感覺。
從某種意義來講，托馬斯就是一個“完美的父親”，因為父親是不能跟女兒發生性關系的。
也正是因為他的拒絕，使得妮娜后來跟著莉莉到酒吧買醉，跟新認識的男孩發生性關系。她是離開了“父親”（托馬斯），投進了同齡男性的懷抱，完成了從女孩到女人的蛻變。

在現實生活中，一個被母親吞沒的女兒，很難靠自己的力量掙脫。她需要需要一個溫暖而有力量的“第三方”，這個第三方，在現實中往往就是心理咨詢師的角色。

專業的心理咨詢師可以幫助女性識別母親的控制，不再被母親的情感所綁架，從而重新建立身體的邊界、允許自己的欲望流動、了解內心真實的需求，真正完成心理上與母親的分離。

▎本文為廣州聽說吧心理咨詢中心原創文章，已做原創保護，轉載時請標明出處，未經許可擅自使用者，本公司保留依法追究的權利。

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