夏天最煩的不是熱，是它！

□全媒體記者 孫倩文

盛夏已至，高溫與雨水交織，不僅帶來悶熱的“桑拿天”，也為蚊蟲繁殖提供了溫床。蚊子不僅擾人休息，叮咬后還會導致皮膚發癢、起紅包，甚至傳播疾病。

一到夏天，不少家庭就常備各類驅蚊、滅蚊產品。蚊香因使用方便、價格低廉，仍是不少家庭的防蚊首選。但有種說法在網絡上流傳甚廣：點一盤蚊香，相當于吸入數十甚至上百支香煙。這真的有科學依據嗎？面對五花八門的驅蚊、滅蚊產品，到底該怎么選、怎么用？為此，記者采訪了河南省疾控中心消毒與媒介生物控制研究所主管技師趙欣欣、趙凡，河南省人民醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師齊詠。

7月~8月蚊子進入活躍高峰期

進入盛夏后，高溫多雨、天氣悶熱潮濕，蚊子進入爆發式繁殖期。“高溫多雨同時滿足了蚊子繁殖的兩個關鍵條件。”趙欣欣說，一是溫度合適，蚊子生長的最適宜溫度是25℃~28℃，這種熱但不極端熱的溫度，蚊子的繁殖速度最快。二是降雨導致積水增加，蚊子一生有4個階段，前3個階段必須在水中完成，閑置容器、廢棄輪胎、塑料篷布、排水溝等位置的積水都能成為蚊子滋生的溫床。蚊子活躍期主要集中在5月~10月，7月~8月通常是密度高峰。

“夏季蚊子肆虐，除了叮咬瘙癢、影響睡眠，一些蚊子還會傳播疾病。”趙欣欣介紹，白紋伊蚊俗稱“花蚊子”，是城鄉人居環境中最常見的蚊子種類，主要集中出現在早晨和傍晚兩個時段，是登革熱、基孔肯雅熱和寨卡病毒病的傳播媒介。此外，在農村稻田、牲畜棚周邊還會出現中華按蚊，它是瘧疾的主要媒介。

趙欣欣提醒，對于老人、孩子、孕婦等特殊人群來說，蚊媒傳染病會帶來更高的風險。老年人免疫力弱且多伴有基礎病，蚊媒傳染病引發重癥和并發癥的概率相對較高；孩子和孕婦呼吸頻率高、新陳代謝快，更容易吸引蚊子的叮咬，蚊媒傳染病的感染風險有所增加。此外，類似寨卡這樣的蚊媒傳染病還可能通過胎盤影響胎兒，風險不只在孕婦本身。

規范使用正規廠家生產的蚊香對健康成年人影響很小

蚊香是不少家庭的防蚊首選，但網上有傳言稱：點一盤蚊香，相當于吸入數十甚至上百支香煙。這有科學依據嗎？

趙凡介紹，大多數蚊香的主要有效成分是擬除蟲菊酯類殺蟲劑，常見的有四氟甲醚菊酯、氯氟醚菊酯、丙烯菊酯、氯菊酯等。

我國對蚊香的生產和使用有一套完整的標準，國家標準GB24330-2020《家用衛生殺蟲用品安全通用技術條件》中規定了蚊香的有效成分、藥效、穩定性等，GB/T18416-2017《家用衛生殺蟲用品蚊香》中規定了蚊香的標志、包裝、貯存等。環境保護標準HJ2533-2013《環境標志產品技術要求蚊香》規定了蚊香的有害物質釋放限值、包裝和回收。

“傳統盤式蚊香燃燒時會釋放出超細微粒煙塵，不完全燃燒會產生多環芳香烴、羰基化合物（甲醛和乙醛）、苯等物質。市面上正規銷售的蚊香，毒性級別為‘微毒’或‘低毒’，按照說明書正確使用——及時通風、入睡熄滅、特殊人群慎用，對健康成年人的影響很小。”趙凡介紹。

對于“點一盤蚊香，相當于吸入數十甚至上百支香煙”的說法，齊詠表示，蚊香雖含部分有害物質，但不含尼古丁和焦油，健康人群短期規范使用通常不會造成不可逆的氣道損害。

齊詠提醒，使用蚊香時應遵循“通風優先”的原則，將其置于上風口，并控制使用時長。對于哮喘、慢阻肺、鼻炎患者，兒童、孕婦等特殊人群，盡量避免使用燃燒型驅蚊產品，應選擇其他更為安全健康的替代品。

選擇驅蚊產品注意查看“農藥三證”

一到夏天，面對琳瑯滿目的驅蚊噴霧、花露水、驅蚊貼，以及“純天然無毒”“嬰兒專用”“清水可卸”等五花八門的宣傳語，很多人挑花了眼。市民應該如何正確選用驅蚊產品？

趙凡介紹，驅蚊滅蚊等衛生殺蟲產品在我國都歸口農業部門管理，屬于廣義上的農藥，日常使用一定要認準正規廠家生產的合格產品。

驅蚊噴霧、驅蚊花露水、驅蚊貼等都是“驅避劑”。具有明確驅蚊效果的產品經過效果評價后才能上市，通常可以保證4小時以上的有效驅蚊時間。購買時主要看瓶身的兩個地方：一看是否標明驅蚊有效成分及其含量，二看產品說明中是否有“農藥三證”（農藥登記證號、生產許可證號、產品標準號）。常見的有效驅蚊成分有三種，即避蚊胺、驅蚊酯和羥哌酯（派卡瑞丁），不含有效驅蚊成分的驅蚊水多數為天然成分，驅蚊效果和時長通常達不到“驅蚊水”的上市要求，購買時要注意甄別、按需選擇。

“驅蚊貼、驅蚊手環等產品主要以植物精油為主要成分，具有裝飾和驅蚊的雙重作用，但其驅蚊效果有限，不建議有強烈驅蚊需求的人群選用。”趙凡建議。

夏季防蚊滅蚊學會“清防驅殺”

“夏季防蚊滅蚊遵循清、防、驅、殺四項原則，清理各類積水以消除蚊子滋生地，依靠紗門、紗窗、蚊帳物理阻隔，選擇合規驅蚊液，必要時科學選用滅蚊產品滅蚊。”趙欣欣介紹。

家庭防蚊首先要翻盆倒罐、清除積水，從源頭減少蚊子滋生，這比物理和化學防蚊的優先級都要高。

除了用藥，“清、躲、防”三招是更治本、性價比更高的防蚊滅蚊方式。

清是清理蚊子滋生地，減少蚊子滋生。室內清積水，水生植物要定期換水洗瓶，及時清理廚房和衛生間閑置容器、飲水機托盤等積水。室外清積水重點排查房屋前后、花園、陽臺、天臺、水池、樹洞等地。

躲是與蚊子“錯峰”出行。白紋伊蚊在早晨、黃昏活動最猖獗，竹林、灌木叢、輪胎堆放地周邊是它們滋生的主要場所。出行盡量避開這樣的時間和區域。

防是做好防護。除了使用驅避劑、安裝紗門紗窗外，還可以穿防曬衣、皮膚衣，著淺色的長衣長褲，防曬的同時還能避免蚊子叮咬。