北京
節目信息
標題
一從“黑白顛倒”到“看見未來”
一位媽媽在陪伴女兒走出抑郁低谷中的接納、陪伴與成長
播出時間
2026年6月28日 周日下午15:00
直播鏈接
內容介紹
你是否也曾因為孩子的黑白顛倒、閉門不出而感到無助？
你是否也在“接納”與“改變”之間反復拉扯，不知道該如何陪伴？
你是否也曾問過自己：如果孩子這一輩子都這樣，我還能不能接納他、愛他？
如果你的答案是“是”，那么請給自己兩小時，來聽聽樂悠悠的故事。
她曾面對女兒徹底封閉、日夜顛倒、站上樓頂的至暗時刻。她也曾焦慮、外求、不知所措。但當她聽到一句話：“如果這個孩子一輩子都這樣，你會不會養他？”她的內心終于定了下來。
從那以后，她開始踐行“接納、陪伴、欣賞、等待”這八個字。她不再把孩子的狀態當成“問題”，而是相信孩子只是暫時遇到了困難。她給足空間、收回干擾、放下期待，女兒反而慢慢從房門后走出來，開始規劃18歲后去冰島的旅行。
6月28日下午15:00，與二月花老師一起，走進樂悠悠的陪伴之路。這不僅僅是一場關于抑郁孩子的對話，更是一次關于母親如何穩住自己、托住家庭、療愈自我的深度分享。
這場直播，沒有旁觀者的說教，只有親歷者的“真實轉變”：
一、 從“外求方法”到“內定自己”： 如何面對孩子的黑白顛倒和情緒崩潰，放下控制，相信孩子的自我調節能力。
二、“接納、陪伴、欣賞、等待”如何落地： 這四個詞不是雞湯，而是她在無數個深夜里的真實操作。她是怎么做的？效果如何？
三、 多子女家庭的“隱形受傷者”： 當大女兒深陷抑郁，二女兒也能量低迷、劉海遮眼。她如何避免“一個倒下，另一個也倒下”？
四、 從“病恥感”到“坦然面對”： 她如何打破自己的羞恥感，坦誠面對孩子的狀態，反而讓孩子更輕松、更有力量看向未來。
五、 夫妻關系的“遙控器”如何拿回自己手中： 面對丈夫的指責和焦慮，她如何練習不接情緒、不反擊、不內耗？
“如果這個孩子一輩子都這樣，你還會不會養他？”
這句話讓她從焦慮中定下來，也讓她的女兒從絕望中活過來。
你不需要再獨自硬扛。
改變，從一次勇敢的傾聽開始。這不僅是為了那個讓你牽腸掛肚的孩子，更是為了那個在無數個深夜里偷偷流淚、卻還在努力撐著的自己。
點擊預約本場直播，這場對話，為你而來。
嘉賓
嘉賓：樂悠悠
創二代媽媽，13歲&10歲女孩的家長。曾陪抑郁孩子穿越黑暗，在學習與陪伴中，找到照亮成長的光。
主持：二月花
直播與回放
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