李飛校長：陽光心理教育團(tuán)隊赴西安灃東第二小學(xué)調(diào)研觀摩感悟

讀一首最美的人生詩，許孩子一片自信的光——陽光心理教育團(tuán)隊赴西安灃東第二小學(xué)調(diào)研觀摩感悟

文/李飛（西安市浐灞第三十三小學(xué)校長）

2026年6月17日上午，陜西省心理健康教育研究會在會長宋馨的帶領(lǐng)下，聯(lián)合西安、渭南、商洛、藍(lán)田等地30余名校長及有關(guān)專家教授、省市新聞媒體記者，共同走進(jìn)西安灃東第二小學(xué)，現(xiàn)場觀摩教研該校陽光心理教育的優(yōu)秀成果。

半日的觀摩與交流，讓與會人員的心靈得到了一次深刻的洗禮。

大家紛紛贊嘆宋馨陽光心理教育的獨(dú)特魅力與西安灃東二小卓越的心育踐行力。

以下是我參與此次調(diào)研觀摩的幾點感悟。

一、緊抓時代脈搏，引領(lǐng)時代潮流

當(dāng)前，“健康第一”已成為教育領(lǐng)域的核心理念。宋馨會長創(chuàng)立的《青少年人生格言》正是對這一時代要求的精準(zhǔn)回應(yīng)。

這份誕生于2003年、僅375字的微短文，從西安兒童村起步，歷經(jīng)二十余年的深耕與傳播，已惠及兒童超20萬人，行程超過30萬公里，在全國建立心理教育基地436個。

在西安灃東二小的觀摩現(xiàn)場，當(dāng)2000多名孩子齊聲誦讀“我最棒！我能成功”“肯定自己，欣賞自己，接納自己”時，那鏗鏘有力、充滿自信的聲音深深震撼了每一位與會者。

正如專家所評價的，宋馨會長的《青少年人生格言》，將高深心理學(xué)理念轉(zhuǎn)化為青少年易懂、易記、易踐行的短句，涵蓋勵志、自信、向善、感恩，擔(dān)當(dāng)?shù)群诵乃仞B(yǎng)。

它以“正向肯定”“心理暗示”和“每日誦讀”為特色，通過簡潔有力、重復(fù)強(qiáng)化的語言模式，有效幫助青少年建立自我認(rèn)同感、增強(qiáng)心理韌性。

宋馨會長以一篇微短文撬動了億萬青少年的心靈成長，這種教育智慧令人敬佩。

二、憂國憂民，憂生憂心

宋馨會長的大愛精神令人動容。二十五年風(fēng)雨兼程，從西安兒童村到青海雪域高原，從秦嶺深山到江西鄱陽湖畔，她的身影總是出現(xiàn)在中國最需要心理關(guān)懷的角落。

2003年，當(dāng)她第一次走進(jìn)西安兒童村，面對46名自卑怯懦的罪犯子女時，她立下誓言要義務(wù)為他們開展心理健康課。她深刻認(rèn)識到：“這些孩子像被烏云遮住的星星，不是不亮，而是沒人幫他們撥開云層。”

這份憂國憂民的情懷，早已超越了個人得失。她把青少年心理健康問題與祖國花朵的成長、民族興亡緊緊相連。

在講座中，宋馨會長常常深情講述“宋媽媽人生格言”的故事，用愛點亮了一個又一個孩子的心靈。有學(xué)生感慨：“宋老師教會我們，成功的公式是自尊、自主、自信、自強(qiáng)。”800多位兒童村孩子在陽光心理教育的滋養(yǎng)下健康成長，無一例不良記錄。這種“用愛潤心”的教育真諦，正是對“憂國憂民、憂生憂心”的最好詮釋。

三、灃東心育結(jié)碩果，芳軍團(tuán)隊立大功

西安灃東第二小學(xué)坐落于建章宮遺址旁，依托雄厚的秦漢校園文化底蘊(yùn)。在賀芳軍校長的帶領(lǐng)下，學(xué)校將宋馨陽光心理教育理念與傳統(tǒng)文化深度融合，扎扎實實推進(jìn)立德樹人工作。

學(xué)校構(gòu)建了“基礎(chǔ)課程+拓展活動+個別輔導(dǎo)”的立體化教育模式。每周一節(jié)心理必修課引導(dǎo)學(xué)生掌握心理調(diào)適方法；依托“陽光心理社團(tuán)”開展沙盤游戲、心理劇創(chuàng)編等特色活動；每周升旗儀式組織2400名孩子誦讀宋媽媽《青少年人生格言》，打造常態(tài)化沉浸式心理教育場景。

學(xué)校還通過學(xué)生展示、教師分享、校長總結(jié)等環(huán)節(jié)，全方位呈現(xiàn)陽光心理教育的實施成果。心理健康教育骨干教師成倩倩以《以心育心 向陽生長》為題進(jìn)行專題發(fā)言，系統(tǒng)介紹了將陽光心理教育理念融入日常教學(xué)的實踐經(jīng)驗。

五年級學(xué)生沈張宇宸在給宋馨媽媽的信中寫道：“每一句勵志格言都像一顆種子，在我心里生根發(fā)芽，讓我變得更加勇敢自信。”賀芳軍校長在《心沐陽光 筑夢成長》主題匯報中，全面總結(jié)了學(xué)校三年來。在陽光心理教育方面的探索與創(chuàng)新。

從建校初的“一體兩翼”啟航教育實驗，到如今的心理健康教育特色體系，灃東二小為社會呈現(xiàn)了一批又一批陽光少年，功不可沒。

四、心育道路無限可期，久久為功千秋福慧

此次觀摩讓我深刻認(rèn)識到，宋馨會長創(chuàng)建的陽光心理教育是治愈教育病癥及社會發(fā)展問題的一劑良藥。

正如專家所言，這一模式“用最簡單的辦法解決了青少年心理健康最復(fù)雜的難題”。

它無需專業(yè)心理師資和高額投入，只要校長一句話，就可快速推動在全校落地，解決了中小學(xué)“有心育需求、無實踐路徑”的痛點。

然而，心育工作絕非一日之功。我們需要以宋馨會長《青少年人生格言》為抓手，以陽光心育為重任，靜心研究、頂層設(shè)計、統(tǒng)籌安排、持之以恒推進(jìn)。唯有久久為功，才能綜合顯效——讓孩子陽光、健康成長，讓國泰民安、社會進(jìn)步。

陽光心理教育是一項利國利民的大工程。讓我們積極行動起來，做學(xué)生陽光心理教育的引路人，為民族復(fù)興、國家強(qiáng)盛做出應(yīng)有的作為。正如宋馨會長所說：“心理的陽光一旦照進(jìn)去，孩子整個人都會發(fā)光。”愿每一位教育工作者都能成為那束光，照亮孩子們前行的道路。