河南
我媽昨天專門打了個電話過來，上來就問我明天端午你剃頭不。我說剃啊，好幾天沒理發了。她在電話那頭嗓門一下子就大了，說你敢剃試試，今年端午是兇日，毒日碰上楊公忌還是個破日，三個全撞一塊了。
我說媽你又來這套。她說你不信你自己翻黃歷去。我還真就翻了，看完以后我沉默了。不是因為信了，是發現她說的還真有點根據。明天端午，有幾件事你真得當回事。
01 頭上的事別瞎整
五月初五那天紫外線有多強你知道嗎。我專門查過，這天的紫外線指數能到夏天最高那一檔。你頭皮上那些毛囊全是張開的，這時候拿推子一推，等于把最后一層保護給撤了。我堂哥去年端午非要理發，結果頭皮曬得起泡，疼了好幾天。而且端午本來就是祭祀先人的日子，頭發留著也是一種尊重。明天忍一忍，初六再去，真不差這一天。
02 地上和床上都有講究
先說地上。端午前后空氣濕度大，草地和地面全是水汽。你要是直接往上一躺，那些濕冷的東西順著毛孔就進去了。我爸以前就愛午睡躺院子里，后來膝蓋一到陰天就疼，醫生說就是寒濕積的。再說床上。明天早上別賴床，端午清早陽氣往上走，這時候出去溜達一圈，吸點早晨的空氣，一天都有精神。你要是睡到中午才起，整個人都是懵的，那股濁氣悶在身上散不掉。
03 嘴巴別虧待自己
明天桌上得有這幾樣。黃鱔這個時候最肥，肉厚刺少。黃魚也是，端午前后的黃魚鮮得很。黃瓜、咸蛋黃、雄黃酒，老輩人管這叫五黃，說是能壓住五毒。
你不一定非喝雄黃酒，用黃魚代替也行。粽子當然要吃，糯米本身就養胃，包粽子那個葉子還能清熱。還有一樣很多人忽略的，大蒜。端午前后細菌繁殖快，多吃蒜能殺菌，這個是有科學依據的，不是瞎說。
對了我突然想到，我們村以前端午早上每家門口都掛一把艾草和菖蒲，說是能擋晦氣。現在城里住的人可能都不知道這個了。你們那邊還有沒有這種習慣？
04 身上得掛點東西
手腕上系根五彩繩，五種顏色對應金木水火土，老人說能擋災。系的時候別說話，等下次下大雨剪下來扔水里，讓水把不好的東西帶走。還有香囊，艾葉藿香這些草藥裝里頭，掛腰上或者放枕頭邊，蚊子真不敢靠近。我去年自己縫了一個放車里，整個夏天車里沒進過蚊子。現在外面賣的那些化學驅蚊水，真不如老祖宗這個草藥包靠譜。
05 說到底就一句話
扯遠了，我們說回來。前面說了一堆，其實歸納起來就一個意思，明天別跟自己過不去。該注意的注意，該吃的吃，該戴的戴。但最重要的是別把自己搞得太緊張。兇日不兇日的，你開心它就是吉日。日子終究是人過出來的，心態好了比什么都管用。
三農雷哥說幾句實在話：
我跟你們講，我寫這些真不是搞封建迷信那一套。我自己也是半信半疑的人。但你仔細想想，老規矩能傳幾千年，肯定不是隨便編的。不剃頭背后是防曬的常識，不躺濕地背后是防寒濕的道理，吃五黃背后是當季食材最養人的規律。
這些東西你信也好不信也好，尊重一下總沒壞處。明天就是端午了，把這篇轉給家里老人看看，他們一定覺得你懂事。收藏加關注三農雷哥，以后每個節氣我都給你們把老規矩講透。
各位網友朋友們，你們老家端午還有啥特別的老規矩？評論區說出來，我特別想看看全國各地都有啥不一樣的講究。
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