電話接通后,我想先說一句很普通的話:你已經(jīng)努力很久了,最后幾天,不要再用新的焦慮證明自己還在努力。
我在高校工作這么多年,見過很多學(xué)生。后來回頭看,高考前最后幾天真正拉開差距的,往往不是誰又刷了三道難題,也不是誰背了多少陌生模板,而是誰能把已經(jīng)會的東西穩(wěn)穩(wěn)拿住。很多孩子輸在最后,不是能力突然不夠,而是節(jié)奏亂了,睡眠亂了,心態(tài)亂了,把本來能拿到的分也弄丟了。
所以,如果這通電話能打給高考前的你,我會勸你做三件小事。第一,別再大量碰新題。新題會制造一種錯覺,好像自己還有很多漏洞,越做越慌。現(xiàn)在更重要的是翻舊錯題,看自己常錯在哪里。是審題漏條件,還是計算不穩(wěn),還是時間分配有問題。最后幾天要補的,不是整個知識體系,而是這些最容易讓你丟分的小口子。
第二,別把作息突然改成“備戰(zhàn)模式”。有些學(xué)生一到考前就想早睡早起,結(jié)果反而睡不著。你平時幾點睡,這幾天就大體保持那個節(jié)奏,稍微提前一點就夠了。高考不是讓你在某一天突然變成另一個人,而是讓你把平時訓(xùn)練出來的水平盡量正常地交出來。
第三,別跟別人交換太多焦慮。考前最可怕的不是一道不會的題,而是聽別人說“這個肯定會考”“那個你還沒背嗎”。你不需要在最后幾天跟所有人同步進(jìn)度。每個人的復(fù)習(xí)路線不一樣,別人嘴里的一句話,很可能只是他自己的恐慌。
高考當(dāng)然重要。可越重要,越不能把自己交給慌亂。最后幾天,請你少一點證明,多一點收攏。把筆袋準(zhǔn)備好,把準(zhǔn)考證放好,把常錯點再看一遍,把身體照顧好。你現(xiàn)在要做的不是創(chuàng)造奇跡,而是把自己已經(jīng)擁有的東西,盡量完整地帶進(jìn)考場。
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