盡量去做你生理性喜歡的事

什么時候起，那個意氣風發、想要做出一番事的你，消失了?

也許是父母一句：大學/工作了可就不能再這么任性了。要懂得搞好關系，低調一點。

也許是領導一句：再這樣下去可不行啊，當初招你進來是希望你...你看xxx做得多好啊，多學著點。

那些外界的審視、評價，像一道道枷鎖，像一根根刺，反復提醒著你「這樣不行」、「那樣不行」。

事情不敢接了話不敢說了很好的機會一次次錯過了。

夜深人靜的時候，你無奈想躺平：這么大了，就這樣吧，別折騰了。

就這樣，慢慢的那個原本驕傲、意氣的人,不見了。

你的優秀、你的天賦,被一層又一層「不行」的外殼裹挾,再難發揮出來了。

而恰恰你發現不了，反而一次又一次用不行證明自己的弱。

做編輯采訪過各行各業的職場人，我發現：一個人想要快速翻身，就一定要去找到那件讓自己「生理性」喜歡的工作。

什么是生理性喜歡的事情？

是那件讓你感到「強、想、忘、爽」的事情。

強:做什么事情時，你感覺很強大，不怕失敗，也不怕別人評價，總是覺得自己能成。

想:有什么事情，你非常想要，總是忍不住去做，不做就難受?

忘:什么事情你沉醉其中停不下來，忘了時間的流逝，甚至犧牲休息時間也要完成?

爽:什么事情，讓你在做完之后，有巨大的滿足感和成就感感覺很對、很爽?

找出那件讓自己「強想忘爽」的瞬間，就是你生理性喜歡的事情，你「生理性喜歡」的事情，才是你真正熱愛的事。

如果你真心喜歡做一件事，連身體都會為你「搖旗吶喊」。

因為做這件事情，你不會內耗，不用刻意用力就能長期堅持，還能讓你用自己舒服的方式賺到錢。

分享一個真實案例。

我們的一個學員小金,曾經在一家公司做內容運營,工作6年了,卻還在基層打雜。

很努力啊,一個人做運營、盯數據、寫策劃、寫腳本,有時候還得對接客戶,一個人干3個人的活,生怕自己什么地方沒做好。

她說自己就像一塊磚,哪里需要哪里搬。努力多年,什么都做了,卻雜而不精,看不到結果，而同齡人早已成為管理者，在職場叱吒風云。

直到后來小金做了一份優勢測評，和專業的職業教練做了一次深度自我梳理，職業發展迎來了突破性的改變。

小金的優勢是什么?

創新力和學習力。

創新力：她天生思維發散，有各種各樣不同想法，很有主意喜歡探索；

學習力：她對各種知識好奇，可以快速學習新的方法技能。

通過和優勢教練的1v1咨詢，她終于確定了那件讓自己「生理性喜歡」的事情：原來我更擅長做內容,我要成為一個專業的內容人。

這之后她接每一個工作任務的時候，都會先思考這件事兒，它對我有沒有幫助。

比如：些重復枯燥的數據工作跟他的專長無關,他就會跟領導要人,交給更有分析力的同事來做。不只是敢拒絕了，而且工作起來不內耗了，很多以前非常抗拒的事兒突然變得有趣起來。

比如：雖然工作中,她還是免不了要對接一些吹毛求疵、變幻莫測的客戶,她發揮自己的創新力把這些案例作為自己創作的靈感。

她說，「我是在為自己的簡歷打工,讓自己成為一個更優秀的內容人」。

慢慢她發現：工作是來塑造自己的,而不是來消耗自己的。

不到半年，就寫出了多個爆款，獎金拿到手軟。

找到自己生理性喜歡的那件事，我們是有方法的。

很多時候，本心一直在召喚我們走向自己的「生理性喜歡」，只是我們被各種恐懼和聲音幻騙了。

如果你也想像曾經的小金一樣，一直不知道自己喜歡什么？一直在工作中重蹈覆轍，試錯。

也許是你還沒有深度覺察過自己。

研究了60w+職場人，我們也發現，單靠自己去做深度覺察、梳理，是一件非常難的事。

很多人復盤梳理自己時，往往會陷入兩大困境：

一，要么寫成情緒流水賬，記錄得很勤，卻始終看不出規律；

二，要么用舊認知反復解釋舊問題，看似在反思，其實是在自我合理化。

因為真正的覺察，要求你不斷跳出「當事人視角」，而這恰恰是一個人靠自己最難做到的地方。

借用愛因斯坦的一句話：「事情不會在出現問題的那個層面上得到解決，只要上升到更高的層面才會得到解決。」

那怎么上升到更高的層面覺察、調整自我呢？

比爾蓋茨曾在一次演講中，給到了答案：「人人都需要一位教練」。

他指出不論在職場還是生活中，都需要像運動員一樣，有一位從旁指導的教練，給予定制化反饋。

定制化的反饋，能幫我們解決職場個性化的問題。

而職場教練，就是這樣一個存在。他能代替職場貴人，跳出個人認知盲區，讓普通人深度思考、梳理自我，找到真答案。

初次聽到職場教練的你也許會有點陌生，但自20世紀始，世界財富五百強CEO，大都擁有過一位「職場教練」。

因為越是身處高位，遇到的職場問題罕見，越需要身邊有一位像鏡子一樣的教練，給到自己真實的反饋。

谷歌「教父」誒里克.施密特說：「人們永遠不擅長客觀看待自己，但他人卻能觀察他們。教練就是這樣一個角色，給予我非常大的幫助。」

如果你也有以下卡點：

1、方向迷茫，不知道自己適合做管理還是專家

2、管理癱瘓，不知如何處理上級不滿意，下級不服管

3、漲薪停滯，30+遇到賺錢瓶頸，不知職場「薪」機會在哪？

4、大齡求職：市場匹配崗位少，機會來了也不敢輕易跳槽？

如果你也想像小金一樣，在職業教練的深度覺察下，找到自己「生理性喜歡的事業」 ，推薦你加入我們《人人都需要的職業教練咨詢》

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1、一套工具全面梳理職業經驗盤點核心競爭力

想要進一步了解職場教練咨詢的朋友，我們也準備了更加詳細的內容。

在咨詢之前，你也許會問，為什么要填寫這么多資料，直接咨詢不可以嗎？

答案當然是不行的。

在咨詢之前，你需要做一份精準的優勢測評：

不少職場人，工作了5年之后還是不知道自己的核心優勢是什么，感覺自己什么做過，又什么都拿不出手。

通過優勢測評，學員和教練都能通過1份優勢測評，快速鎖定你沒有被發掘的潛在優勢。

除了測評，你還需要填寫一份詳盡的咨詢前問卷：

問卷中的這些問題，在職場這么多年，我估計你大概率都沒有考慮過。

很多做過職場教練咨詢的同學都反饋，光這個問卷，就已經開始梳理自己的卡點，有收獲了。

我們更需要你梳理出，當時你為什么選擇這份工作、為什么離職，很多人選了四五份工作但沒有思考過這當中的聯系是什么。

而教練能在這些原因背后，找到你的動力模型和底層的行為模式。從根本上診斷你的問題。

2、跟見過上萬案例的職場教練1v1定位「真問題」

如果你想知道目前的崗位適不適合自己，職場教練會用優勢星球研發獨有的「優勢職業匹配羅盤」，幫你分析你具體的優勢模型是怎么樣的。

比如：一位產品經理需要具備的能力是，分析力和共情力，而你的核心優勢中，哪些優勢是匹配的，哪些優勢被不知不覺浪費了。

除此之外，教練也會拿著「職業規劃邏輯地圖」「行業職業體系庫」來診斷你過往職業發展問題。

如果你想知道自己管理困境、晉升困境如何突破，我們教練會用1v1教練咨詢技術，幫你跳出當事人視角，給到你關鍵的破局思路。

與國內不少兼職教練不同的是，我們的職業教練團隊都是全職教練。

在正式咨詢的時候，看起來是只有1位職場教練和你在面對面做咨詢，但你不知道的是1位職場教練背后，至少站著10個人在支撐。

這背后有我們老板崔璀、優勢理論總研發封老師和各行各業的企業高管。

除此之外還有2000+細分領域的行業專家，會給到一線最新鮮的行業資訊。

3、針對真問題，拿到一份個性化的職場破局報告

咨詢結束后，你就會頭一次感受自己職場的難題，有人從這個角度和深度給出了解讀。

進一步了解自己，知道自己的優勢是什么；了解到目前的崗位和自己的匹配程度如何；還找到了多年卡住你職場發展的本質問題是什么。

針對這些真問題，教練會給每個學員定制一份個性化的職場破局報告。

第一部分：你是誰？核心卡點是什么？

你上一份工作的類型屬于什么北極星模型？

現在的崗位和優勢的匹配程度如何？

在職場上遇到的核心卡點是什么？ （管理邊界/職業選擇/向上管理/職業能力）

第二部分：解決方向是什么？

在分析出來的每一個「真問題」后面，教練都會給到對應解決問題的思路。

教練是一面鏡子，人需要看見自己的現狀才能發生改變。

這也是為什么每一位運動員都需要配備一名教練。

因為你在投籃的時候你看不見自己的動作，你在唱歌的時候聽到的聲音也不是真實的聲音，所以需要一面鏡子，一個錄音機。

當你看見自己真實表現的時候，也許那個破局點就會自然而然出現。

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