北京
5 月份新書|《內心知道答案：用 OH 卡讀懂你的潛意識》
OH卡實操指南，11種核心技術+10個真實咨詢案例，讓潛意識的信息意識化，零基礎也能了解OH卡的理論、種類和用法，用卡牌探索潛意識、自我療愈、做決策。蔡仲淮作序推薦。
內容簡介
人類的一切語言、思想、行為等，都是意識和潛意識協作的結果。
潛意識圖像卡（OH卡為其中一種通用的卡片）是一種利用圖像卡中的圖片和文字，直接或間接地將自我的潛意識引導出來的媒介。
本書既是一本幫助你了解潛意識的實務手冊，又是一本練習手冊。書中分享了許多案例，旨在幫助你學習、理解、熟悉關于OH卡的一些技術。在這些案例中，也許你會有反思，會有共鳴，會有想要試一試的沖動。書中的某一段話、某個案例，也許會撬動你心中某個不曾仔細關注的角落。
只要你愿意回頭去正視自己的一切，你就一定會真切地感受到生命的力量正在迸發，而這股強大的力量，就在你的身上，就在你的心里。
贊譽
《內心知道答案：用OH 卡讀懂你的潛意識》這本書最讓我動容的是，在這些邏輯縝密、幽默風趣的文字背后，作者陳伯煒的那份真真切切關注“人”的用心，那份認認真真陪伴“人”的努力，緩緩地、漸漸地、自然地呈現在讀者面前。不浮夸、不教條，很真誠，很純粹。那是一個助人工作者內心對于世界的理解和善意，認真讀完本書的你，一定也能有這樣的體會，并和我有同樣的感動和感謝。
蔡仲淮
國際整體暨自然醫學學會中國區首席營運長
作者簡介
陳伯煒
美國亞特蘭大大學工商管理博士，美國加州管理大學心理學碩士。
長年致力于心理學實務應用與培訓，主要領域有心理咨詢技術培訓、情緒及壓力管理、兒童與青少年心理健康、兩性親密關系、親子與家庭、企業內部培訓等。目前在國內外諸多心理權威機構與學會任職，并在世界自然醫學大學心理學院擔任碩士生導師。
自2011年起，舉行過近干場的培訓及講座，受邀在重慶大學、中國國際航空、中國電信、交通銀行、南陽油田、北京豐臺法院等企事業單位擔任特聘專家。
讀者對象
心理學愛好者、心理咨詢師、心理治療師
編輯推薦
1.體系完整，從理論到實戰一步到位：講清原理、卡牌、原則、提問、技術，一本學會OH卡全流程。
2.零基礎友好，科學解讀：以心理學為依據，步驟清晰，會抽卡、會提問、會解讀就能用。
3.11 種核心技術+真實案例：每招都能直接套用，覆蓋自我探索、情緒調節、決策、關系修復、創傷療愈。
4.適用人群廣：適合個人自助、心理咨詢師、教師、HR、教練、團體帶領者使用。
目錄
第一部分 基礎篇
第 1 章
潛意識圖像卡種類簡介
003
OH 卡?003
成人卡004
兒童卡004
克服卡004
伴侶卡005
第 2 章
核心理論006
人本取向007
投射作用011
敘事歷程016
共時性現象019
第 3 章
相關心理取向023
完形取向023
認知行為取向024
神經科學取向027
積極心理取向033
家族治療取向037
聚焦取向040
第 4 章
潛意識圖像卡的應用原則042
少說多問042
尊重隱私043
尊重時間043
不解釋044
不分析045
不反對046
第 5 章
提問和引導048
基本提問法052
進階提問法059
七步提問法063
第二部分應用篇
第 6 章
直覺
075
說明075
要點075
案例分享076
總結084
第 7 章
探索情結088
說明088
要點088
案例實錄088
總結102
第 8 章
正反逆向思維103
說明103
要點104
案例實錄104
總結128
第 9 章
分類與排序129
說明129
要點130
案例實錄130
總結150
第 10 章
選擇法151
說明151
要點151
案例實錄152
總結159
第 11 章
萬用法160
說明160
要點160
案例實錄161
總結179
第 12 章
約哈里窗口 180
說明180
要點180
案例實錄181
總結186
第 13 章
時間線188
說明188
要點188
案例實錄189
總結198
第 14 章
自由書寫199
說明199
要點199
案例分享199
總結201
后記
旅程尚未結束203
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