關(guān)于找到自己的風(fēng)格 我這一年有很多話想和你們說(shuō)

不瞞大家說(shuō)，我這一年來(lái)衣櫥有了很大的變化，因?yàn)槲医衲瓴](méi)有買(mǎi)很多衣服和配飾，這種變化完全是因?yàn)樽约鹤隽嗽煨凸ぷ骱蟮母淖儯驗(yàn)槲野l(fā)現(xiàn)在學(xué)會(huì)了自察之后更懂得自己風(fēng)格的延續(xù)和風(fēng)格保持要比買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)更有意義了。

所以我今天也是想和大家分享下這一年來(lái)自己在風(fēng)格上的一些新發(fā)現(xiàn)和新認(rèn)知，那就是：

個(gè)人風(fēng)格的真諦其實(shí)在于對(duì)自己了然于心，而且不用說(shuō)話通過(guò)風(fēng)格就能自然而然地向世界展現(xiàn)這份認(rèn)知。

至于如何做，其實(shí)很簡(jiǎn)單，我自己總結(jié)了下就是：

1. 高度自察與全然接納自己的所有優(yōu)缺點(diǎn)

就是這一條給我的啟發(fā)最大，因?yàn)樵谠S多雜志做造型助理的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)即便是一線女明星每個(gè)人都在身材上有一些小BUG，從頂流到影后....所以我自己不再挑自己毛病了。

2. 通過(guò)日常具象化的選擇去呈現(xiàn)的自己想展現(xiàn)的形象

3. 懂得將上面提到的第二條通過(guò)服飾、配飾與妝容來(lái)去表現(xiàn)

第一步：高度自察與全然接納

風(fēng)格終究是一個(gè)了解自我、認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程。我不知道大家是什么時(shí)候開(kāi)始從深層去了解自己，接納自己的？我是40歲以后才開(kāi)始審視自己、接受自己的。

這個(gè)過(guò)程中是在每一個(gè)失眠的夜里，去回顧自己的成長(zhǎng)模式、內(nèi)心的矛盾、行為模式，還有就是到底自己經(jīng)常被什么樣的事物所吸引，為什么老是被這些東西吸引？

這個(gè)認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程其實(shí)伴隨著回避和逃避，但最后又是輕松的接納，就是每次我研究這些的時(shí)候都會(huì)獲得很多的回饋，因?yàn)楦杏X(jué)自己又向成為真實(shí)的自我這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)了，又一次了解自己，尋求自我認(rèn)可，自我保護(hù) ，誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己，且不再被別人所謂的好看、得體所困住。

這些都是自察，其實(shí)自察的最終目的就是掙脫束縛。

我指的不是"自以為是的自我探索"，而是更深層的認(rèn)知——需要審視你的行為模式、成長(zhǎng)烙印、內(nèi)心矛盾，不僅要看清吸引你的事物，更要明白為何被吸引。事實(shí)上，多數(shù)人的穿搭并非源于真我，包括以前的自己。我們或是為了尋求外界的認(rèn)可，或是出于自我保護(hù)，或是困于過(guò)時(shí)的舊身份，或是被他人關(guān)于"好看""得體"的標(biāo)簽所束縛。

當(dāng)你看清自己的能量、價(jià)值觀和需求之后，就不再試圖用服飾修補(bǔ)你那些缺點(diǎn)，反而開(kāi)始勇敢地去詮釋真正的自己。

至于外在的方案，其實(shí)就是去做，風(fēng)格背后牽扯到了：歸屬感、安全感、力量感和身份認(rèn)同，而心靈療愈就能幫你解決這些。

嘗試這用三個(gè)次描述你希望在服飾穿搭中獲得的感受詞匯，而我自己總結(jié)的詞匯是：

松弛、自信、中性。

一旦確定了這三個(gè)詞，其他的比如色彩、廓形、材質(zhì)、層次搭配就會(huì)迎刃而解。

當(dāng)然也有人說(shuō)我要是找不到這三個(gè)詞著呢么辦？不如換一個(gè)工具去尋找，比如用自己喜歡的10個(gè)詞、或者一首詩(shī)、一部電影，又或者是你最喜歡聽(tīng)的音樂(lè)來(lái)作為你風(fēng)格確定的工具。

這里舉個(gè)例子，比如有些人就喜歡大提琴，嗯我就是！而有的人覺(jué)得大提琴發(fā)出來(lái)的聲音太過(guò)于悲傷厚重，有的人就喜歡鋼琴，覺(jué)得悠揚(yáng)高級(jí)...諸如此類，我本人很喜歡大提琴，在我這里大提琴就像是秋天一樣厚重又充滿張力...

第二步：學(xué)習(xí)如何上面的詞其轉(zhuǎn)化為風(fēng)格

我其實(shí)特別推薦大家靠直覺(jué)確定自己的風(fēng)格，聽(tīng)起來(lái)是不是有點(diǎn)不可思議？但確實(shí)很管用，許多人總覺(jué)得自己的直覺(jué)會(huì)被人誤解，但我覺(jué)得直覺(jué)實(shí)則是內(nèi)化到無(wú)需思考的深層認(rèn)知，就像是身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題，自己直覺(jué)是能感知到的，風(fēng)格也是。

有時(shí)候不是我們的直覺(jué)不準(zhǔn)，而是我們有意識(shí)無(wú)意識(shí)地去壓制自己的直覺(jué)。然后站在一些別人設(shè)定的規(guī)則里告訴自己黑棕不能相配、 Oversize顯邋遢、平底鞋顯矮、闊腿褲不顯瘦（因?yàn)椴┲髡f(shuō)過(guò)）、高跟鞋代表做作、刻意打扮等于矯飾....諸如此類，因此這一步需要我們自己去破除這些錯(cuò)誤的認(rèn)知。

這里我可以分享一個(gè)tips：我家有一個(gè)男士是做景觀設(shè)計(jì)的，我偶爾聽(tīng)他們和客戶開(kāi)會(huì)的討論設(shè)計(jì)圖的時(shí)候，最多談到的是視覺(jué)張力（包括線條、對(duì)比、平衡、形狀）之類，然后他每次評(píng)論我街拍的時(shí)候總是從線條、形狀上給我一些建議，而不是著重點(diǎn)放在具體的某個(gè)部分好看不好看，他們做景觀設(shè)計(jì)的是看整體性！

所以，他們?cè)谠O(shè)計(jì)上的一些認(rèn)知，也給了我撰寫(xiě)線條與形狀類文章的一些提示，而且他們景觀設(shè)計(jì)在整體性和周遭環(huán)境融合方面很重視，對(duì)我的啟發(fā)就是就是今天要去的場(chǎng)合、以及環(huán)境與自己的整體搭配的和諧。

如果放在設(shè)計(jì)、和諧這個(gè)更高的維度去看這個(gè)世界的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)穿搭其實(shí)就是讓你和周遭的世界合適，而且又能很好的表達(dá)自己。

我每次寫(xiě)風(fēng)格文章都在告訴自己：我和所有關(guān)注這個(gè)賬號(hào)的人都在共同探索穿搭這件事情！

作為一個(gè)自我內(nèi)卷的人，我每天早上學(xué)習(xí)穿搭、獲得穿搭靈感最重要的渠道是IG，但我發(fā)現(xiàn)就是：不論Instagram排版多么精致，作為東方人或者平常身材的人來(lái)講，我們幾乎無(wú)人能完美掌握ig那些風(fēng)格。我們其實(shí)都在實(shí)驗(yàn)、互相學(xué)習(xí)、在嘗試中獲得成功時(shí)而也伴隨著失敗！這其實(shí)也是找到風(fēng)格的樂(lè)趣之一，你不覺(jué)得嗎？

雖然寫(xiě)了這么多，但是我告訴大家，我其實(shí)一開(kāi)始了解穿搭，直接是跳過(guò)第一步，直接就是根據(jù)自己直覺(jué)來(lái)的，因?yàn)橹庇X(jué)這個(gè)東西更容易上手，畢竟從視覺(jué)化、有成就感、看似高效多了。

但若缺乏第一步自我認(rèn)知這個(gè)基礎(chǔ)的話，直接進(jìn)入第二步穿搭就比較浮于表面。

總結(jié)下來(lái)就是：跳過(guò)自我認(rèn)知第一步，你只是在為他人打扮；跳過(guò)風(fēng)格關(guān)鍵詞這個(gè)第二步，你甚至不知目標(biāo)為何。

我認(rèn)為第一步和第二步其實(shí)是相互支撐的。人生經(jīng)歷越多，越能信任直覺(jué)，越能感受到著裝與內(nèi)心的完全契合。這才是終極目標(biāo)：不是按他人標(biāo)準(zhǔn)顯得"時(shí)尚"，而是刻意地成為你自己。

當(dāng)風(fēng)格扎根于自我認(rèn)知與清晰定位時(shí)，就不會(huì)因潮流更迭、身材變化或生活方式變化而輕易崩塌。

找到自己的風(fēng)格后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：穿搭和風(fēng)格其實(shí)是一種持續(xù)的終身實(shí)踐。風(fēng)格和你一起共同進(jìn)化升華，過(guò)程也非常的有意思，應(yīng)該說(shuō)是極具魔力和吸引力。我個(gè)人覺(jué)得這過(guò)程中最大的樂(lè)趣是探索和實(shí)驗(yàn)：混搭、試穿的時(shí)候成功就會(huì)很開(kāi)心，不適合就一笑而過(guò)，繼續(xù)下一次的嘗試。

作為女人，說(shuō)實(shí)話風(fēng)格可能是我們生活中完全且唯一屬于自己的部分，不會(huì)被職場(chǎng)人、孩子、妻子、母親這些標(biāo)簽所困住，對(duì)于從小被教育女孩子要聽(tīng)話、要規(guī)規(guī)矩矩、要注意行為得體、要奉獻(xiàn)...我覺(jué)得風(fēng)格是唯一能讓我們值得終生去好好對(duì)待的！

以上只是我的觀點(diǎn)，當(dāng)然也并不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案，但我希望大家和我一樣了解風(fēng)格的形成并不是一蹴而就，而是不斷學(xué)習(xí)和肯定自我認(rèn)知的過(guò)程，如果你已經(jīng)掌握了找到風(fēng)格的技巧，那么恭喜你，接下來(lái)我也會(huì)和你們一樣，一直共赴這場(chǎng)有意思的旅程！

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