北京
來源：滾動播報
（來源：上觀新聞）
不少中老年人飽受關節疼痛困擾，容易輕信民間流傳的“養生偏方”。杭州劉阿姨（化名）就自行在家扎針、放血、拔罐緩解關節痛，斷斷續續堅持半年，卻悄然患上重度缺鐵性貧血，血紅蛋白降至正常水平的三分之一，險些發生休克。
飽受關節酸痛折磨，她迷上了“放血療法”
劉阿姨快60歲了，常年被關節酸痛困擾。聽老家的人說，放血療法是“老法子”，哪里痛就扎哪里，把“淤血”“壞血”放出來，關節痛就能好，還能排毒養生。
劉阿姨一聽覺得有道理，便開始自己在家操作：哪里關節疼，就用針在皮膚上扎幾下，然后拔上火罐，每次都能拔出小半罐暗紅色的血液。看著 “毒血”被拔出來，她心理上覺得身體舒服多了，就這樣斷斷續續堅持了半年多。
可漸漸地，劉阿姨發現自己越來越沒力氣，稍微活動就心慌氣短，臉色也一天比一天蒼白。家人看著不對勁，趕緊把她送到了浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院（下簡稱浙大邵逸夫醫院）急診。
血紅蛋白嚴重下降，隨時有休克風險
入院后，急診醫生立刻為劉阿姨完善了相關檢查。接診的秦緒常醫生拿到血常規結果時，不由大吃一驚：血紅蛋白只有46g/L！正常成年女性的血紅蛋白應該在115~150g/L之間，低于60g/L 就已經是重度貧血，隨時可能出現心功能不全、暈厥甚至休克風險。
仔細追問病史后，秦醫生卻有些困惑：劉阿姨沒有黑便、嘔血等消化道出血表現，也已經絕經多年，不存在月經過多的問題——這些都是臨床上慢性貧血最常見的原因。
直到劉阿姨的女兒提起來，這半年她一直在做 “放血理療”，真相才水落石出。后續完善鐵代謝等相關檢查，結果證實：缺鐵性貧血，元兇就是長期反復的放血拔罐。
看不見的慢性失血，悄悄掏空身體儲備
看到檢查結果，劉阿姨覺得很疑惑：“每次只放一點點，能有什么影響？”但問題就出在“長期反復”上。
我們血液里的紅細胞，主要成分是血紅蛋白，而血紅蛋白的合成離不開鐵元素。人體每日代謝流失的鐵含量很低，通過日常飲食基本可以補足。但如果人為地、持續地把血液排出體外，鐵就會隨著紅細胞一起丟失，久而久之，體內儲存的鐵被耗竭，就會出現缺鐵性貧血。
劉阿姨每次拔罐放血看似量不多，但半年累積下來，失血量非常可觀。更危險的是，慢性貧血是慢慢加重的，身體會逐漸耐受，等到明顯感到乏力、蒼白時，往往已經到了比較嚴重的程度。
所謂“放血排毒”，到底靠不靠譜？傳統醫學中確實有“刺絡放血”的療法，但它有嚴格的適應癥、操作規范和出血量控制，必須由專業中醫師診斷后施行，絕不是 “哪里痛扎哪里”、想放多少放多少。而民間流傳的 “放血排毒”“放血治百病”，大多沒有科學依據。
事實上，血液沒有好壞之分，暗紅色本就是靜脈血的正常顏色，并不是所謂的“淤血”“毒血”，人體不需要靠放血排毒，肝腎才是我們的排毒器官，正常工作完全可以代謝廢物。除了導致貧血，自行扎針放血還可能造成感染、損傷神經血管、加重原有病情。
醫生提醒，健康沒有捷徑，所謂的“排毒”土方，很可能在不知不覺中損害你的身體。身體不適，請一定先找專業醫生診治，別讓“養生”變成“傷身”。
原標題：《“放血療法”不靠譜！杭州阿姨“放血排毒”自行扎針拔罐半年重度貧血險休克》
欄目主編：范兵 文字編輯：蔣萍
來源：作者：劉海波
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