夏末初秋火了一種鞋子：“運動鞋”，這樣搭裙子、褲子最洋氣高級

青春應該掌握在自己的手里，一雙運動鞋，并可以讓你的青春更精彩，相比起高跟鞋，平底款式的運動鞋威力十足，穿在腳上，不僅可以讓腳部更加放松，而且身心也能得到休憩，甚至連狀態也會更松弛，當我們說到運動鞋的時候，很多人對它的印象并不是特別好。

大多數人對運動鞋的印象就停留在笨重難看，總覺得運動鞋一點都不時髦，然而在這篇文章中我們可以改變之前這個錯誤的想法，去了解一下各種時髦的運動鞋穿搭，看一看運動鞋到底有哪種風格可以呈現，而且在夏天穿運動鞋真的特別有范兒，看一看這些潮人的穿搭示范，你也能夠get到它的魅力。

第一章：夏天當然要穿“運動鞋”才夠有范兒，舒服又有氣質

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優勢1.舒適度高，任何腳型都能適配

我們買鞋子的關鍵要素還是合腳，不合腳的鞋子穿起來真的很難受，不管鞋子多么好看，如果不適合你的腳型，那么最終也只能藏在鞋柜里面。 而運動鞋這種鞋子最明顯的特征就是舒適度高，適合大部分的腳型。

比如方形腳、希臘腳、羅馬腳、埃及腳都可以塞進運動鞋之中，畢竟運動鞋鞋身寬松，不會像小皮鞋那樣材質太硬、包容性差，也不會像各種高跟鞋那樣鞋身太窄導致腳塞不進去。

優勢2.舒適和時髦度在線，不爛大街

運動鞋真的不爛大街，尤其是在春夏季節，滿大街都是穿涼鞋和穿高跟鞋的女孩子，若你換成穿運動鞋，那么就可以從中脫穎而出了。尤其是結合當下流行的運動鞋，更容易演繹時髦感，例如老爹鞋，帆布鞋等時髦休閑的運動鞋都是潮人出街常利用的單品。

優勢3.運動鞋任何年齡和場合都可穿

比起現在動不動就被淘汰的快時尚單品，運動鞋真的太能給時尚人安全感了。 不論時尚風向標如何變化，運動鞋都不會被淘汰。一雙運動鞋，既可以走休閑運動風，也可以走時尚辣妹風，還有什么理由不選它呢？

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第一雙：德訓鞋，輕便又舒適

要說第一個推薦的運動鞋，必然是今年街頭出鏡率最高的德訓鞋，它全稱德國訓練鞋，原本是德國軍隊的室內訓練鞋，如今卻成為了時尚圈的寵兒。設計簡約大方，鞋面多采用皮革材質，質感十足；鞋底柔軟且富有彈性，穿著輕便舒適。德訓鞋的顏色也以米白、淺灰、卡其等基礎色為主，這些低調的顏色非常容易搭配各種風格的裙子~

第二雙：老爹鞋：復古風十足

如果你是復古風愛好者，那么老爹鞋絕對是你的不二之選。老爹鞋以其夸張厚實的鞋底、復雜的鞋面設計，成為了時尚界的復古擔當，它自帶的復古基因，能為裙子的造型增添一份獨特的韻味。更重要的是，老爹鞋的厚底設計還能在無形中拉長腿部線條，讓小個子女生也能輕松擁有大長腿。

第三雙：帆布鞋，青春有活力

挑選帆布鞋時，一開始就要確定高幫和低幫，鞋幫的高低自然和身高有著莫大的聯系，很多個子小巧玲瓏的女生，身高在160cm以下，低幫帆布鞋會更加友好，身材高挑的女生就建議選擇高幫款式。

時尚博主挑選帆布鞋，沒有將它限制在一種鞋幫高度上，不管是低幫還是高幫，她們會結合自身的身材優勢，選對合適的鞋幫，不讓造型出錯。

>>不做“冤大頭”，運動鞋要這樣選才潮流

tips1.鞋舌位置不要過高

入手一雙時尚又好穿的運動鞋，就先從學會挑選鞋舌開始吧！ 一定要選擇鞋舌位置低于鞋幫的設計。如果鞋舌過高，甚至高于鞋幫，穿起來就會讓整個腳踝格外臃腫，小鳥腿都能變成大象腿。

tips2.鞋幫不過踝，低幫更顯腿長

高幫運動鞋可不像靴子那樣，運動鞋的設計本身較為寬松，要是再加上高幫設計，那無疑會加重腿部的負擔。 要選低于腳踝位置的低幫設計。這樣的運動鞋才顯瘦顯高，千萬別選錯款式了喲~

tips3.不要有太多甜美、女性化元素

還有一點姐妹們一定要記住：不論你有多么喜歡甜美風華麗風，都不要在運動鞋上體現這些元素！ 運動鞋適合簡約休閑或中性化的設計，如果像左邊這樣在運動鞋上添加蝴蝶結，水鉆等過于甜美華麗的元素，不僅會讓人覺得格格不入，而且會顯得特別俗氣老土。

第二章：一雙運動鞋可配萬物，看看有沒有你的“菜”

setp1.一雙運動鞋，配裙配褲都能hold住

裙子篇

look1.A字裙+運動鞋

選擇短款A字裙的時候，盡量搭配比較挺闊的面料。高腰的款式、流暢的剪裁、挺闊的版型，穿起來也是特別的利落大方。面料挺闊的短款A字裙，可以掩蓋腰胯部的壯碩感。對于小個子來講，這種短款的A字裙，可以呈現出更加輕盈大方的美，配短款的針織衫/毛衣都更利落。

look2.絲綢裙+運動鞋

其實裙子和運動鞋能塑造的風格遠比我們想象的要多，如果你是大骨架或骨相比較立體的人，試著走一下成熟御姐風說不定比你現在還好看。 這條緞面吊帶長裙強烈安利給大家，非常能展現我們的女人味。再加上復古皮革款的運動鞋還有金屬配飾提升力量感，絕了，我只用不到1秒鐘就愛上了！

look3.牛仔裙+運動鞋

作為一款風格中性的鞋子，走中性風穿搭路線那可太合適了! 黑色修身T恤下擺帶有個性的剪裁，配上相呼應的銀色項鏈，這也太帥了。土灰色牛仔半裙搭配同色系運動鞋，貝殼式鞋面設計個性又獨特，完全不用擔心會與別人撞款~

褲子篇

組合一：煙管褲+運動鞋

如果是煙管褲搭配運動鞋的話，大家可以多試試運動鞋，尤其是厚底的運動鞋，增高效果很好，煙管褲的褲腿都比較窄一些，看著很修身，配上線條流暢的運動鞋，上下搭配，格外吸睛養眼，如果腳背比較高，可以選一雙圓頭的運動鞋，鞋頭寬一些，更有包容性。最好選擇白色的運動鞋，干凈輕盈，效果更好。

組合二：喇叭褲+運動鞋

喇叭褲自帶港式復古風格，和休閑類的運動鞋搭配，更能演繹日常復古風，時髦度超高。腿型纖細的姐妹們就可借鑒這位潮人的穿法，用較修身的微喇褲搭配運動鞋，緊緊包裹住大腿，配合外擴的小褲腿，打造出“上緊下松”的反差，更顯腿細。如果你的腿部較粗，那最好是選擇“闊腿版型”的喇叭褲和運動鞋搭配。利用寬松肥大的褲腿，將腿上的贅肉遮住，會更加顯瘦一些。

組合三：闊腿褲+運動鞋

闊腿褲在長褲類型中算是王者一般的存在，寬松肥大的褲腿對腿部有著極大的包容性，能完美遮住腿部的短板，不管你是腿粗還是腿型不直，都能一鍵解決。

在用運動鞋與之搭配時，要盡量選擇“厚底款”，用厚底的設計削弱褲腿的垂墜感，既能看起來精神一些，又能穿出顯高的效果，一舉兩得！

setp2.學會這些運動鞋搭配思路，解鎖更多穿搭風格

思路①忌把腳踝遮擋住，容易顯得沉悶感

運動鞋的厚重感確實難以避免，很多人在穿運動鞋的時候總覺得沒有涼鞋輕便，這時候你可以去嘗試用這種露腿的穿搭來降低整個造型的沉悶感，比如潮人們都會通過各種裙裝搭配上運動鞋。用裙子去搭配上這些運動鞋，一方面能夠在風格上形成混搭配，另一方面又能夠通過這種露腿的穿搭降低沉悶感，看上去格外的清涼。

思路②選擇同色系搭配，讓搭配更顯協調

另外要注意的一點就是我們要平衡整體穿搭，所以在日常生活中大家最好可以嘗試一下同色系的穿搭方式，這樣的話會比較協調，我們可以選擇用這種簡單的淺色下裝配上淺色的老爹鞋，顏色之間有所呼應就會覺得比較和諧統一，整個造型的風格也是比較簡約大氣的。

搭配的時候，大家只需要遵循深色系的褲子配深色系的老爹鞋，淺色系褲子配淺色系的老爹鞋就可以啦，在色系上統一一下就會覺得更保險。

思路③配飾千萬不能缺，有點混搭更洋氣

誰說女人不喜歡戴配飾的？不過她們選擇的配飾更低調精致，能夠融入到搭配中，這樣就算我們的裙子和運動鞋很簡單，也不會讓人覺得單調寡淡。 大家肯定還想更減齡一點，那不如來試一下混搭。給大家打個樣吧:西裝裙和帆布包混搭，針織衫披肩上和襯衫疊穿，都是日本時髦的常規操作，這還猶豫啥，趕緊學起來。

也許普通人沒有高挑的身材，也沒有完美的腳型，但是這不意味著我們就無法穿好看時髦的衣服，就比如運動鞋這種單品，它就是一種百搭實用的鞋子，相較于那些高跟鞋、小皮鞋，運動鞋可是兼具舒適和時髦的神器，上了年紀的50歲女人穿鞋可以先考慮下~

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