教育部“做中學”領航行動指南發布，“生命健康”列六大主題首位……一起來聽健康早聞！2026年8月6日

要聞

國家基本醫保藥品目錄持續擴容

國家醫保局網站8月5日公布的最新數據顯示，我國基本醫保藥品目錄歷經多輪調整，藥品總數從2000年的1535種增至2025年的3253種，增幅超過110%。其中，西藥由913種增至1857種，中成藥擴充至1396種。此外，抗腫瘤藥物（西藥）、罕見病治療藥物、兒童用藥等重點領域藥品數量也明顯增加，基本醫保藥品目錄結構持續優化。

教育部“做中學”領航行動指南正式發布

日前，教育部發布《義務教育階段科學教育“做中學”領航行動指南》，明確從2026年秋季學期起實施。指南共分為六大探究主題，“生命健康”主題位列首位。該主題聚焦青少年身心全面發展，圍繞人體結構與功能、疾病預防與免疫、營養與健康、健康生活方式四方面，融合多學科課程的“健康教育”內容，設計科學護眼、抑菌防護、健康飲食、運動防護等實踐任務。學生將模擬近視成因、自制抑菌產品、擬定健康飲食方案等，在實踐中理解生命規律。

地方

山東出臺防治病毒性肝炎行動計劃

近日，山東省疾控局、省衛生健康委等16部門印發《山東省防治病毒性肝炎行動計劃（2026—2030年）》，圍繞免疫屏障等六大領域，部署系統性防治舉措，明確到2030年實現多項剛性目標。根據《行動計劃》，到2030年，山東省兒童甲肝、乙肝疫苗全程接種率達到95%及以上，新生兒乙肝疫苗首針及時接種率保持在95%及以上；5歲以下兒童乙肝表面抗原流行率控制在0.1%及以下；乙肝母嬰傳播率降至1%及以下。同時，慢性乙肝、丙肝患者診斷率達到80%及以上，接受抗病毒治療患者的臨床治愈率不低于95%。

青海發布藥品零售經營合規指南

近日，青海省藥品監督管理局編制印發《青海省藥品零售經營合規指南》，緊貼藥品零售日常經營全過程，重點圍繞企業經營資質、質量管理、廣告宣傳等藥品零售重點環節，逐條梳理合規要求，對日常經營中易發、多發的違法違規情形及潛在處罰風險進行明確提示。該《指南》為基層監管執法工作提供統一依據，適用于各級監管部門開展日常巡查、監督檢查和執法稽查工作。

科技

腦機接口技術借AI實現腦活動轉文字

據科技日報消息，美國Meta人工智能團隊、法國巴黎文理研究大學和阿道夫·羅斯柴爾德基金會醫院的研究人員開發出一種結合人工智能（AI）技術的非侵入式“大腦活動到文本”轉換方法。這一腦機接口技術借助深度學習算法，能夠根據腦電圖或腦磁圖信號解碼人們在鍵盤輸入過程中產生的腦活動，并將其轉換為對應文字。未來這一方法有望進一步降低腦機接口的應用門檻。相關研究發表于《自然·神經科學》雜志。

研究預測氣候變化將重塑非洲瘧疾流行版圖

據新華社消息，南非開普敦大學日前稱，該校研究人員和國際同行開展的研究預測，氣候變化將改變非洲瘧疾流行版圖。未來數十年，非洲南部和東部較涼爽地區瘧疾傳播風險將上升，而西部和中部部分高溫地區的傳播風險可能下降。研究還表明，若全球升溫控制在2攝氏度內，可減少高風險區新增兒童瘧疾病例。相關研究發表于《自然》雜志。

國際

世衛組織：剛果（金）埃博拉疫情蔓延 亟待提升應對能力

據新華社消息，剛果（金）衛生部8月4日發布的最新數據顯示，該國累計報告埃博拉確診病例3874例，其中死亡1751例。世界衛生組織同一天表示，剛果（金）本輪埃博拉疫情仍在蔓延，亟待提升應對能力，全面加強疫情防控。當前需要更多資金和其他資源，以擴大患者救治能力，增加流行病學調查、安全安葬和社區防控人員。

菲律賓三寶顏市暴發登革熱疫情

據新華社消息，菲律賓三寶顏市政府于當地時間8月4日宣布，該市暴發登革熱疫情，累計確診1241例，其中至少12例死亡。該市市長奧拉索表示，確診病例已連續5個星期持續增加。三寶顏市目前正值雨季，蚊蟲大量滋生導致登革熱等疾病多發。當地衛生部門監測結果顯示，蚊蟲密度最高已達到安全限值的12倍，為登革熱疫情加劇提供了條件。

健康小提示

科學控糖，究竟怎樣做才對?

控糖的核心，不是完全戒斷糖分、極端忌甜，而是拒絕過量添加糖、遠離隱形糖、實現科學合理攝糖。

對于自控力較差、正在生長發育期的兒童青少年而言，家長要主動管控，少買、少囤含糖飲料和高糖零食，引導孩子養成喝白開水的習慣。

長期熬夜、壓力較大、作息不規律的上班族，偶爾適量飲用含糖飲料能夠舒緩情緒，但切忌長期依賴甜飲解壓。

日常生活中，要學會讀懂食品配料表，遠離白砂糖、果葡糖漿等添加糖在配料表中排列靠前的加工食品；減少隱形糖攝入，多吃天然果蔬、粗糧雜糧，堅持清淡飲食、規律作息；控制每天添加糖的攝入量，不要超過50克，最好是在25克以內。

今日天氣

8月5日20時至6日20時，內蒙古東北部、黑龍江西南部、吉林西部、甘肅東部、陜西中部和東南部、河南西部、湖北西北部、湖南西部和北部、重慶東南部、貴州東部、云南南部、廣西西北部和東南部沿海、海南島等地部分地區有大到暴雨，其中，陜西中部和東南部、湖南西北部、海南島西南部等局地有大暴雨。

編輯：肖琰（實習）

審核：胡彬 徐秉楠