北京
開學季購物潮來了，家長們忙著給孩子添置新裝備，但有一個問題可能比選什么款式更重要——書包到底該多重？
現代學生的書包功能越來越強，但重量未必在減。不管用的是紙質課本還是平板電腦，孩子的書包里往往還塞著筆記本、水壺、午餐盒、運動服等一堆東西。單獨看每樣都不算重，加在一起卻可能給孩子的身體帶來不必要的負擔。
美國兒科學會給出了判斷書包是否過重的幾個信號：孩子走路時身體明顯前傾來支撐書包重量，或者行走變得困難。如果書包肩帶已經勒進肩膀，那也是在提醒家長該干預了。專家強調，別等孩子自己喊疼才行動。
該學會傷害預防委員會主席薩迪卡·肯迪醫生指出，背部受傷的情況雖然不常見，但確實存在風險，尤其是孩子背著沉重的書包摔倒時。她在接受采訪時說：“假如孩子絆倒摔了一跤，背上還有個又大又重的書包，那額外增加的重量就可能讓傷勢更嚴重。”
書包重量通常有一個參考標準，即不超過孩子體重的10%到15%。不過現實情況是，很多學校不提供儲物柜或教室儲物空間，孩子只能把所有東西背在身上。加上樂器、運動器材等課外活動用品，有些學生每天的負重遠超合理范圍。
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