避暑研學×古鎮美食！閔行2天1夜省心寶藏路線，文末有福利→

盛夏熱浪來襲

暑期帶娃出游最怕烈日奔波、趕路疲憊

這份閔行兩天一夜

寶藏親子路線完美解決痛點

DAY1

全程室內展館+商場休憩

空調房安心研學

DAY2

解鎖千年古鎮非遺美食+文創手作沉浸式體驗

研學有深度、味蕾有滿足

娃能充分放電，真正實現家長無痛遛娃

快跟著

01

“一園三館”室內研學避暑線

全程不怕曬

→→→玉蘭咖啡→

閔行區博物館

暑期重磅特展：“清韻——康雍乾時期文物特展”

展覽由閔行區博物館攜手中國文物交流中心、中國國家博物館等15家文博單位，匯集青花斗彩雞缸杯、明黃色緞繡彩云金龍紋龍袍等110余件（套）珍貴文物，重現公元17至18世紀中國手工業的巔峰技藝與時代審美。

還有系列趣味文創、DIY拼豆、其他常設展值得一逛~

展覽時間：2026年7月3日—10月25日

展覽地點：上海市閔行區博物館（閔行區新鎮路1538號）

開放時間：周二至周日9:30—16:30，16:00停止入場，周一閉館

入館方式：攜帶有效身份證原件，或掃“隨申碼”核驗入場

七寶·寶龍城

中午干飯補給站，夏日新店云集

逛展一上午，直奔街區式商業綜合體七寶?寶龍城休整干飯，近期漢堡王、厚貞日式燒肉全新開業，濱壽司、茶米有言等人氣品牌即將亮相，親子簡餐、正餐選擇豐富。

營業時間：10:00—22:00

地址：上海市閔行區漕寶路3299號

寶龍美術館

展覽+工坊+研學+音樂節一站式打卡

“色彩之境·藝術之魂”安德烈·埃瓦德誕辰150周年特展、“花園·星星·小徑”新銳青年藝術家原創作品展、周末限定的「邂逅大師色彩」藝術工坊值得你一下午泡在美術館，更有暑期景德鎮非遺手作研學之旅、夏季音樂節等你來玩！

寶龍美術館地址：上海市閔行區漕寶路3055號（近新鎮路）

開放時間：周二至周日10:00—18:00，17:00停止入場，周一閉館

“色彩之境·藝術之魂”安德烈·埃瓦德誕辰150周年特展

展覽時間：2026年6月12日—9月20日

展覽地點：寶龍美術館1號廳

“花園·星星·小徑”新銳青年藝術家原創作品展

展覽時間：2026年6月30日—10月11日

展覽地點：寶龍美術館3號廳

「邂逅大師色彩」藝術工坊

工坊日期：每周六、周日

工坊時間：10:00—12:00、13:00—16:00

活動地點：寶龍美術館1F活動區

收費詳情：憑“色彩之境·藝術之魂：安德烈·埃瓦德誕辰150周年特展”門票28元/人

玉蘭咖啡

片刻松弛回血的下午茶時間

店鋪位于海派藝術館一樓，逛完展覽小憩喝杯咖啡剛剛好~依托文化公園大片玉蘭景觀的地域特色，咖啡館特意打造了招牌飲品玉蘭花香Dirty，以溫潤花香搭配醇厚咖啡，呼應滿園玉蘭意境，成為兼具在地風情與口感特色的特色飲品。

地址：閔行區新鎮路1536號上海海派藝術館一樓

營業時間：10:00—17:00

海派藝術館

多展連看，讀懂海派藝術傳承底蘊

“江山·人民”新時代中國優秀中青年藝術家學術邀請展、“今日蒙古”蒙古當代藝術邀請展、百川之海——梁溪匯海：無錫繪畫與海派藝術、“八怪回響” 從揚州八怪到海派藝術正在館內展出。

海派藝術館地址：上海市閔行區新鎮路1536號

開放時間：周二至周日9:30—16:30，16:00停止入場，周一閉館，節假日另行通知

“江山·人民”新時代中國優秀中青年藝術家學術邀請展

展覽日期：2026年6月19日—2026年8月9日

展覽地點：上海海派藝術館一樓1、3號展廳

“今日蒙古”蒙古當代藝術邀請展

展覽日期：2026年7月10日—2026年8月6日

展覽地點：上海海派藝術館二樓2號展廳

百川之?！合獏R海：無錫繪畫與海派藝術

展覽日期：2026年6月16日—2027年6月16日

展覽地點：上海海派藝術館二樓4號展廳

“八怪回響” 從揚州八怪到海派藝術

展覽日期：2026年5月20日—2027年5月20日

展覽地點：上海海派藝術館二樓5號展廳

02

古鎮美食逛吃+DIY手作放電

七寶古鎮

連林志炫都來打卡的夕陽機位！

不止拍照打卡

快來沉浸式解鎖非遺民俗與百年老味道

必吃老字號美食清單

七寶老街順昌仁壽灌蛋

順昌仁壽灌蛋，非遺小吃，相傳古時為慰勞歸人、寄愿團圓，傳承數百年。鴨蛋灌鮮肉，銀包金、鮮滑入味，寓意圓滿富貴。

地址：七寶老街南大街43號丁

七寶干蒸圓子

在七寶本地老一輩當地人的印象里，干蒸圓子的由來最初是為解決務農人民方便出去干農活解決午餐的食物，后來逐漸從田間地頭的吃食到逢年過節餐桌上討口彩的點心。

地址：七寶老街北大街15號-2（干蒸圓子柜臺）

七寶方糕

阿毛方糕承襲七寶方糕千年古法，由店主盧啟君（小名阿毛）守著祖上傳下的手藝，在老街堅守數十載，讓傳統滋味從未斷代。

地址：七寶古鎮15-2北側右1

錫緣無錫小籠

扎根老街二十五年的地道老字號，專注傳承無錫本味小籠饅頭，堅持每日現做現蒸，堅守傳統手工工藝不變味。

地址：七寶古鎮南大街54號

逛累了休憩好去處

福蕓咖啡-蒲溪雅舍店

青石板路蜿蜒向前，蒲匯塘的波光里搖曳著千年江南舊夢，當您行至北東街，福蕓咖啡便如一幅流動的畫卷，將這份厚重的歷史底蘊與現代的松弛感巧妙縫合。

地址：七寶古鎮北東街28號

茶有此樓

茶有此樓臨水而建，依河而筑。一樓開放式茶區坐擁河景與荷花景致，二樓設榻榻米主題包房，三樓則為私密VIP空間，整體營造出兼具古典意蘊與現代舒適度的品茶氛圍。

地址：上海市閔行區七寶鎮七寶老街北西街82號

麥可將文旅體驗村

“親子同樂、手作體驗、匠人之旅”好去處，上海麥可將文旅村是大陸首座以體驗式文化創意為主題的兩岸文創園區，由舊紡織廠房改造而成，融合工業風設計與休閑旅游，集聚了陶藝、木工、紙藝、刺繡、黏土、針織等多元手作業態。

地址：上海市閔行區聯明路389號

營業時間：9:00-18:00

GEOP幾何植花園植物餐廳

這是一家善于運用植物元素修飾環境的花園餐酒館，主理人將鮮花、綠植、咖啡、甜品、創意西餐、文創產品等進行融合，營造一個能夠滿足精神訴求及時代潮流的未來生活模板。

地址：上海市閔行區聯明路389號16幢107室

營業時間：11:00—22:00

住宿推薦

上海閔行寶龍艾美酒店

上海閔行寶龍艾美酒店毗鄰七寶古鎮，是大虹橋地區備受矚目的艾美品牌酒店。酒店融合了上海的古典韻味與現代元素，樂美中餐廳、新食譜全日餐廳、北緯 31°大堂吧三個餐飲空間從地道風味到國際味蕾、從日間愜意到夜間氛圍，全方位滿足賓客多元用餐需求。

地址：閔行區漕寶路3199號

前往七寶老街順昌仁壽灌蛋店鋪打卡

完成尋寶閔行“市民體驗官打卡測評問卷”

即可贈送魚丸2個

名額10份，先到先得哦

活動截止時間：2026年8月16日

隱藏彩蛋

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素材：區文化旅游局

編輯：佘余（見習）

審核：劉墾博 何婷婷

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