2026年7月8日到12日，世界女排聯賽香港站在啟德體藝館舉行，六支國際勁旅連打五天。
陳忠和是低調進的場，跟普通觀眾一樣坐下來看。 中國隊首場對加拿大激戰五局惜負，第二晚對烏克蘭才總算順了心氣，三局利落帶走比賽。
姑娘們打得并不輕松。 有細心的球迷發現，每當場上局勢波動，看臺上的陳忠和就會微微坐直身體——這個細微動作，身旁趙蕊蕊、張娜一眼就能捕捉，三人默契對視，仿佛回到二十年前。
福州到香港一個多小時的航程，他把這條路走成了熟門熟路。 教練席退下來了，人卻沒走遠。 這種"退而不離"的狀態，在他身上不是姿態，是習慣。
2017年，60歲的陳忠和從福建省體育局副局長崗位上退休，徹底回歸了福建老家的生活。
清晨陪妻子李東紅逛菜市場，還會跟攤主討價還價；回到家里，和老伴一起種花養魚、喝茶聊天；再去網球館活動一下筋骨。
李東紅比他小11歲，原是福建女排的副攻手，1995年元旦和他結婚，1996年兒子陳翔出生。 那一年陳忠和正備戰奧運，母親又突發中風癱瘓，家里重擔全壓在李東紅一個人肩上。
她把陳忠和前妻留下的女兒陳瓏視如己出。 起初陳瓏不接受這位新媽媽，把禮物扔在地上。 李東紅沒生氣，孩子發燒時背著她跑醫院守了一整夜，慢慢把心焐熱了。
如今陳瓏早成家生子，對李東紅親如生母，開口閉口"媽媽"。
陳忠和的一雙兒女，人生軌跡呈現出截然不同的狀態。
大女兒陳瓏長大后當了體育記者，如今結婚生子，家庭美滿。 雖然年少時父親常年在外訓練，相處時間不多，但女兒懂事獨立，常帶孩子回家看兩位老人，是陳忠和心中最大的慰藉。
小兒子陳翔，今年30歲了，依然單身。
陳翔2019年大學畢業后留在福州工作，為人踏實、孝順父母。 可婚姻這件事，他一點都不急。 陳忠和從兒子27歲起就開始操心，托老隊友、老同事介紹對象，老師、護士、公務員都試過，兒子要么見一面沒下文，要么直接說"還沒遇到合適的"。
老帥心里著急，又不敢明火執仗地催——他知道訓練場上的經驗用到婚姻里不靈，壓力上頭節奏就亂。 只能自己憋著，偶爾和老友喝茶時念叨兩句。
網友的跟帖一針見血："催不出感情，別把排球的指令用在婚姻上。 "
退休后的陳忠和，把不少精力放到了青少年排球推廣上。
2026年4月11日，他回到福建漳州母校——龍海區石碼中心小學，站在操場邊和校隊小球員交流，在排球上簽名，激勵孩子們學習女排精神。
他的"黃金一代"弟子們也常來福建看望。 趙蕊蕊更是常客，在他眼里陳忠和是嚴師更是長輩。 這次香港重聚，趙蕊蕊在他身邊攙了一把，動作特別自然，像照顧自家長輩。
二十多年前，他把一批"太年輕"的姑娘推上世界之巔；如今新一代同樣年輕，同樣被質疑。 歷史仿佛回到了那個熟悉的路口。
香港站收官后，中國女排轉戰澳門總決賽。 陳忠和大概率還會以某種方式關注每一場球。
從香港啟德體藝館的看臺，到福建漳州的一方小院，他在這兩條線之間來回切換。 女兒早已為人母，30歲的兒子還在等一份自己認定的感情。 老兩口泡茶、種花、散步，把日子過得踏實。
這位當年在雅典奧運會上笑看風云的功勛教練，如今最大的心愿，就是看到兒子成家立業——這么樸素的愿望，和天下所有父母沒什么兩樣。
江西
