北京
今年2月中旬，Tejas Shirse和他的團(tuán)隊(duì)坐在一起評(píng)估賽季形勢(shì)，得出的結(jié)論幾乎別無(wú)選擇：放棄英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會(huì)。這位24歲、來自馬哈拉施特拉邦的跨欄選手去年年底腳踝嚴(yán)重受傷，達(dá)標(biāo)看起來遙不可及，時(shí)間窗口緊迫得不容半點(diǎn)冒險(xiǎn)。可Shirse偏偏不認(rèn)這個(gè)理。四個(gè)月的傷停之后，他在6月的印度田徑系列賽中跑出13秒27，不僅一把推開英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會(huì)的大門，還順手把自己保持的110米欄全國(guó)紀(jì)錄又撕掉重寫。
傷病降臨得毫無(wú)預(yù)兆。去年晚些時(shí)候，踝關(guān)節(jié)多處韌帶被狠狠拉長(zhǎng)。Shirse第一時(shí)間撥通理療師的電話：“先生，我覺得我搞砸了。”那一瞬間他真覺得職業(yè)生涯可能就此終結(jié)。“我當(dāng)時(shí)想，這個(gè)賽季完了，英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會(huì)徹底泡湯了。所以現(xiàn)在能去格拉斯哥，對(duì)我來說就像一份額外的獎(jiǎng)勵(lì)。”掃描排除了骨折，但康復(fù)之路漫長(zhǎng)得嚇人。不能跨欄、不能沖刺，他就把全部力氣灌進(jìn)健身房。教練只給了一句簡(jiǎn)單的指令——每天從健身房出來時(shí)必須精疲力竭，即便腳沒踩在跑道上，也要覺得這一天的功課做足了。
那幾個(gè)月的“非跑道”生活，意外地重塑了他的身體。康復(fù)訓(xùn)練緩慢升級(jí)為針對(duì)雙腳踝的力量強(qiáng)化，結(jié)果是恢復(fù)變成了升級(jí)。“我的地面接觸時(shí)間更短了，反應(yīng)更快了。我們先確保腳踝完全健康，接著再把它練得異常強(qiáng)壯。”一絲不茍的康復(fù)節(jié)奏也把心理上的裂痕一點(diǎn)點(diǎn)擦平。“關(guān)鍵是你要信任自己的康復(fù)方案。如果操之過急，你永遠(yuǎn)會(huì)帶著疑慮站上起跑器。”
更讓人起雞皮疙瘩的是，他早就把心愿刻在了iPad上。年初他隨手寫下的目標(biāo)清單里，排在第一行的是“13.27”。當(dāng)他真的跑出這個(gè)數(shù)字時(shí)，連他自己都覺得不太真實(shí)。“我剛好跑出那個(gè)數(shù)。哪怕是13.26或13.28我都會(huì)很開心，但拿到13.27，感覺像是被祝福過。”現(xiàn)在，清單上的下一行顯得更不收斂了——“去英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望帶著一枚金牌回來。”從被判“徹底泡湯”到瞄準(zhǔn)金牌，Shirse的故事，才剛起跑。
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