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藕節是蓮藕連接處的節,削藕的時候通常切掉扔了。其實藕節是很好的止血藥,能收斂止血、化瘀,對各種出血(鼻出血、便血、尿血、崩漏)都有效。
家里有經常流鼻血的人,存點藕節備用。
藕節是什么?
性平、味甘澀,歸肝、肺、胃經,有收斂止血、化瘀的功效。
營養成分:鞣質、天門冬素、維生素C、鉀、鈣、鐵。
德元升科普:藕節的主要功效
收斂止血:適用于各種出血(鼻出血、吐血、咯血、便血、尿血、崩漏)
化瘀:止血而不留瘀——這是藕節最大的優點
德元升分享:這些人比較適合吃
經常流鼻血的人
痔瘡出血、便血的人
月經過多、崩漏的女性
尿血(泌尿系感染或結石引起)的人
哪些人不能吃?
沒有明顯禁忌,但不宜過量
推薦食譜一:藕節水
功效:止血特效,流鼻血就喝它
材料:
干藕節15克(或鮮藕節30克)
清水500毫升
做法:
吃藕時把藕節切下來,洗凈曬干存起來
藕節放入鍋中,加水500毫升
大火煮開轉小火煮20分鐘
代茶飲
用法:流鼻血的時候喝一杯,很快就能止住
德元升提醒:藕節煮水顏色紅褐色,正常現象。平時容易流鼻血的人,每周喝2-3次預防。
推薦食譜二:藕節紅棗湯
功效:補血止血,月經過多喝它
材料:
干藕節15克
紅棗10顆
紅糖適量
清水500毫升
做法:
藕節、紅棗洗凈
加水500毫升煮20分鐘
加紅糖調味,喝湯吃棗
用法:月經量大的時候喝,量會減少
最后說一句:
藕節是“被扔掉的止血藥”,以后吃藕別扔節了。
曬干存起來,家里有流鼻血、痔瘡出血的,用它煮水喝,效果好還不花錢。
德元升溫馨提示:本文為健康科普參考,不能替代專業醫生的診斷和治療。如有特殊疾病,請咨詢醫生。
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