很多中年男人手里都捏過(guò)一張?bào)w檢單,上面密密麻麻的數(shù)字,看一眼就翻過(guò)去了。有個(gè)指標(biāo),叫PSA。
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有人查到它比參考值高了一點(diǎn),心里咯噔一下,轉(zhuǎn)頭問(wèn)朋友,朋友說(shuō)沒(méi)事,前列腺有點(diǎn)大正常,男人都這樣。他就信了。又過(guò)了半年,再查,又高了一塊,這回他有點(diǎn)坐不住了。
體檢單上那個(gè)叫PSA的數(shù)字,醫(yī)生通常會(huì)多看一眼。它高一點(diǎn),不代表壞事,但它持續(xù)走高,就可能指向一個(gè)男人不太愿意面對(duì)的詞——前列腺癌。
先把這個(gè)事說(shuō)透。PSA全名叫前列腺特異性抗原,名字聽(tīng)著挺嚇人,其實(shí)就是前列腺細(xì)胞分泌的一種蛋白質(zhì)。它干兩件事:一是讓精液沒(méi)那么黏稠,二是幫著精子游得快一點(diǎn)。正常的時(shí)候,這玩意兒老老實(shí)實(shí)待在前列腺里,不怎么往血里跑。
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但前列腺一旦出狀況,不管是發(fā)炎、增生還是癌變,它的結(jié)構(gòu)就被破壞了。好比一個(gè)雞蛋殼碎了,蛋清就流出來(lái)。這個(gè)“蛋清”跑進(jìn)血液里,一抽血就查到了。
男人過(guò)了五十,體檢單上PSA超過(guò)4納克/毫升,醫(yī)生就會(huì)提醒他注意。超過(guò)10,這個(gè)信號(hào)就得更重視。不是所有高PSA都是癌。前列腺炎、良性增生、甚至最近騎過(guò)自行車、做過(guò)直腸指檢,都能讓它臨時(shí)升高。這是門診里最常被問(wèn)到的。
病人常犯的誤區(qū)就是兩個(gè)極端。一種人一看高了,嚇得睡不著,覺(jué)得自己完了。另一種人覺(jué)得沒(méi)啥感覺(jué),不疼不癢,放任不管。
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PSA這個(gè)東西,關(guān)鍵不看單次高低,看的是變化趨勢(shì)。臨床通常建議四到六周后復(fù)查一次。如果第二次比第一次還高,而且幅度不小,就值得做進(jìn)一步檢查。這就像看股票,單日大漲大跌不一定說(shuō)明問(wèn)題,連漲一周就得看看基本面了。
什么叫“速度”?醫(yī)學(xué)領(lǐng)域普遍認(rèn)為,PSA每年升高超過(guò)0.75納克/毫升,這個(gè)速度就需要關(guān)注。舉個(gè)直觀的數(shù)字——去年查是2.5,今年查是3.4,差值是0.9,超過(guò)0.75的線,醫(yī)生就會(huì)建議你再查查。
那查什么?標(biāo)準(zhǔn)做法是先去泌尿外科。醫(yī)生會(huì)先做直腸指檢,這檢查名字聽(tīng)著不太舒服,但在診室里三五分鐘就能完成。醫(yī)生用手指直接摸前列腺的大小、硬度、有沒(méi)有結(jié)節(jié)。這是門診里最樸素也最直接的篩查手段之一,沒(méi)什么高科技含量,但靠得住。
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如果指檢摸著不對(duì)勁,或者PSA持續(xù)偏高,下一步是前列腺核磁共振。這個(gè)檢查看得清前列腺里有沒(méi)有可疑區(qū)域。再往下,如果核磁發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,醫(yī)生會(huì)建議做穿刺活檢。穿刺就是用一根細(xì)針,從前列腺里取十幾條組織,送去病理科看有沒(méi)有癌細(xì)胞。
很多病人一聽(tīng)到“穿刺”兩個(gè)字就緊張。臨床上做過(guò)穿刺的病人,絕大部分反饋都是“比想象的輕松”。過(guò)程十來(lái)分鐘,局部麻醉,不適感有,但多數(shù)人能忍受。穿刺是確診前列腺癌的金標(biāo)準(zhǔn),沒(méi)有之一。
前列腺癌這病有個(gè)特點(diǎn),它長(zhǎng)得特別慢。醫(yī)學(xué)領(lǐng)域普遍認(rèn)為,很多早期前列腺癌在十年內(nèi)都不會(huì)對(duì)生命構(gòu)成威脅。所以查出來(lái)早期,基本不用慌。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病理評(píng)分、年齡、身體狀況來(lái)決定是“主動(dòng)監(jiān)測(cè)”還是手術(shù)或放療。
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主動(dòng)監(jiān)測(cè)的意思是先不動(dòng)它,定期復(fù)查PSA和核磁,盯著它。一旦有變化再處理。這個(gè)策略在歐美已經(jīng)用了二十多年。對(duì)年紀(jì)偏大、身體狀況一般的患者,這是一種穩(wěn)妥的選擇。
生活方式上的影響也值得提一句。長(zhǎng)期高脂飲食、紅肉吃得多、番茄吃得少,這些因素可能跟前列腺癌的發(fā)生有點(diǎn)關(guān)系。番茄里的番茄紅素,有些研究提示對(duì)前列腺有一定保護(hù)作用。
吃番茄最好加點(diǎn)油,番茄紅素是脂溶性的,炒一炒吸收更好。別指望靠吃番茄治病,但日常飲食多留意沒(méi)壞處。
還有一點(diǎn)門診里常提醒的——PSA篩查的年齡。一般建議五十歲以上的男性每年查一次。如果有直系親屬得過(guò)前列腺癌,比如父親或者兄弟,這個(gè)年齡要提前到四十五歲。因?yàn)檫z傳因素影響比較大。
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再說(shuō)回那張?bào)w檢單。很多人拿到手,PSA是3.8,參考范圍上限是4.0,沒(méi)超,就覺(jué)得萬(wàn)事大吉。
這個(gè)心理可以理解,但臨床觀察發(fā)現(xiàn),PSA在2.5到4.0之間的男性,仍然有大約15%的可能存在前列腺癌。
這個(gè)數(shù)字來(lái)自國(guó)內(nèi)幾家三甲醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)。所以不要覺(jué)得沒(méi)超標(biāo)就完全不理會(huì),特別是五十歲以上,連續(xù)兩年P(guān)SA都在3以上,建議跟醫(yī)生聊一聊。
那具體怎么判斷該不該做進(jìn)一步檢查?給一個(gè)門診里常用的思路。分三步走:
第一步,看絕對(duì)值。超過(guò)4,去泌尿外科掛號(hào)。超過(guò)10,盡快去。
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第二步,看變化速度。一年內(nèi)升高超過(guò)0.75,重視起來(lái)。
第三步,結(jié)合年齡和家族史。小于六十、有家族史的,要求比七十歲的更嚴(yán)格。
很多人在第二步就卡住了,因?yàn)榉怀銮耙荒甑捏w檢單。所以建議一個(gè)動(dòng)作:每年體檢完把PSA數(shù)值單獨(dú)記下來(lái),手機(jī)備忘錄里寫一行就行,不占地方。明年查完拿出來(lái)對(duì)比,心里有數(shù)。
再說(shuō)一個(gè)容易被忽略的細(xì)節(jié)。檢查前兩三天,有些事會(huì)影響PSA數(shù)值。比如騎自行車、摩托車,坐墊對(duì)前列腺有壓迫。比如射精,也會(huì)讓它短時(shí)升高。還有直腸指檢本身,做完之后也建議等幾天再抽血。所以復(fù)查的時(shí)候,盡量保持相同的身體狀態(tài),結(jié)果才有可比性。
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如果你過(guò)了五十歲,今年體檢單上PSA還沒(méi)查,或者查了沒(méi)看,或者看了沒(méi)懂,找個(gè)空翻出來(lái)。如果找不到了,明年體檢的時(shí)候多問(wèn)一句。
如果已經(jīng)在做篩查的,評(píng)論區(qū)留個(gè)言,說(shuō)說(shuō)你的PSA復(fù)查習(xí)慣。如果你還不清楚自己的情況該復(fù)查還是該穿刺,評(píng)論區(qū)告訴我你的年齡和最近一次PSA數(shù)值,我抽空給你個(gè)參考方向。
免責(zé)聲明:本文內(nèi)容根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料及作者個(gè)人觀點(diǎn)撰寫,僅用于健康科普,不構(gòu)成任何醫(yī)學(xué)建議,若有身體不適,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
參考文獻(xiàn):
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