四川
湛江體校的跳水池邊，陳華明又站了一上午。
52歲了。左膝半月板撕裂過兩次，右腿靜脈曲張像蚯蚓一樣盤在小腿上。醫生警告他：“再站下去，你50歲的腿就是70歲的狀態。”
但他每天還是雷打不動地站在池邊。一站就是6個小時。
2014年，他就是站在這里，一眼從邁合小學的操場上“淘”回了全紅嬋。如今全紅嬋去了國家隊，他又“淘”回來17個孩子，一個接一個地教。
“我還能再站幾年？”他說這話時笑了笑，沒有回答自己。
“站的代價”
基層教練的日常，外人想象不到。
每天訓練6到8小時，全程站著。彎腰指導動作，俯身糾正姿勢，還要時不時跳起來做示范。冬天池邊濕冷，夏天暴曬。關節病和呼吸道疾病是標配——有人40歲就換了膝關節，有人聲帶做了兩次手術。
陳華明全年無休，每天清晨六點起床，趕在第一批小隊員下水前到訓練場，直到晚上八點才離開。他的訓練日志寫了整整30年。多年的水中浸泡和訓練館里的濕冷空氣，讓他患上中耳炎和濕疹。
但這些他從來不提。
“下水示范”的磨損
陳華明最怕的，是孩子們聽不懂。
光靠嘴說，“翻騰角度再大一點”“入水再直一點”——孩子們聽是聽了，身體做不出來。這時候他只能自己上。50多歲的人，踩著梯子爬上十米跳臺，縱身一躍，入水示范。
跳一次，膝蓋疼三天。不跳，孩子看不懂。
2018年，他把11歲的全紅嬋送到省隊教練何威儀手中，叮囑了一句話：“這孩子能吃苦，但你別讓她一個人扛。”轉身離開時，他在車上哭了一路——把一個親手帶大的孩子交給別人，比送自己孩子上大學還難受。
“送別”是最難的一課
喻先良，另一位基層教練，送走了太多孩子。
全紅嬋啟蒙階段跟他練過體能。后來被省隊看中送走了，他站在訓練館門口，看著那個瘦瘦小小的背影越走越遠。“跟嫁女兒似的。”他在采訪里說。
最難受的不是送走冠軍，是送走那些因傷、因發育、因堅持不下去而離開的孩子。全紅嬋的親妹妹全紅桃和弟弟全進鵬也曾跟著他訓練，但身體條件跟不上、發育期難以適應，最終沒能走上職業路。喻先良心里比誰都清楚：不是每個孩子都能成為全紅嬋，但每個孩子在他這里，都值得被認真對待。
有孩子因發育期長高10厘米、技術動作無法跟上而被省隊退回來。喻先良蹲在池邊跟孩子說：“跳不了高臺，咱們就跳矮的。跳不了比賽，咱們就跳給自己看。”孩子哭了，他的眼圈也紅了。
還有一次，他親手送走了一個練了6年的孩子。那孩子退役后去讀了中專，發來一條消息：“喻教練，我現在在學廚師，以后給你做飯吃。”喻先良看了半天，回了一句：“好，少放辣，我胃不好。”
收入與付出
基層教練的收入，跟他們的付出嚴重不對等。
月薪普遍在4000到8000元。喻先良干了20多年，仍是合同工，沒有正式編制。陳華明稍微好一點，有退休金，但也不算富裕。有時候發現好苗子，還得自掏腰包。訓練器材壞了，自己修。有孩子訓練遲到，他墊錢買早餐。同行勸他：“你教出了奧運冠軍，可以歇歇了。”他卻埋頭繼續翻看下一批孩子的資料。
工資低、傷病多、幾乎沒有休息日——支撐他們的，從來不是錢。陳華明的話很樸素：“出個好苗子，比什么都高興。我還能站著，就多站一會兒。”
有人算過一筆賬——湛江體校跳水隊建隊51年來，向廣東省隊輸送了24名優秀苗子，向國家隊輸送了12人。這個數字背后，是陳華明、喻先良們日復一日站在池邊換來的。
記者問他：“全紅嬋現在這么出名，是不是你最有成就感的時刻？”喻先良搖搖頭：“她拿冠軍我當然高興，但我最高興的，是她每次回來都還喊我一聲‘教練’。”
陳華明也是一樣。有次他去看全紅嬋訓練，等她練完才走近。全紅嬋看到他，愣了一下，然后跑過去：“陳教練，你腿還疼嗎？”她一直記得他的膝蓋。
冠軍退役后，可以轉型、可以經商、可以過上另一種人生。但基層教練的一生，就是站在池邊，看著一個又一個孩子從不敢下水，到站上世界領獎臺——然后，送她們走，再等下一批。
她們走了，他還站著。直到站不動為止。
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