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一個(gè)人怎樣對(duì)待自己,世界就會(huì)怎樣對(duì)待他。
你每天早晨醒來,對(duì)自己說的第一句話,是“又要熬一天”,還是“今天會(huì)發(fā)生什么有意思的事”?這兩種截然不同的心態(tài),會(huì)引向完全不同的生活。
前者看到的是麻煩,后者看到的是可能。世界并沒有變,變的是你看它的眼睛。
很多人抱怨人際關(guān)系復(fù)雜,總覺得別人不理解自己、不尊重自己。但你靜下來想想,你真的理解自己?jiǎn)幔磕阏娴淖鹬刈约旱母惺軉幔?/p>
當(dāng)你一次次忽略內(nèi)心的疲憊,強(qiáng)撐著說“我沒事”,別人自然也會(huì)覺得你不需要關(guān)心。當(dāng)你貶低自己的價(jià)值,覺得“我不夠好”,別人也很難看到你的光芒。
是你教會(huì)了別人怎樣對(duì)待你。
內(nèi)心那個(gè)真實(shí)的聲音,常常被我們壓在最深處。小時(shí)候想要一個(gè)擁抱,被說“別矯情”;長(zhǎng)大后受了委屈,對(duì)自己說“忍忍就過去了”。
久而久之,你連自己想要什么都不清楚了。一個(gè)連自己都不傾聽的人,又怎能要求世界傾聽他?
幸好,這一切是可以改變的。你只需要從小事開始,聽聽自己的心底聲音,學(xué)習(xí)愛自己。
今天,對(duì)你內(nèi)心那個(gè)小小的自己說一句“辛苦了”。在做決定時(shí),問自己一句“我真的想要這個(gè)嗎”。在疲憊時(shí),允許自己停下來休息。
當(dāng)你開始溫柔地對(duì)待自己,你身邊的人也會(huì)漸漸溫柔起來。當(dāng)你學(xué)會(huì)尊重自己的邊界,別人也會(huì)懂得尊重你。
你與自己的關(guān)系,就是你與整個(gè)世界關(guān)系的底色。當(dāng)你一次又一次與自己站在一起,就會(huì)擁有強(qiáng)大的力量,去面對(duì)人生的一切未知。
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